Lihat, dengar, ucapkan, dan tanamkan Tuhan Sejati dalam pikiranmu.
Beliau meliputi segalanya, meresap ke mana-mana; Wahai Nanak, larutlah dalam Kasih Tuhan. ||2||
Pauree:
Nyanyikan Pujian kepada Yang Esa, Tuhan Yang Tak Bernoda; Dia terkandung di dalam semuanya.
Penyebab segala sebab, Tuhan Yang Maha Esa; apa pun yang Dia kehendaki, terjadilah.
Dalam sekejap, Dia menegakkan dan melenyapkan; tanpa Dia, tidak ada yang lain.
Dia meliputi benua, tata surya, dunia bawah, pulau-pulau dan seluruh dunia.
Dia sendiri yang mengerti, siapa yang Tuhan sendiri instruksikan; hanya dialah makhluk yang murni dan tidak ternoda. ||1||
salok:
Menciptakan jiwa, Tuhan menempatkan ciptaan ini di dalam rahim ibu.
Dengan setiap tarikan napas, ia bermeditasi untuk mengingat Tuhan, wahai Nanak; ia tidak habis dimakan api besar. ||1||
Dengan kepala menunduk dan kaki terangkat, ia berdiam di tempat berlendir itu.
Wahai Nanak, bagaimana kami bisa melupakan Sang Guru? Melalui Nama-Nya kita diselamatkan. ||2||
Pauree:
Dari sel telur dan sperma, kamu dikandung dan dimasukkan ke dalam api rahim.
Menuju ke bawah, Anda berdiam dengan gelisah di neraka yang gelap, suram, dan mengerikan itu.
Mengingat Tuhan dalam meditasi, Anda tidak terbakar; tempatkan Dia dalam hati, pikiran, dan tubuhmu.
Di tempat yang berbahaya itu, Dia melindungi dan memelihara Anda; jangan lupakan Dia, walau sekejap pun.
Melupakan Tuhan, engkau tidak akan pernah menemukan kedamaian; kamu akan kehilangan hidupmu, dan pergi. ||2||
salok:
Dia mengabulkan keinginan hati kita, dan mengabulkan semua harapan kita.
Dia menghancurkan rasa sakit dan penderitaan; ingatlah Tuhan dalam meditasi, wahai Nanak - Dia tidak jauh. ||1||
Cintai Dia, dengan siapa kamu menikmati segala kesenangan.
Jangan lupakan Tuhan itu, meski hanya sesaat; Wahai Nanak, Dialah yang menciptakan tubuh indah ini. ||2||
Pauree:
Dia memberi Anda jiwa, nafas kehidupan, tubuh dan kekayaan Anda; Dia memberimu kesenangan untuk dinikmati.
Dia memberimu rumah tangga, rumah mewah, kereta dan kuda; Dia menetapkan takdir baikmu.
Dia memberi Anda anak-anak, pasangan, teman-teman dan pelayan Anda; Tuhan adalah Maha Pemberi yang Maha Kuasa.
Dengan bermeditasi mengingat Tuhan, tubuh dan pikiran diremajakan, dan kesedihan lenyap.
Di Saadh Sangat, Berkumpul dengan Yang Mahakudus, nyanyikanlah Pujian kepada Tuhan, dan semua penyakitmu akan lenyap. ||3||
salok:
Untuk keluarganya, dia bekerja sangat keras; demi Maya, dia melakukan upaya yang tak terhitung jumlahnya.
Namun tanpa mencintai bhakti kepada Tuhan, wahai Nanak, dia melupakan Tuhan, dan kemudian, dia hanyalah hantu belaka. ||1||
Cinta itu akan hancur, yang ditegakkan dengan siapa pun selain Tuhan.
Wahai Nanak, benarlah jalan hidup yang menginspirasi cinta kepada Tuhan. ||2||
Pauree:
Melupakan Dia, tubuh seseorang berubah menjadi debu, dan semua orang menyebutnya hantu.
Dan mereka yang sangat dia cintai - mereka tidak membiarkan dia tinggal di rumah mereka, bahkan untuk sesaat.
Dengan mempraktekkan eksploitasi, ia mengumpulkan kekayaan, namun apa gunanya pada akhirnya?
Seperti seseorang menanam, ia pun menuai; tubuh adalah bidang tindakan.
Orang-orang celaka yang tidak tahu berterima kasih melupakan Tuhan dan mengembara dalam reinkarnasi. ||4||
salok:
Manfaat dari jutaan sumbangan amal dan pemandian pembersihan, serta upacara penyucian dan kesalehan yang tak terhitung jumlahnya,
Wahai Nanak, diperoleh dengan melantunkan Nama Tuhan, Har, Har dengan lidah; semua dosa dihapuskan. ||1||
Saya mengumpulkan setumpuk besar kayu bakar, dan menyalakan api kecil untuk menyalakannya.