dengan mulutmu dan dengan lidahmu, ucapkanlah Pujian-pujian kepada-Nya.
Atas karunia-Nya, Anda tetap berada dalam Dharma;
Wahai pikiran, teruslah bermeditasi kepada Tuhan Yang Maha Esa.
Dengan merenungkan Tuhan, engkau akan dihormati di pelataran-Nya;
Wahai Nanak, kamu harus kembali ke rumahmu yang sebenarnya dengan terhormat. ||2||
Dengan rahmat-Nya, Anda memiliki tubuh emas yang sehat;
selaraskan dirimu dengan Tuhan Yang Maha Pengasih itu.
Dengan rahmat-Nya, kehormatan Anda terpelihara;
Wahai pikiran, lantunkan Pujian Tuhan, Har, Har, dan temukan kedamaian.
Dengan rahmat-Nya, semua kekurangan Anda tercakup;
Wahai pikiran, carilah Tempat Suci Tuhan, Tuhan dan Tuan kami.
Demi Yang Mulia, tidak ada yang bisa menyaingi Anda;
Wahai pikiran, di setiap tarikan napas, ingatlah Tuhan Yang Maha Tinggi.
Dengan rahmat-Nya, Anda memperoleh tubuh manusia yang berharga ini;
Wahai Nanak, sembahlah Dia dengan bhakti. ||3||
Demi Yang Mulia, Anda memakai dekorasi;
Wahai pikiran, mengapa kamu begitu malas? Mengapa Anda tidak mengingat Dia dalam meditasi?
Demi Yang Mulia, Anda memiliki kuda dan gajah untuk ditunggangi;
Wahai pikiran, jangan pernah lupakan itu Tuhan.
Dengan rahmat-Nya, Anda memiliki tanah, kebun, dan kekayaan;
tetaplah Tuhan tetap abadi dalam hatimu.
Wahai pikiran, Yang membentuk wujudmu
berdiri dan duduk, renungkanlah selalu Dia.
Renungkan Dia - Tuhan Yang Tak Terlihat;
di sini dan di akhirat, wahai Nanak, Dia akan menyelamatkanmu. ||4||
Dengan rahmat-Nya, Anda memberikan sumbangan yang berlimpah kepada badan amal;
Wahai pikiran, renungkanlah Dia, dua puluh empat jam sehari.
Dengan rahmat-Nya, Anda melakukan ritual keagamaan dan tugas-tugas duniawi;
memikirkan Tuhan dalam setiap tarikan napas.
Demi Yang Mulia, wujudmu begitu indah;
selalu mengingat Tuhan Yang Maha Indah tiada tara.
Demi Yang Mulia, Anda memiliki status sosial yang tinggi;
ingatlah Tuhan selalu, siang dan malam.
Dengan rahmat-Nya, kehormatan Anda terpelihara;
atas karunia Guru, wahai Nanak, nyanyikanlah Pujian-Nya. ||5||
Demi Yang Mulia, Anda mendengarkan suara arus Naad.
Dengan rahmat-Nya, Anda menyaksikan keajaiban yang menakjubkan.
Demi Yang Mulia, Anda mengucapkan kata-kata kasar dengan lidah Anda.
Dengan rahmat-Nya, Anda tinggal dalam kedamaian dan kemudahan.
Dengan rahmat-Nya, tangan Anda bergerak dan bekerja.
Dengan rahmat-Nya, Anda telah terpenuhi sepenuhnya.
Dengan Yang Mulia, Anda memperoleh status tertinggi.
Dengan rahmat-Nya, Anda terserap ke dalam kedamaian surgawi.
Mengapa meninggalkan Tuhan dan melekatkan diri pada orang lain?
Atas karunia Guru, hai Nanak, bangunkanlah pikiranmu! ||6||
Demi Yang Mulia, Anda terkenal di seluruh dunia;
jangan pernah melupakan Tuhan dari pikiranmu.
Demi Yang Mulia, Anda memiliki gengsi;
Wahai pikiran yang bodoh, renungkanlah Dia!
Dengan rahmat-Nya, pekerjaan Anda telah selesai;
Wahai pikiran, ketahuilah Dia berada dekat.
Dengan rahmat-Nya, Anda menemukan Kebenaran;
Wahai pikiranku, gabungkan dirimu ke dalam Dia.
Oleh rahmat-Nya, setiap orang diselamatkan;
Wahai Nanak, bermeditasilah, dan nyanyikan NyanyianNya. ||7||
Mereka yang Dia ilhami untuk mengucapkannya, menyebut Nama-Nya.
Mereka yang diilhami-Nya untuk bernyanyi, menyanyikan Pujian Agung Tuhan.