pauree:
Jauh di dalam tubuh adalah kubu Tuhan, dan semua negeri dan negeri.
Dia sendiri duduk di Samaadhi yang primal dan mendalam; Dia sendiri maha luas.
Dia sendiri yang menciptakan Alam Semesta, dan Dia sendiri tetap tersembunyi di dalamnya.
Melayani Guru, Tuhan dikenali, dan Kebenaran didedahkan.
Dia adalah Benar, Yang Benar daripada Yang Benar; Guru telah menyampaikan pemahaman ini. ||16||
Salok, Mehl Pertama:
Malam adalah musim panas, dan siang adalah musim sejuk; keinginan seksual dan kemarahan adalah dua bidang yang ditanam.
Ketamakan menyediakan tanah, dan benih kepalsuan ditanam; keterikatan dan kasih sayang adalah petani dan upahan.
Renungan adalah bajak, dan kerosakan adalah tuaian; inilah yang diperoleh dan dimakan oleh seseorang, menurut Hukam Perintah Tuhan.
Wahai Nanak, apabila seseorang dipanggil untuk memberi hisab, dia akan mandul dan mandul. ||1||
Mehl Pertama:
Jadikan Takut kepada Tuhan sebagai ladang, sucikan air, kebenaran dan kepuasan lembu dan lembu jantan,
merendah diri membajak, menyedarkan pembajak, mengingat persiapan tanah, dan bersatu dengan Tuhan saat menanam.
Biarlah Nama Tuhan menjadi benih, dan Rahmat Pengampunan-Nya menjadi tuaian. Lakukan ini, dan seluruh dunia akan kelihatan palsu.
Wahai Nanak, jika Dia melimpahkan Pandangan RahmatNya, maka segala perpisahanmu akan berakhir. ||2||
pauree:
Manmukh yang berkehendak sendiri terperangkap dalam kegelapan ikatan emosi; dalam cinta dualitas dia bercakap.
Cinta dualitas membawa kesakitan selama-lamanya; dia mengaduk air tanpa henti.
Gurmukh merenung Naam, Nama Tuhan; dia bergolak, dan memperoleh intipati realiti.
Cahaya Ilahi menerangi hatinya jauh di dalam; dia mencari Tuhan, dan memperoleh Dia.
Dia sendiri menipu dalam keraguan; tiada siapa boleh mengulas tentang ini. ||17||
Salok, Mehl Kedua:
Wahai Nanak, jangan risau; Tuhan akan menjaga kamu.
Dia menciptakan makhluk di dalam air, dan Dia memberi mereka makanan.
Tidak ada kedai yang dibuka di sana, dan tiada siapa yang bertani di sana.
Tiada perniagaan pernah diurus niaga di sana, dan tiada siapa yang membeli atau menjual.
Haiwan makan haiwan lain; inilah yang diberikan Tuhan kepada mereka sebagai makanan.
Dia menciptakan mereka di lautan, dan Dia memberi rezeki kepada mereka juga.
Wahai Nanak, jangan risau; Tuhan akan menjaga kamu. ||1||
Mehl Pertama:
Wahai Nanak, jiwa ini adalah ikan, dan kematian adalah nelayan yang kelaparan.
Orang buta itu tidak memikirkan perkara ini. Dan tiba-tiba, jaring dilemparkan.
Wahai Nanak, kesedarannya tidak sedarkan diri, dan dia pergi, terikat oleh kebimbangan.
Tetapi jika Tuhan memberikan Pandangan Rahmat-Nya, maka Dia menyatukan jiwa dengan diri-Nya. ||2||
pauree:
Mereka adalah benar, selamanya benar, yang minum dalam zat Tuhan yang agung.
Tuhan Sejati tinggal dalam fikiran Gurmukh; Dia mencapai tawaran yang benar.
Segala-galanya ada dalam rumah diri di dalam; hanya mereka yang bernasib baik sahaja yang memperolehnya.
Kelaparan di dalam diri dapat dikalahkan dan diatasi, menyanyikan Pujian Kemuliaan Tuhan.
Dia sendiri bersatu dalam KesatuanNya; Dia sendiri memberkati mereka dengan pemahaman. ||18||
Salok, Mehl Pertama:
Kapas digin, ditenun dan dipintal;
kain dibentangkan, dibasuh dan diluntur putih.
Tukang jahit memotongnya dengan guntingnya, dan menjahitnya dengan benangnya.
Maka, kehormatan yang koyak dan lusuh itu dijahit semula, melalui Pujian Tuhan, wahai Nanak, dan seseorang menjalani kehidupan yang benar.
Menjadi usang, kain itu koyak; dengan jarum dan benang ia dijahit semula.
Ia tidak akan bertahan selama sebulan, malah seminggu. Ia hampir tidak bertahan selama sejam, atau bahkan seketika.