Salok, Mehli i Pestë:
Bani i Fjalës së Guru-së është Nektari Ambrosial; shija e tij është e ëmbël. Emri i Zotit është Nektar Ambrosial.
Meditoni në kujtim të Zotit në mendjen, trupin dhe zemrën tuaj; njëzet e katër orë në ditë, këndoni Lavdërimet e Tij të Lavdishme.
Dëgjoni këto Mësime, o Sikhs të Guru. Ky është qëllimi i vërtetë i jetës.
Kjo jetë njerëzore e paçmuar do të bëhet e frytshme; përqafoni dashurinë për Zotin në mendjen tuaj.
Paqja qiellore dhe lumturia absolute vijnë kur dikush mediton mbi Zotin - vuajtja shpërndahet.
O Nanak, duke kënduar Naam, Emrin e Zotit, paqja buron dhe njeriu merr një vend në Oborrin e Zotit. ||1||
Mehli i pestë:
O Nanak, medito mbi Naamin, Emrin e Zotit; ky është Mësimi i dhënë nga Guruja e Përsosur.
Në Vullnetin e Zotit, ata praktikojnë meditim, kursim dhe vetëdisiplinë; në Vullnetin e Zotit, ata lirohen.
Në Vullnetin e Zotit, ata janë bërë të enden në rimishërim; me vullnetin e Zotit, ata janë falur.
Në Vullnetin e Zotit, dhimbja dhe kënaqësia përjetohen; në Vullnetin e Zotit, veprimet kryhen.
Në Vullnetin e Zotit, balta është formuar në formë; në Vullnetin e Zotit, Drita e Tij është futur në të.
Në Vullnetin e Zotit, shijohen kënaqësitë; në Vullnetin e Zotit, këto kënaqësi mohohen.
Në Vullnetin e Zotit, ata janë mishëruar në parajsë dhe ferr; në vullnetin e Zotit, ata bien për tokë.
Në Vullnetin e Zotit, ata janë të përkushtuar ndaj adhurimit dhe lavdërimit të Tij devotshëm; O Nanak, sa të rralla janë këto! ||2||
Pauree:
Duke dëgjuar, duke dëgjuar për madhështinë e lavdishme të Emrit të Vërtetë, unë jetoj.
Edhe kafshët dhe goblinat injorantë mund të shpëtohen, në një çast.
Ditë e natë, këndoni Emrin, përgjithmonë e përgjithmonë.
Etja dhe uria më e tmerrshme plotësohet nëpërmjet Emrit Tënd, o Zot.
Sëmundja, pikëllimi dhe dhimbja ikin, kur Emri banon brenda mendjes.
Vetëm Ai arrin të Dashurin e tij, i cili e do Fjalën e Shabadit të Guru-së.
Botët dhe sistemet diellore shpëtohen nga Zoti i Pafund.
Lavdia jote është vetëm e jotja, o Zoti im i dashur i vërtetë. ||12||
Salok, Mehli i Pestë:
E braktisa dhe humba Mikun tim të Dashur, O Nanak; Më mashtroi ngjyra kalimtare e safurit, e cila shuhet.
Nuk e dija vlerën Tënde, o Miku im; pa Ty nuk vlej as gjysme guacke. ||1||
Mehli i pestë:
Vjehrra ime është armiku im, o Nanak; vjehrri është argumentues dhe kunati më djeg në çdo hap.
Ata të gjithë mund të luajnë vetëm në pluhur, kur Ti je Miku im, o Zot. ||2||
Pauree:
Ti ua lehtëson dhimbjet atyre, në ndërgjegjen e të cilëve banon, o Zot.
Ata, brenda ndërgjegjes së të cilëve banoni, nuk humbasin kurrë.
Ai që takon Guru-në e Përsosur me siguri do të shpëtohet.
Ai që është i lidhur me të Vërtetën, sodit të Vërtetën.
Njëri, në duart e të cilit vjen thesari, pushon së kërkuari.
Vetëm Ai njihet si një i devotshëm, i cili e do Zotin Një.
Ai është pluhuri nën këmbët e të gjithëve; ai i do këmbët e Zotit.
Gjithçka është loja juaj e mrekullueshme; i gjithë krijimi është i juaji. ||13||
Salok, Mehli i Pestë:
I kam flakur fare lavdërimet dhe shpifjet, o Nanak; Unë kam braktisur dhe braktisur gjithçka.
Unë kam parë se të gjitha marrëdhëniet janë të rreme dhe kështu kam kapur cepin e rrobës Tënde, Zot. ||1||
Mehli i pestë:
U enda, u enda dhe u çmenda, o Nanak, në vende e shtigje të panumërta të huaja.
Por më pas, fjeta në paqe dhe rehati, kur takova Guru-në dhe gjeta Mikun tim. ||2||