Trupi është i shenjtëruar, nga pluhuri i këmbëve të tua.
O Zot Suprem Perëndi, Guru Hyjnor, Ti je gjithmonë me mua, gjithmonë i pranishëm. ||13||
Salok:
Me gjuhën time, unë këndoj emrin e Zotit; me veshët e mi dëgjoj Fjalën Ambrosiale të Shabadit të Tij.
Nanak është përgjithmonë një sakrificë për ata që meditojnë mbi Zotin Suprem Perëndi. ||1||
Të gjitha shqetësimet janë të rreme, përveç atyre të Zotit të Vetëm.
O Nanak, lum ata që janë të dashuruar me Zotin e tyre të Vërtetë. ||2||
Pauree:
Unë jam përgjithmonë një flijim për ata që dëgjojnë predikimin e Zotit.
Ata që ulin kokën para Zotit janë të përsosur dhe të dalluar.
Janë të bukura ato duar që shkruajnë lavdërimet e Zotit të pafund.
Ato këmbë që ecin në Rrugën e Zotit janë të pastra dhe të shenjta.
Në Shoqërinë e Shenjtorëve, ata janë të emancipuar; të gjitha dhimbjet e tyre largohen. ||14||
Salok:
Fati i njeriut aktivizohet, kur këndon Emrin e Zotit, përmes fatit të përsosur.
I frytshëm është ai moment, o Nanak, kur njeriu merr Vegimin e Bekuar të Darshanit të Zotit të Gjithësisë. ||1||
Vlera e tij nuk mund të vlerësohet; sjell paqe tej mase.
O Nanak, miratohet vetëm ajo kohë, kur më takohet i dashuri im. ||2||
Pauree:
Më thuaj, sa është ajo kohë kur do të gjej Zotin?
I bekuar dhe i mbarë është ai moment dhe ai fat, kur do të gjej Zotin e Gjithësisë.
Duke medituar mbi Zotin, njëzet e katër orë në ditë, dëshirat e mendjes sime plotësohen.
Për fat të mirë, kam gjetur Shoqërinë e Shenjtorëve; Përkulem dhe prek këmbët e tyre.
Mendja ime ka etje për Vegimin e Bekuar të Darshanit të Zotit; Nanak është një sakrificë për Të. ||15||
Salok:
Zoti i Gjithësisë është Pastruesi i mëkatarëve; Ai është Shpërndarësi i çdo shqetësimi.
Zoti Perëndi është i Fuqishëm, duke dhënë shenjtëroren e tij mbrojtëse; Nanak këndon Emrin e Zotit, Har, Har. ||1||
Duke hequr dorë nga çdo mendjemadhësi, unë i mbaj fort këmbët e Zotit.
Dhimbjet dhe hallet e mia janë larguar, o Nanak, duke parë Perëndinë. ||2||
Pauree:
Bashkohu me mua, o Zot i Mëshirshëm; Unë kam rënë në derën tuaj.
O i mëshirshëm ndaj zemërbutëve, më shpëto. kam bredhur mjaft; tani jam i lodhur.
Është natyra jote të duash besimtarët e Tu dhe të shpëtosh mëkatarët.
Pa Ty, nuk ka fare tjetër; Unë të bëj këtë lutje për Ty.
Më merr për dore, o Zot i Mëshirshëm, dhe më ço përtej oqeanit botëror. ||16||
Salok:
Zoti i Mëshirshëm është Shpëtimtari i Shenjtorëve; mbështetja e tyre e vetme është të këndojnë Kirtanin e Lavdërimeve të Zotit.
Njeriu bëhet i papërlyer dhe i pastër, duke u shoqëruar me shenjtorët, o Nanak, dhe duke marrë Mbrojtjen e Zotit Transcendent. ||1||
Djegia e zemrës nuk largohet aspak nga pasta e drurit të sandalit, hëna apo stina e ftohtë.
Flihet, o Nanak, vetëm duke kënduar Emrin e Zotit. ||2||
Pauree:
Nëpërmjet mbrojtjes dhe mbështetjes së këmbëve të lotusit të Zotit, të gjitha qeniet shpëtohen.
Duke dëgjuar Lavdinë e Zotit të Gjithësisë, mendja bëhet e patrembur.
Asgjë nuk mungon, kur njeriu mbledh pasurinë e Naamit.
Shoqëria e Shenjtorëve është marrë me vepra shumë të mira.
Njëzet e katër orë në ditë, meditoni mbi Zotin dhe dëgjoni vazhdimisht Lëvdimet e Zotit. ||17||
Salok:
Zoti dhuron Hirin e Tij dhe largon dhimbjet e atyre që këndojnë Kirtanin e Lëvdimeve të Emrit të Tij.
Kur Zoti Perëndi tregon mirësinë e Tij, o Nanak, njeriu nuk është më i zhytur në Maja. ||1||