Trupi është thjesht pluhur i verbër; shko dhe pyet shpirtin.
Shpirti përgjigjet: "Unë jam joshur nga Maya, dhe kështu vij e shkoj, përsëri dhe përsëri."
O Nanak, unë nuk e di Urdhërin e Zotit dhe të Mësuesit tim, me të cilin do të shkrihesha në të Vërtetën. ||1||
Mehli i tretë:
Naami, emri i Zotit, është e vetmja pasuri e përhershme; të gjitha pasuritë e tjera vijnë e shkojnë.
Hajdutët nuk mund ta vjedhin këtë pasuri, as grabitësit nuk mund ta marrin.
Kjo pasuri e Zotit është e ngulitur në shpirt dhe me shpirtin do të largohet.
Ajo është marrë nga Guru Perfect; manmukhët e vetëdashur nuk e marrin atë.
Lum tregtarët, o Nanak, që kanë ardhur për të fituar pasurinë e Naamit. ||2||
Pauree:
Mjeshtri im është shumë i madh, i vërtetë, i thellë dhe i pakuptueshëm.
E gjithë bota është nën pushtetin e Tij; çdo gjë është projeksion i Tij.
Me Hirin e Guru-së, fitohet pasuria e përjetshme, duke sjellë paqe dhe durim në mendje.
Me hirin e Tij, Zoti banon në mendje dhe dikush takon Guru-n e guximshëm.
Të virtytshmit lavdërojnë Zotin e përhershëm, të përhershëm, të përsosur. ||7||
Salok, Mehli i tretë:
E mallkuar është jeta e atyre që braktisin dhe flakin paqen e emrit të Zotit dhe vuajnë dhimbjen në vend të kësaj duke praktikuar egon dhe mëkatin.
Manmukhs injorantë të vetëdashur janë të zhytur në dashurinë e Majas; nuk kane fare mirekuptim.
Në këtë botë dhe në botën e përtejme, ata nuk gjejnë paqe; në fund, ata largohen të penduar dhe të penduar.
Me Hirin e Guru-së, dikush mund të meditojë mbi Naam, Emrin e Zotit dhe egoizmi largohet nga brenda tij.
O Nanak, ai që ka një fat të tillë të paracaktuar, vjen dhe bie në këmbët e Guru-së. ||1||
Mehli i tretë:
Manmukh i vetëdëshiruar është si zambak uji i përmbysur; ai nuk ka as adhurim devotshmërish, as emër të Zotit.
Ai mbetet i zhytur në pasuri materiale dhe përpjekjet e tij janë false.
Vetëdija e tij nuk është zbutur brenda dhe fjalët nga goja e tij janë të pakuptimta.
Ai nuk përzihet me të drejtët; brenda tij janë gënjeshtra dhe egoizmi.
O Nanak, Zoti Krijues i ka rregulluar gjërat, kështu që manmukhët e vetëdashur mbyten duke thënë gënjeshtra, ndërsa gurmukët shpëtohen duke kënduar Emrin e Zotit. ||2||
Pauree:
Pa kuptuar, njeriu duhet të endet rreth ciklit të rimishërimit dhe të vazhdojë të vijë e të shkojë.
Ai që nuk i ka shërbyer Guru-së së Vërtetë, do të largohet i penduar dhe i penduar në fund.
Por nëse Zoti tregon Mëshirën e Tij, njeriu gjen Guru-në dhe egoja dëbohet nga brenda.
Uria dhe etja largohen nga brenda dhe paqja vjen për të banuar në mendje.
Përgjithmonë e përgjithmonë, lëvdojeni Atë me dashuri në zemrën tuaj. ||8||
Salok, Mehli i tretë:
Ai që i shërben Guru-t të tij të Vërtetë, adhurohet nga të gjithë.
Nga të gjitha përpjekjet, përpjekja më e lartë është arritja e Emrit të Zotit.
Paqja dhe qetësia vijnë për të banuar brenda mendjes; duke medituar brenda zemrës, vjen një paqe e qëndrueshme.
Ambrosial Amrit është ushqimi i tij dhe Ambrosial Amrit është rrobat e tij; O Nanak, përmes Naam-it, Emrit të Zotit, fitohet madhështia. ||1||
Mehli i tretë:
O mendje, dëgjo Mësimet e Guru-së dhe do të fitosh thesarin e virtytit.