உங்கள் வாயாலும், நாக்காலும், அவருடைய துதிகளைப் பாடுங்கள்.
அவருடைய அருளால், நீங்கள் தர்மத்தில் நிலைத்திருக்கிறீர்கள்;
ஓ மனமே, பரமபிதா பரமாத்மாவைத் தொடர்ந்து தியானியுங்கள்.
கடவுளைப் பற்றி தியானிப்பதால், நீங்கள் அவருடைய நீதிமன்றத்தில் மதிக்கப்படுவீர்கள்;
ஓ நானக், நீங்கள் உங்கள் உண்மையான வீட்டிற்கு மரியாதையுடன் திரும்புவீர்கள். ||2||
அவருடைய அருளால், நீங்கள் ஆரோக்கியமான, தங்க உடல்;
அந்த அன்பான இறைவனிடம் உங்களை இணைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
அவருடைய அருளால், உங்கள் மானம் பாதுகாக்கப்படுகிறது;
ஓ மனமே, ஹர், ஹர் என்ற இறைவனின் துதிகளைப் பாடுங்கள், அமைதியைக் காணுங்கள்.
அவருடைய அருளால், உங்கள் குறைபாடுகள் அனைத்தும் ஈடுசெய்யப்படுகின்றன;
ஓ மனமே, எங்கள் ஆண்டவரும் எஜமானருமான கடவுளின் சரணாலயத்தைத் தேடுங்கள்.
அவருடைய கிருபையால், யாரும் உங்களுக்குப் போட்டியாக முடியாது;
ஓ மனமே, ஒவ்வொரு மூச்சிலும், உயர்ந்த கடவுளை நினைவு செய்யுங்கள்.
அவருடைய அருளால், இந்த விலைமதிப்பற்ற மனித உடலைப் பெற்றீர்கள்;
ஓ நானக், அவரை பக்தியுடன் வணங்குங்கள். ||3||
அவருடைய அருளால், நீங்கள் அலங்காரங்களை அணியுங்கள்;
ஓ மனமே, நீ ஏன் சோம்பேறியாக இருக்கிறாய்? தியானத்தில் நீங்கள் ஏன் அவரை நினைவு செய்யவில்லை?
அவன் அருளால் உனக்கு குதிரைகளும் யானைகளும் உள்ளன;
ஓ மனமே, அந்த கடவுளை மறக்காதே.
அவருடைய அருளால், உங்களுக்கு நிலம், தோட்டங்கள் மற்றும் செல்வம் உள்ளது;
உங்கள் இதயத்தில் கடவுளை நிலைநிறுத்துங்கள்.
ஓ மனமே, உன் வடிவத்தை உருவாக்கியவனே
எழுந்து உட்கார்ந்து, எப்போதும் அவரைத் தியானியுங்கள்.
அவரைத் தியானியுங்கள் - கண்ணுக்குத் தெரியாத இறைவன்;
இங்கேயும் மறுமையிலும், ஓ நானக், அவர் உங்களைக் காப்பாற்றுவார். ||4||
அவருடைய அருளால், நீங்கள் தொண்டு நிறுவனங்களுக்கு நன்கொடைகளை வழங்குகிறீர்கள்;
ஓ மனமே, இருபத்தி நான்கு மணி நேரமும் அவரையே தியானியுங்கள்.
அவருடைய அருளால், நீங்கள் மதச் சடங்குகள் மற்றும் உலகக் கடமைகளைச் செய்கிறீர்கள்;
ஒவ்வொரு மூச்சிலும் கடவுளை நினையுங்கள்.
அவருடைய அருளால், உங்கள் வடிவம் மிகவும் அழகாக இருக்கிறது;
ஒப்பற்ற அழகிய கடவுளை தொடர்ந்து நினைவு செய்யுங்கள்.
அவருடைய அருளால், உங்களுக்கு இவ்வளவு உயர்ந்த சமூக அந்தஸ்து;
இரவும் பகலும் கடவுளை எப்போதும் நினைவு செய்யுங்கள்.
அவருடைய அருளால், உங்கள் மானம் பாதுகாக்கப்படுகிறது;
குருவின் அருளால், ஓ நானக், அவருடைய துதிகளைப் பாடுங்கள். ||5||
அவருடைய அருளால், நாடின் ஒலி நீரோட்டத்தைக் கேட்கிறீர்கள்.
அவருடைய அருளால், நீங்கள் அற்புதமான அதிசயங்களைக் காண்கிறீர்கள்.
அவன் அருளால் நீ உன் நாவினால் அமுத வார்த்தைகளைப் பேசுகிறாய்.
அவருடைய கிருபையால், நீங்கள் அமைதியாகவும் எளிதாகவும் வாழ்கிறீர்கள்.
அவருடைய அருளால், உங்கள் கைகள் அசைந்து வேலை செய்கின்றன.
அவருடைய அருளால், நீங்கள் முழுமையாக நிறைவு பெற்றீர்கள்.
அவன் அருளால் உன்னத நிலையை அடைவாய்.
அவருடைய அருளால், நீங்கள் பரலோக அமைதியில் மூழ்கியுள்ளீர்கள்.
ஏன் கடவுளை கைவிட்டு, இன்னொருவருடன் உங்களை இணைத்துக் கொள்ள வேண்டும்?
குருவின் அருளால், ஓ நானக், உங்கள் மனதை எழுப்புங்கள்! ||6||
அவருடைய அருளால், நீங்கள் உலகம் முழுவதும் பிரபலமானீர்கள்;
உங்கள் மனதில் இருந்து கடவுளை மறந்துவிடாதீர்கள்.
அவருடைய அருளால், உங்களுக்கு கௌரவம் உண்டு;
முட்டாள் மனமே, அவனையே தியானம் செய்!
அவருடைய கிருபையால், உங்கள் பணிகள் நிறைவடைகின்றன;
ஓ மனமே, அவன் அருகில் இருப்பதை அறிந்து கொள்.
அவருடைய அருளால், நீங்கள் உண்மையைக் கண்டடைகிறீர்கள்;
ஓ என் மனமே, அவனில் உன்னை இணைத்துக்கொள்.
அவருடைய அருளால், அனைவரும் இரட்சிக்கப்படுகிறார்கள்;
ஓ நானக், தியானம் செய்து, அவருடைய கீர்த்தனையைப் பாடுங்கள். ||7||
அவர் யாரை ஜபிக்க தூண்டுகிறார்களோ, அவர்கள் அவருடைய நாமத்தை ஜபிக்கிறார்கள்.
அவர் பாடத் தூண்டுபவர்கள், இறைவனின் மகிமையான துதிகளைப் பாடுகிறார்கள்.