Si Gurmukh, unë këndoj Emrin e Zotit.
Ankthi im është zhdukur dhe unë jam i dashuruar me Naamin, Emrin e Zotit.
Kam qenë në gjumë për jetë të panumërta, por tani jam zgjuar. ||1||
Duke dhënë Hirin e Tij, Ai më ka lidhur me shërbimin e Tij.
Në Saadh Sangat, Shoqëria e të Shenjtëve, gjenden të gjitha kënaqësitë. ||1||Pauzë||
Fjala e Shabadit të Guru-së ka zhdukur sëmundjen dhe të keqen.
Mendja ime ka thithur ilaçin e Naamit.
Duke u takuar me Guru, mendja ime është në lumturi.
Të gjitha thesaret janë në emër të Zotit Perëndi. ||2||
Frika ime nga lindja dhe vdekja dhe i Dërguari i Vdekjes është zhdukur.
Në Saadh Sangat, lotusi i përmbysur i zemrës sime ka lulëzuar.
Duke kënduar Lëvdimet e Lavdishme të Zotit, kam gjetur paqen e përjetshme dhe të qëndrueshme.
Të gjitha detyrat e mia janë kryer në mënyrë perfekte. ||3||
Ky trup njerëzor, kaq i vështirë për t'u marrë, miratohet nga Zoti.
Duke kënduar Emrin e Zotit, Har, Har, është bërë frytdhënës.
Thotë Nanak, Zoti më ka bekuar me Mëshirën e Tij.
Me çdo frymëmarrje dhe kafshatë ushqimi, meditoj mbi Zotin, Har, Har. ||4||29||42||
Bhairao, Mehl i pestë:
Emri i Tij është më i Larti nga të gjithë.
Këndoni lavdërimet e Tij të lavdishme, përgjithmonë e përgjithmonë.
Duke medituar në përkujtim të Tij, çdo dhimbje largohet.
Të gjitha kënaqësitë vijnë për të banuar në mendje. ||1||
O mendja ime, medito duke kujtuar Zotin e Vërtetë.
Në këtë botë dhe në botën tjetër, ju do të shpëtoheni. ||1||Pauzë||
Zoti Perëndi i Papërlyer është Krijuesi i të gjithëve.
Ai u jep ushqim të gjitha qenieve dhe krijesave.
Ai fal miliona mëkate dhe gabime në një çast.
Nëpërmjet adhurimit të dashur devotshëm, njeriu emancipohet përgjithmonë. ||2||
Pasuria e vërtetë dhe madhështia e vërtetë e lavdishme,
dhe urtësia e përjetshme, e pandryshueshme, merren nga Guruja e Përsosur.
Kur Mbrojtësi, Zoti Shpëtimtar, dhuron Mëshirën e Tij,
e gjithë errësira shpirtërore shpërndahet. ||3||
Unë e fokusoj meditimin tim te Zoti i Lartë, Zoti.
Zoti i Nirvaanaa po përshkon dhe përshkon plotësisht të gjithë.
Duke zhdukur dyshimin dhe frikën, kam takuar Zotin e Botës.
Guru është bërë i mëshirshëm me Nanak. ||4||30||43||
Bhairao, Mehl i pestë:
Duke medituar në përkujtim të Tij, mendja ndriçohet.
Vuajtja është zhdukur dhe njeriu vjen për të banuar në paqe dhe qetësi.
Vetëm ata e marrin atë, të cilëve Perëndia ua jep.
Ata janë të bekuar që i shërbejnë Guru-së së Përsosur. ||1||
E gjithë paqja dhe rehatia janë në Emrin Tënd, Zot.
Njëzet e katër orë në ditë, o mendja ime, këndoni Lavdimet e Tij të Lavdishme. ||1||Pauzë||
Ju do të merrni frytet e dëshirave tuaja,
kur emri i Zotit të banojë në mendje.
Duke medituar mbi Zotin, ardhjet dhe ikjet tuaja pushojnë.
Nëpërmjet adhurimit të dashur devotshëm, përqendroni me dashuri vëmendjen tuaj te Perëndia. ||2||
Dëshira seksuale, zemërimi dhe egoizmi largohen.
Dashuria dhe lidhja me Mayën janë thyer.
Mbështetuni në mbështetjen e Zotit, ditë e natë.
Zoti i Lartë, Zoti e ka dhënë këtë dhuratë. ||3||
Zoti dhe Mësuesi ynë është Krijuesi, Shkaku i shkaqeve.
Ai është njohësi i brendshëm, kërkuesi i të gjitha zemrave.
Më beko me Hirin Tënd, Zot, dhe më lidh me shërbimin Tënd.
Skllavi Nanak ka ardhur në shenjtëroren Tënde. ||4||31||44||
Bhairao, Mehl i pestë:
Ai që nuk e përsërit Naamin, emrin e Zotit, do të vdesë nga turpi.
Pa Emrin, si mund të flejë ndonjëherë i qetë?
I vdekshmi braktis kujtimin meditues të Zotit dhe më pas dëshiron gjendjen e shpëtimit suprem;