Pertama, status sosial anda tinggi.
Kedua, anda dihormati dalam masyarakat.
Ketiga, rumah anda cantik.
Tetapi anda sangat hodoh, dengan kesombongan diri dalam fikiran anda. ||1||
Wahai wanita yang cantik, menarik, bijak dan pandai:
anda telah terperangkap oleh kesombongan dan keterikatan anda. ||1||Jeda||
Dapur anda sangat bersih.
Kamu mandi, dan menyembah, dan sapukan tanda merah pada dahimu;
dengan mulut anda berkata-kata hikmat, tetapi anda dihancurkan oleh kesombongan.
Anjing ketamakan telah merosakkan anda dalam segala hal. ||2||
Anda memakai jubah anda dan menikmati keseronokan;
anda mengamalkan tingkah laku yang baik untuk menarik perhatian orang;
anda menggunakan minyak wangi cendana dan kasturi,
tetapi teman tetap anda adalah syaitan kemarahan. ||3||
Orang lain mungkin pembawa air anda;
di dunia ini, anda mungkin menjadi penguasa.
Emas, perak dan kekayaan mungkin milikmu,
tetapi kebaikan kelakuanmu telah dimusnahkan oleh pergaulan seksual. ||4||
Jiwa itu, yang telah dianugerahkan Tuhan Pandang Rahmat-Nya,
dilepaskan daripada perhambaan.
Menyertai Saadh Sangat, Syarikat Yang Maha Suci, zat Tuhan yang agung diperolehi.
Kata Nanak, betapa berbuahnya badan itu. ||5||
Semua rahmat dan segala keselesaan akan datang kepada anda, sebagai pengantin jiwa yang bahagia;
anda akan menjadi sangat cantik dan bijak. ||1||Jeda Kedua||12||
Aasaa, Mehl Kelima, Ek-Thukay 2 :
Orang yang dilihat masih hidup, pasti akan mati.
Tetapi dia yang mati akan kekal selama-lamanya. ||1||
Mereka yang mati semasa masih hidup, akan melalui kematian ini, terus hidup.
Mereka meletakkan Nama Tuhan, Har, Har, sebagai ubat dalam mulut mereka, dan melalui Firman Shabad Guru, mereka minum dalam Nektar Ambrosial. ||1||Jeda||
Periuk tanah liat badan hendaklah dipecahkan.
Seseorang yang telah menghilangkan tiga sifat itu tinggal di rumah batinnya. ||2||
Orang yang memanjat tinggi, akan jatuh ke kawasan bawah dunia bawah tanah.
Orang yang berbaring di atas tanah, tidak akan disentuh oleh kematian. ||3||
Mereka yang terus berkeliaran, tidak mencapai apa-apa.
Mereka yang mengamalkan Ajaran Guru, menjadi mantap dan stabil. ||4||
Tubuh dan jiwa ini semuanya milik Tuhan.
Wahai Nanak, bertemu dengan Guru, saya terharu. ||5||13||
Aasaa, Mehl Kelima:
Boneka badan telah dibentuk dengan kemahiran yang hebat.
Ketahuilah dengan pasti bahawa ia akan menjadi debu. ||1||
Ingatlah asal usulmu, wahai orang bodoh yang tidak berfikir.
Kenapa awak sangat bangga dengan diri sendiri? ||1||Jeda||
Anda adalah tetamu, diberi makan tiga kali sehari;
perkara lain diamanahkan kepada anda. ||2||
kamu hanyalah najis, tulang dan darah, berbalut kulit
- inilah yang anda banggakan! ||3||
Sekiranya anda dapat memahami walaupun satu perkara, maka anda akan menjadi suci.
Tanpa pemahaman, anda akan menjadi najis selama-lamanya. ||4||
Kata Nanak, saya adalah korban kepada Guru;
melalui Dia, saya memperoleh Tuhan, Yang Maha Mengetahui. ||5||14||
Aasaa, Mehl Kelima, Ek-Thukay, Chau-Padhay:
Satu saat, satu hari, bagi saya banyak hari.
Fikiran saya tidak dapat bertahan - bagaimana saya boleh bertemu dengan Kekasih saya? ||1||
Saya tidak boleh bertahan satu hari, walaupun satu saat tanpa Dia.