கௌரி, ஐந்தாவது மெஹல்:
குருவின் சபாத்தின் வார்த்தையை உங்கள் மனதில் இருங்கள்.
இறைவனின் திருநாமமான நாமத்தை நினைத்து தியானம் செய்வதால் மனக் கவலைகள் நீங்கும். ||1||
கர்த்தராகிய கடவுள் இல்லாமல், வேறு யாரும் இல்லை.
அவர் ஒருவரே பாதுகாத்து அழிக்கிறார். ||1||இடைநிறுத்தம்||
குருவின் பாதங்களை உங்கள் இதயத்தில் பதியுங்கள்.
அவரைத் தியானித்து, அக்னிப் பெருங்கடலைக் கடக்கவும். ||2||
உங்கள் தியானத்தை குருவின் உன்னத வடிவில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
இங்கேயும் மறுமையிலும், நீங்கள் மதிக்கப்படுவீர்கள். ||3||
அனைத்தையும் துறந்து குருவின் சன்னதிக்கு வந்துள்ளேன்.
என் கவலைகள் தீர்ந்தன - ஓ நானக், நான் அமைதி கண்டேன். ||4||61||130||
கௌரி, ஐந்தாவது மெஹல்:
தியானத்தில் அவரை நினைவு செய்வதால், அனைத்து துன்பங்களும் நீங்கும்.
இறைவனின் திருநாமமாகிய நாமத்தின் மாணிக்கம் மனதில் நிலைத்து நிற்கிறது. ||1||
ஓ என் மனமே, பிரபஞ்சத்தின் இறைவனின் பாடல்களான பானியைப் பாடுங்கள்.
புனித மக்கள் தங்கள் நாக்கால் இறைவனின் பெயரை உச்சரிக்கின்றனர். ||1||இடைநிறுத்தம்||
ஏக இறைவன் இல்லாமல் வேறு எவருமில்லை.
அவருடைய அருள் பார்வையால் நித்திய அமைதி கிடைக்கும். ||2||
ஏக இறைவனை உங்கள் நண்பராகவும், நெருக்கமானவராகவும், துணையாகவும் ஆக்குங்கள்.
கர்த்தருடைய வார்த்தையை உங்கள் மனதில் எழுதுங்கள், ஹர், ஹர். ||3||
பகவான் எல்லா இடங்களிலும் வியாபித்திருக்கிறார்.
நானக் உள்ளார்ந்த அறிவாளி, இதயங்களைத் தேடுபவரின் புகழ் பாடுகிறார். ||4||62||131||
கௌரி, ஐந்தாவது மெஹல்:
உலகமே அச்சத்தில் மூழ்கியுள்ளது.
இறைவனின் திருநாமத்தை உறுதுணையாகக் கொண்டவர்கள் பயப்படுவதில்லை. ||1||
உங்கள் சரணாலயத்திற்குச் செல்பவர்களை பயம் பாதிக்காது.
நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்யுங்கள். ||1||இடைநிறுத்தம்||
இன்பத்திலும் துன்பத்திலும் உலகம் மறுபிறவியில் வந்து போகிறது.
கடவுளுக்குப் பிரியமானவர்கள் அமைதியைக் காண்பார்கள். ||2||
மாயா தீயின் அற்புதமான கடலில் வியாபித்துள்ளது.
உண்மையான குருவைக் கண்டுபிடித்தவர்கள் அமைதியாகவும், குளிர்ச்சியாகவும் இருப்பார்கள். ||3||
தயவு செய்து என்னைக் காப்பாற்றுங்கள், கடவுளே, பெரிய பாதுகாவலரே!
நானக் கூறுகிறார், நான் என்ன ஒரு உதவியற்ற உயிரினம்! ||4||63||132||
கௌரி, ஐந்தாவது மெஹல்:
உனது அருளால் உனது நாமத்தை ஜபிக்கிறேன்.
உங்கள் அருளால், உங்கள் நீதிமன்றத்தில் நான் இடம் பெற்றுள்ளேன். ||1||
உன்னதமான கடவுளே, நீங்கள் இல்லாமல் யாரும் இல்லை.
உனது அருளால் நிரந்தர அமைதி கிடைக்கும். ||1||இடைநிறுத்தம்||
நீங்கள் மனதில் நிலைத்திருந்தால், நாங்கள் துக்கத்தில் தவிக்க மாட்டோம்.
உமது அருளால் சந்தேகமும் பயமும் ஓடிவிடும். ||2||
ஓ உன்னத இறைவனே, எல்லையற்ற இறைவன் மற்றும் மாஸ்டர்,
நீங்கள் உள்-அறிந்தவர், எல்லா இதயங்களையும் தேடுபவர். ||3||
உண்மையான குருவிடம் நான் இந்த பிரார்த்தனையைச் செய்கிறேன்:
ஓ நானக், நான் உண்மையான பெயரின் பொக்கிஷத்தால் ஆசீர்வதிக்கப்படுகிறேன். ||4||64||133||
கௌரி, ஐந்தாவது மெஹல்:
தானியம் இல்லாமல் உமி காலியாக இருப்பதால்,
எனவே இறைவனின் நாமம் என்ற நாமம் இல்லாமல் வாய் காலியாக உள்ளது. ||1||
ஓ மனிதனே, ஹர், ஹர் என்ற இறைவனின் பெயரைத் தொடர்ந்து ஜபிக்கவும்.
நாமம் இல்லாமல், சபிக்கப்பட்ட உடல், மரணத்தால் திரும்பப் பெறப்படும். ||1||இடைநிறுத்தம்||
நாமம் இல்லாமல் யாருடைய முகமும் அதிர்ஷ்டத்தைக் காட்டாது.
கணவன் இல்லாமல் திருமணம் எங்கே? ||2||
நாமத்தை மறந்து, மற்ற சுவைகளுடன் இணைந்திருத்தல்,
எந்த ஆசையும் நிறைவேறாது. ||3||
கடவுளே, உமது கிருபையை எனக்கு அளித்து, இந்த வரத்தை எனக்குக் கொடுங்கள்.
தயவு செய்து, நானக் உங்கள் பெயரை இரவும் பகலும் உச்சரிக்கட்டும். ||4||65||134||