Shihni, dëgjoni, flisni dhe ngulitni Zotin e Vërtetë në mendjen tuaj.
Ai është gjithëpërfshirës, depërton kudo; O Nanak, ji i zhytur në dashurinë e Zotit. ||2||
Pauree:
Këndoni lavdërimin e të Vetmit, Zotit të Papërlyer; Ai është i përfshirë brenda të gjithëve.
Shkaku i shkaqeve, Zoti i Plotfuqishëm Perëndi; çdo gjë që Ai dëshiron, bëhet.
Në një çast, Ai vendos dhe çmonton; pa Të, nuk ka tjetër.
Ai përshkon kontinentet, sistemet diellore, botët e poshtme, ishujt dhe të gjitha botët.
Ai e kupton vetëm, të cilin Zoti e udhëzon; vetëm ai është një qenie e pastër dhe e panjollosur. ||1||
Salok:
Duke krijuar shpirtin, Zoti e vendos këtë krijim në barkun e nënës.
Me çdo frymëmarrje, mediton në kujtim të Zotit, o Nanak; nuk konsumohet nga zjarri i madh. ||1||
Me kokën ulur dhe këmbët lart, ai banon në atë vend të rrëshqitshëm.
O Nanak, si mund ta harrojmë Mjeshtrin? Nëpërmjet Emrit të Tij, ne jemi të shpëtuar. ||2||
Pauree:
Nga veza dhe sperma, ju u ngjizët dhe u vendosët në zjarrin e barkut.
Kreu poshtë, ju qëndruat i shqetësuar në atë ferr të errët, të zymtë dhe të tmerrshëm.
Duke kujtuar Zotin në meditim, nuk u djege; nguliteni Atë në zemrën, mendjen dhe trupin tuaj.
Në atë vend të pabesë, Ai ju mbrojti dhe ju ruajti; mos e harro Atë, qoftë edhe për një çast.
Duke harruar Zotin, nuk do të gjeni kurrë paqe; do të humbasësh jetën tënde dhe do të largohesh. ||2||
Salok:
Ai plotëson dëshirat e zemrave tona dhe përmbush të gjitha shpresat tona.
Ai shkatërron dhimbjen dhe vuajtjen; kujto Zotin në meditim, o Nanak - Ai nuk është larg. ||1||
Duaje Atë, me të cilin gëzon të gjitha kënaqësitë.
Mos e harro atë Zot, qoftë edhe për një çast; O Nanak, Ai e modeloi këtë trup të bukur. ||2||
Pauree:
Ai të dha shpirtin, frymën e jetës, trupin dhe pasurinë; Ai ju dha kënaqësi për të shijuar.
Ai ju dha shtëpi, pallate, qerre dhe kuaj; Ai caktoi fatin tuaj të mirë.
Ai ju dha fëmijët, bashkëshorten, miqtë dhe shërbëtorët tuaj; Zoti është Dhënësi i Madh i gjithëfuqishëm.
Duke medituar në kujtim të Zotit, trupi dhe mendja përtërihen dhe trishtimi largohet.
Në Saadh Sangat, Shoqëria e të Shenjtëve, këndoni Lavdërimet e Zotit dhe të gjitha sëmundjet tuaja do të zhduken. ||3||
Salok:
Për familjen e tij, ai punon shumë; për hir të Majës, ai bën përpjekje të panumërta.
Por pa adhurimin e dashur të Zotit, o Nanak, ai e harron Perëndinë dhe më pas, ai është thjesht një fantazmë. ||1||
Ajo dashuri do të prishet, e cila është vendosur me këdo tjetër përveç Zotit.
O Nanak, ajo mënyrë jetese është e vërtetë, e cila frymëzon dashurinë për Zotin. ||2||
Pauree:
Duke e harruar Atë, trupi i dikujt bëhet pluhur dhe të gjithë e quajnë fantazmë.
Dhe ata, me të cilët ishte aq shumë i dashuruar - nuk e lënë të qëndrojë në shtëpinë e tyre, qoftë edhe për një çast.
Duke praktikuar shfrytëzimin, ai mbledh pasuri, por çfarë do të ketë në fund?
Ashtu si mbillet, ashtu edhe ai korr; trupi është fusha e veprimeve.
Të mjerët mosmirënjohës harrojnë Zotin dhe enden në rimishërim. ||4||
Salok:
Përfitimet e miliona donacioneve bamirëse dhe banjave pastrimi, dhe ceremonive të panumërta të pastrimit dhe devotshmërisë,
O Nanak, përftohen duke kënduar emrin e Zotit, Har, Har me gjuhën e dikujt; të gjitha mëkatet lahen. ||1||
Mblodha së bashku një pirg të madh dru zjarri dhe vendosa një flakë të vogël për ta ndezur.