Mehl pertama
: Mengambil hak milik orang lain, adalah seperti orang Islam makan daging babi, atau orang Hindu makan daging lembu.
Guru kami, Pembimbing Rohani kami, berdiri di samping kami, jika kami tidak memakan bangkai itu.
Dengan bercakap semata-mata, manusia tidak mendapat laluan ke Syurga. Keselamatan datang hanya dari amalan Kebenaran.
Dengan menambah rempah kepada makanan terlarang, ia tidak boleh diterima.
Wahai Nanak, dari cakap palsu, hanya kebatilan yang diperolehi. ||2||
Mehl Pertama:
Solat lima waktu dan solat lima waktu; lima mempunyai lima nama.
Biarlah yang pertama adalah kebenaran, yang kedua hidup dengan jujur, dan yang ketiga adalah sedekah atas Nama Tuhan.
Biarlah yang keempat menjadi kebaikan kepada semua orang, dan yang kelima ialah pujian kepada Tuhan.
Ulangi doa kebaikan, dan kemudian, anda boleh memanggil diri anda seorang Muslim.
Wahai Nanak, yang batil memperoleh kebatilan, dan hanya kebatilan. ||3||
pauree:
Ada yang berdagang dengan permata yang tidak ternilai, manakala yang lain berniaga dengan kaca semata-mata.
Apabila Guru Sejati redha, kita dapati khazanah permata, jauh di dalam diri.
Tanpa Guru, tiada siapa yang menjumpai harta ini. Orang buta dan orang palsu telah mati dalam pengembaraan mereka yang tidak berkesudahan.
Manmukh yang berkehendak sendiri membusuk dan mati dalam dualitas. Mereka tidak memahami meditasi kontemplatif.
Tanpa Tuhan Yang Esa, tiada yang lain sama sekali. Kepada siapa mereka harus mengadu?
Ada yang melarat, dan berkeliaran tanpa henti, sementara yang lain mempunyai gudang kekayaan.
Tanpa Nama Tuhan, tiada kekayaan lain. Yang lain hanyalah racun dan abu.
Wahai Nanak, Tuhan Sendiri bertindak, dan menyebabkan orang lain bertindak; dengan Hukam PerintahNya, kita diperindah dan ditinggikan. ||7||
Salok, Mehl Pertama:
Sukar untuk dipanggil Muslim; jika seseorang itu benar-benar seorang Muslim, maka dia boleh dipanggil seorang.
Pertama, hendaklah dia menikmati agama Nabi sebagai manis; maka, biarlah kesombongannya terhadap harta bendanya dikikis.
Menjadi seorang Muslim sejati, hendaklah dia mengenepikan khayalan kematian dan kehidupan.
Ketika dia tunduk kepada Kehendak Tuhan, dan menyerah kepada Pencipta, dia menghilangkan sifat mementingkan diri dan kesombongan.
Dan apabila, Wahai Nanak, dia berbelas kasihan kepada semua makhluk, barulah dia akan dipanggil seorang Muslim. ||1||
Mehl Keempat:
Menolak keinginan seksual, kemarahan, kepalsuan dan fitnah; tinggalkan Maya dan hapuskan rasa ego.
Tolak keinginan seksual dan pergaulan bebas, dan tinggalkan ikatan emosi. Hanya dengan itu anda akan memperoleh Tuhan Yang Tak Bernoda di tengah-tengah kegelapan dunia.
Tinggalkan sikap mementingkan diri sendiri, kesombongan dan kesombongan, dan cinta anda kepada anak-anak dan pasangan anda. Tinggalkan harapan dan keinginan yang dahaga, dan rangkullah cinta kepada Tuhan.
Wahai Nanak, Yang Benar akan datang untuk bersemayam dalam fikiranmu. Melalui Firman Sejati Shabad, anda akan diserap dalam Nama Tuhan. ||2||
pauree:
Baik raja-raja, mahupun rakyat mereka, mahupun para pemimpin akan kekal.
Kedai-kedai, bandar-bandar dan jalan-jalan akhirnya akan hancur, oleh Hukam Perintah Tuhan.
Rumah agam yang kukuh dan indah itu-orang bodoh menganggap mereka milik mereka.
Rumah harta, yang dipenuhi dengan kekayaan, akan dikosongkan dalam sekejap.
Kuda, kereta kuda, unta dan gajah, dengan segala perhiasannya;
taman, tanah, rumah, khemah, katil empuk dan astaka satin -
Oh, di manakah benda-benda itu, yang mereka percaya adalah milik mereka?
Wahai Nanak, Yang Benar adalah Pemberi segala; Dia dizahirkan melalui Sifat Kreatif-Nya yang Maha Kuasa. ||8||
Salok, Mehl Pertama:
Jika sungai menjadi lembu, memberi susu, dan mata air menjadi susu dan minyak sapi;
Jika seluruh bumi menjadi gula, untuk terus merangsang minda;