Salok, Mehl Pertama:
Makhluk hidup terbentuk daripada udara, air dan api. Mereka tertakluk kepada keseronokan dan kesakitan.
Di dunia ini, di kawasan bawah dunia bawah tanah, dan di eter Akaashic di langit, beberapa tetap menjadi pelayan di Mahkamah Tuhan.
Ada yang berumur panjang, sementara yang lain menderita dan mati.
Ada yang memberi dan memakan, dan hartanya masih belum habis, sementara yang lain kekal miskin selama-lamanya.
Dalam Kehendak-Nya Dia menciptakan, dan dalam Kehendak-Nya Dia membinasakan beribu-ribu dalam sekejap.
Dia telah memanfaatkan setiap orang dengan abah-abah-Nya; apabila Dia memaafkan, Dia mematahkan abah.
Dia tidak mempunyai warna atau ciri; Dia tidak kelihatan dan tidak dapat dikira.
Bagaimana Dia boleh digambarkan? Dia dikenali sebagai Yang Paling Benar.
Semua tindakan yang dilakukan dan diterangkan, Wahai Nanak, dilakukan oleh Tuhan Yang Tak Terlukiskan Sendiri.
Sesiapa yang mendengar perihal yang tidak dapat dijelaskan,
dikurniakan kekayaan, kecerdasan, kesempurnaan, kebijaksanaan rohani dan kedamaian abadi. ||1||
Mehl Pertama:
Seseorang yang menanggung yang tidak tertanggung, mengawal sembilan lubang badan.
Seseorang yang menyembah dan memuja Tuhan dengan nafas hidupnya, memperoleh kestabilan di dinding tubuhnya.
Dari mana dia datang, dan ke mana dia akan pergi?
Kekal mati semasa masih hidup, dia diterima dan diluluskan.
Sesiapa yang memahami Hukam Perintah Tuhan, menyedari hakikat hakikat.
Ini diketahui oleh Guru's Grace.
Wahai Nanak, ketahuilah ini: keegoan membawa kepada perhambaan.
Hanya mereka yang tidak mempunyai ego dan tidak menyombongkan diri, tidak diserahkan kepada penjelmaan semula. ||2||
pauree:
Bacalah Pujian bagi Nama Tuhan; usaha intelektual lain adalah palsu.
Tanpa berurusan dengan Kebenaran, hidup tidak bernilai.
Tiada siapa yang pernah menemui akhir atau batasan Tuhan.
Seluruh dunia diselubungi oleh kegelapan kesombongan ego. Ia tidak menyukai Kebenaran.
Mereka yang pergi dari dunia ini, melupakan Naam, akan dipanggang dalam kuali.
Mereka menuangkan minyak dualitas ke dalam, dan membakar.
Mereka datang ke dunia dan mengembara tanpa tujuan; mereka bertolak apabila permainan selesai.
Wahai Nanak, dipenuhi dengan Kebenaran, manusia bersatu dalam Kebenaran. ||24||
Salok, Mehl Pertama:
Pertama, yang fana itu dikandung dalam daging, dan kemudian dia tinggal dalam daging.
Apabila dia hidup, mulutnya mengambil daging; tulang, kulit dan badannya adalah daging.
Dia keluar dari rahim daging, dan mengambil seteguk daging di dada.
Mulutnya adalah daging, lidahnya adalah daging; nafasnya dalam daging.
Dia membesar dan berkahwin, dan membawa isteri dagingnya ke dalam rumahnya.
Daging dihasilkan daripada daging; semua kerabat adalah dari daging.
Apabila manusia itu bertemu dengan Guru Sejati, dan menyedari Hukam Perintah Tuhan, maka dia datang untuk diperbaharui.
Melepaskan dirinya, manusia tidak mendapat pelepasan; Wahai Nanak, melalui kata-kata kosong, satu rosak. ||1||
Mehl Pertama:
Orang bodoh berdebat tentang daging dan daging, tetapi mereka tidak tahu apa-apa tentang meditasi dan kebijaksanaan rohani.
Apa yang dipanggil daging, dan apa yang dipanggil sayur-sayuran hijau? Apakah yang membawa kepada dosa?
Sudah menjadi kebiasaan para dewa untuk membunuh badak sumbu, dan membuat pesta korban bakaran.
Orang-orang yang meninggalkan daging, dan menahan hidungnya ketika duduk di dekatnya, mereka memakan manusia pada waktu malam.
Mereka mengamalkan kemunafikan, dan membuat persembahan di hadapan orang lain, tetapi mereka tidak memahami apa-apa tentang meditasi atau kebijaksanaan rohani.
Wahai Nanak, apa yang boleh dikatakan kepada orang buta? Mereka tidak dapat menjawab, malah memahami apa yang diperkatakan.
Mereka sahaja yang buta, yang bertindak membuta tuli. Mereka tidak mempunyai mata di hati mereka.
Mereka dihasilkan daripada darah ibu dan bapa mereka, tetapi mereka tidak makan ikan atau daging.