Terperangkap dalam fitnah dan keterikatan dengan harta dan wanita orang lain, mereka makan racun dan menderita dalam kesakitan.
Mereka memikirkan tentang Shabad, tetapi mereka tidak terlepas dari ketakutan dan penipuan mereka; minda dan mulut dipenuhi dengan Maya, Maya.
Memuatkan beban yang berat dan menghancurkan, mereka mati, hanya untuk dilahirkan semula, dan mensia-siakan hidup mereka lagi. ||1||
Perkataan Shabad sangat indah; ia menyenangkan fikiran saya.
Pengembara fana yang hilang dalam penjelmaan semula, memakai pelbagai jubah dan pakaian; apabila dia diselamatkan dan dilindungi oleh Guru, maka dia menemui Kebenaran. ||1||Jeda||
Dia tidak cuba untuk membasuh nafsu marahnya dengan mandi di tempat suci. Dia tidak mengasihi Nama Tuhan.
Dia meninggalkan dan membuang permata yang tidak ternilai itu, dan dia kembali dari tempat dia datang.
Maka dia menjadi ulat dalam baja, dan dalam hal itu, dia diserap.
Semakin dia rasa, semakin dia berpenyakit; tanpa Guru, tiada kedamaian dan ketenangan. ||2||
Memfokuskan kesedaran saya pada perkhidmatan tanpa pamrih, saya dengan gembira menyanyikan Pujian-Nya. Sebagai Gurmukh, saya merenung kebijaksanaan rohani.
Pencari datang, dan pembahas mati; Saya adalah pengorbanan, pengorbanan kepada Guru, Tuhan Pencipta.
Saya rendah dan celaka, dengan pemahaman yang cetek dan palsu; Engkau memperindah dan memuliakan aku melalui Kalimah Syabad-Mu.
Dan di mana sahaja terdapat kesedaran diri, Anda di sana; Wahai Tuhan Penyelamat yang Benar, Engkau selamatkan kami dan bawa kami ke seberang. ||3||
Di manakah saya harus duduk untuk melantunkan Pujian kepada-Mu; Pujian-Mu yang tidak terhingga yang manakah harus saya lafazkan?
Yang Tidak Diketahui tidak boleh diketahui; Wahai Tuhan Yang Tidak Boleh Disampaikan, Tuhan Yang Belum Lahir, Engkau adalah Tuhan dan Tuan tuan.
Bagaimanakah saya boleh membandingkan Anda dengan orang lain yang saya lihat? Semuanya pengemis - Engkau Maha Pemberi.
Kurang khusyuk, Nanak melihat ke Pintu Anda; mohon berkatilah dia dengan Nama-Mu yang Esa, agar dia menyimpannya di dalam hatinya. ||4||3||
Malaar, Mehl Pertama:
Pengantin perempuan jiwa yang tidak mengetahui kegembiraan dengan Tuhan Suaminya, akan menangis dan meratap dengan muka yang celaka.
Dia menjadi putus asa, terperangkap dalam jerat karmanya sendiri; tanpa Guru, dia mengembara ditipu oleh keraguan. ||1||
Maka turunlah hujan, wahai awan. Tuan Suami saya telah pulang.
Saya adalah pengorbanan kepada Guru saya, yang telah membawa saya bertemu Tuhan saya. ||1||Jeda||
Kekasihku, Tuanku dan Tuanku sentiasa segar; Saya dihiasi dengan ibadah khusyuk siang dan malam.
Saya dibebaskan, merenung Visi Berkat Darshan Guru. Ibadah berbakti telah menjadikan saya mulia dan ditinggikan sepanjang zaman. ||2||
Aku milikMu; ketiga-tiga alam itu adalah Milik-Mu juga. Awak milik saya, dan saya milik awak.
Bertemu dengan Guru Sejati, saya telah menemui Tuhan Yang Tak Bernoda; Saya tidak akan diserahkan kepada lautan dunia yang menakutkan ini lagi. ||3||
Jika pengantin perempuan jiwa dipenuhi dengan kegembiraan melihat Suami Tuhannya, maka hiasannya adalah benar.
Dengan Tuhan Celestial Tak Bernoda, dia menjadi yang paling benar daripada yang benar. Mengikuti Ajaran Guru, dia bersandar pada Sokongan Naam. ||4||
Dia dibebaskan; Guru telah membuka ikatannya. Memfokuskan kesedarannya pada Shabad, dia mendapat penghormatan.
Wahai Nanak, Nama Tuhan berada jauh di dalam hatinya; sebagai Gurmukh, dia bersatu dalam Kesatuan-Nya. ||5||4||
Mehl Pertama, Malaar:
Isteri orang lain, harta orang lain, tamak, ego, rasuah dan racun;
nafsu jahat, fitnah orang lain, keinginan seksual dan kemarahan - tinggalkan semua ini. ||1||
Tuhan Yang Tidak Boleh Dicapai dan Tidak Terhingga sedang duduk di Rumah-Nya.
Makhluk yang rendah hati itu, yang tingkah lakunya selaras dengan permata Shabad Guru, memperoleh Nektar Ambrosial. ||1||Jeda||