Pauree:
Thellë brenda trupit është kështjella e Zotit dhe të gjitha tokat dhe vendet.
Ai vetë ulet në Samaadhi parësor, të thellë; Ai Vetë është gjithëpërfshirës.
Ai Vetë e krijoi Universin dhe Ai Vetë mbetet i fshehur brenda tij.
Duke i shërbyer Guru-së, Zoti njihet dhe e Vërteta zbulohet.
Ai është i Vërteti, më i Vërteti i të Vërtetës; Guru e ka dhënë këtë kuptim. ||16||
Salok, Mehli i Parë:
Nata është stina e verës dhe dita është stina e dimrit; dëshira seksuale dhe zemërimi janë dy fushat e mbjella.
Lakmia përgatit tokën dhe mbillet fara e gënjeshtrës; lidhja dhe dashuria janë fermeri dhe rrogëtari.
Soditja është parmendë dhe korrupsioni është korrja; kjo është ajo që fiton dhe ha, sipas Hukamit të Urdhrit të Zotit.
O Nanak, kur dikush të thirret për të dhënë llogari, ai do të jetë shterp dhe shterp. ||1||
Mehli i parë:
Bëje frikën e Zotit fermë, pastërtinë e ujit, të vërtetën dhe kënaqësinë lopët dhe demat,
përulësia parmendi, ndërgjegjja pluguesi, kujtimi i përgatitjes së tokës dhe bashkimi me Zotin kohën e mbjelljes.
Qoftë emri i Zotit fara dhe hiri i Tij falës të korrat. Bëje këtë, dhe e gjithë bota do të duket e rreme.
O Nanak, nëse Ai jep Vështrimin e Tij të Mëshirshëm të Hirit, atëherë e gjithë ndarja jote do të marrë fund. ||2||
Pauree:
Manmukh i vetëdëshiruar është i bllokuar në errësirën e lidhjes emocionale; në dashurinë e dualitetit ai flet.
Dashuria për dualitetin sjell dhimbje përgjithmonë; ai e derdh ujin pafund.
Gurmukhu mediton mbi Naam, Emrin e Zotit; ai përzihet dhe merr thelbin e realitetit.
Drita Hyjnore ndriçon zemrën e tij thellë brenda; ai kërkon Zotin dhe e merr Atë.
Ai Vetë mashtron në dyshim; askush nuk mund të komentojë për këtë. ||17||
Salok, Mehli i Dytë:
O Nanak, mos u shqetëso; Zoti do të kujdeset për ju.
Ai i krijoi krijesat në ujë dhe u jep ushqimin e tyre.
Nuk ka dyqane të hapura atje dhe askush nuk punon atje.
Asnjë biznes nuk kryhet kurrë atje, dhe askush nuk blen apo shet.
Kafshët hanë kafshë të tjera; kjo është ajo që Zoti u ka dhënë atyre si ushqim.
Ai i krijoi ato në oqeane dhe Ai i furnizon gjithashtu.
O Nanak, mos u shqetëso; Zoti do të kujdeset për ju. ||1||
Mehli i parë:
O Nanak, ky shpirt është peshku dhe vdekja është peshkatari i uritur.
I verbërit as që e mendon këtë. Dhe befas, rrjeta është hedhur.
O Nanak, vetëdija e tij është e pavetëdijshme dhe largohet i lidhur nga ankthi.
Por nëse Zoti dhuron Vështrimin e Tij të Hirit, atëherë Ai e bashkon shpirtin me Veten. ||2||
Pauree:
Ata janë të vërtetë, përgjithmonë të vërtetë, që pinë në thelbin sublim të Zotit.
Zoti i Vërtetë qëndron në mendjen e Gurmukhut; Ai bën pazarin e vërtetë.
Çdo gjë është në shtëpinë e vetes brenda; vetëm shumë me fat e marrin atë.
Uria brenda është mposhtur dhe kapërcyer, duke kënduar Lavditë e Lavdishme të Zotit.
Ai Vetë bashkohet në Bashkimin e Tij; Ai Vetë i bekon me mirëkuptim. ||18||
Salok, Mehli i Parë:
Pambuku është i prerë, i endur dhe i tjerur;
lecka shtrohet, lahet dhe zbardhet e bardhë.
Rrobaqepësi e pret me gërshërë dhe e qep me fije.
Kështu, nderi i shqyer dhe i copëtuar qepet përsëri, me lavdërimin e Zotit, o Nanak, dhe njeriu jeton jetën e vërtetë.
Duke u konsumuar, lecka është grisur; me gjilpërë e fije qepet sërish.
Nuk do të zgjasë për një muaj, madje as një javë. Ajo mezi zgjat për një orë, apo edhe një moment.