Maaroo, Mehl Pertama:
Aku adalah hamba-Mu, hamba-Mu yang terikat, oleh karena itu aku disebut beruntung.
Aku menjual diriku di toko-Mu dengan imbalan Sabda Guru; ke mana pun Anda menghubungkan saya, saya terhubung ke sana. ||1||
Kepintaran apa yang bisa hamba-Mu coba pada-Mu?
Ya Tuhan dan Tuanku, aku tidak dapat menjalankan Hukam Perintah-Mu. ||1||Jeda||
Ibuku adalah hamba-Mu, dan ayahku adalah hamba-Mu; Aku adalah anak dari hamba-Mu.
Ibu budakku menari, dan ayah budakku bernyanyi; Aku mengamalkan ibadah bhakti kepada-Mu, ya Tuhanku Yang Berdaulat. ||2||
Jika Engkau ingin minum, maka aku akan mengambilkan air untuk-Mu; jika Engkau ingin makan, aku akan menggiling jagungnya untukmu.
Aku melambaikan kipas angin ke arah-Mu, membasuh kaki-Mu, dan terus melantunkan Nama-Mu. ||3||
Aku tidak jujur pada diriku sendiri, tapi Nanak adalah budak-Mu; mohon ampunilah dia, demi keagungan-Mu yang mulia.
Sejak awal zaman, dan selama berabad-abad, Engkau adalah Tuhan yang pengasih dan murah hati. Tanpa Anda, pembebasan tidak dapat dicapai. ||4||6||
Maaroo, Mehl Pertama:
Ada yang menyebutnya hantu; ada yang mengatakan bahwa dia adalah setan.
Beberapa orang menyebutnya manusia biasa; Wahai Nanak yang malang! ||1||
Nanak Gila menjadi gila, setelah Tuhannya, Raja.
Yang aku tahu tidak lain adalah Tuhan. ||1||Jeda||
Dia sendiri yang diketahui gila, ketika dia menjadi gila karena Takut akan Tuhan.
Dia tidak lain mengakui Tuhan dan Guru Yang Esa. ||2||
Dia sendiri diketahui gila, jika dia bekerja untuk Tuhan Yang Maha Esa.
Mengenali Hukam, Perintah Tuhan dan Gurunya, kepintaran apa lagi yang ada? ||3||
Dia sendiri diketahui gila, ketika dia jatuh cinta pada Tuhan dan Tuannya.
Dia melihat dirinya sendiri sebagai orang yang buruk, dan seluruh dunia sebagai orang yang baik. ||4||7||
Maaroo, Mehl Pertama:
Kekayaan ini meliputi segalanya, meresapi segalanya.
Manmukh yang egois mengembara, berpikir bahwa itu jauh. ||1||
Komoditas itu, kekayaan Naam, ada dalam hatiku.
Siapapun yang Engkau berkati dengan hal itu, dialah yang terbebaskan. ||1||Jeda||
Kekayaan ini tidak terbakar; itu tidak bisa dicuri oleh pencuri.
Kekayaan ini tidak akan tenggelam, dan pemiliknya tidak akan pernah dihukum. ||2||
Lihatlah betapa mulianya kekayaan ini,
dan malam dan siangmu akan berlalu, dipenuhi dengan kedamaian surgawi. ||3||
Dengarkanlah kisah indah tiada tara ini wahai saudara-saudaraku wahai Saudara Takdir.
Katakan padaku, tanpa kekayaan ini, siapa yang pernah memperoleh status tertinggi? ||4||
Nanak dengan rendah hati berdoa, saya mewartakan Pidato Tuhan yang Tak Terucapkan.
Jika seseorang bertemu dengan Guru Sejati, maka kekayaan ini diperolehnya. ||5||8||
Maaroo, Mehl Pertama:
Panaskan energi matahari di lubang hidung kanan, dan dinginkan energi bulan di lubang hidung kiri; melatih pengendalian napas ini, membawa mereka ke dalam keseimbangan sempurna.
Dengan cara ini, pikiran ikan yang berubah-ubah akan tetap stabil; jiwa angsa tidak akan terbang, dan dinding tubuh tidak akan hancur. ||1||
Dasar bodoh, mengapa kamu tertipu oleh keraguan?
Anda tidak mengingat Tuhan kebahagiaan tertinggi yang tidak terikat. ||1||Jeda||
Rebut dan bakar yang tak tertahankan; merebut dan membunuh yang tidak dapat binasa; tinggalkan keraguanmu, dan kemudian, kamu akan minum Nektar.
Dengan cara ini, pikiran ikan yang berubah-ubah akan tetap stabil; jiwa angsa tidak akan terbang, dan dinding tubuh tidak akan hancur. ||2||