Pandit, dijetari fetar, shpall Vedat, por ai është i ngadalshëm për të vepruar sipas tyre.
Një person tjetër në heshtje ulet vetëm, por zemra e tij është e lidhur në nyje dëshire.
Një tjetër bëhet një Udaasi, një i braktisur; ai braktis shtëpinë e tij dhe shkon jashtë për familjen e tij, por impulset e tij endacake nuk e lënë atë. ||1||
Kujt mund t'i them për gjendjen e shpirtit tim?
Ku mund të gjej një njeri të tillë që është i çliruar dhe që mund të më bashkojë me Zotin tim? ||1||Pauzë||
Dikush mund të praktikojë meditim intensiv dhe të disiplinojë trupin e tij, por mendja e tij ende rrotullohet në dhjetë drejtime.
Beqari praktikon beqarinë, por zemra e tij është e mbushur me krenari.
Sannyaasi endet nëpër faltoret e shenjta të pelegrinazhit, por zemërimi i tij i pamend është ende brenda tij. ||2||
Valltarët e tempullit lidhin kambana rreth kyçeve të tyre për të fituar jetesën.
Të tjerë agjërojnë, bëjnë betimet, kryejnë gjashtë ritualet dhe veshin rroba fetare për shfaqje.
Disa këndojnë këngë, melodi dhe himne, por mendjet e tyre nuk i këndojnë Zotit, Har, Har. ||3||
Shenjtorët e Zotit janë jashtëzakonisht të pastër; ato janë përtej kënaqësisë dhe dhimbjes, përtej lakmisë dhe lidhjes.
Mendja ime fiton pluhurin e këmbëve të tyre, kur Zoti Perëndi tregon mëshirë.
Thotë Nanak, takova Guru-në e Përsosur dhe më pas ankthi i mendjes sime u hoq. ||4||
Zoti im Sovran është i Brendshëm, Kërkuesi i zemrave.
I dashuri i shpirtit tim di gjithçka; të gjitha bisedat e parëndësishme harrohen. ||1||Pauza e dytë||6||15||
Maaroo, Mehl i pestë:
Ai që ka emrin Tënd në zemrën e tij është mbreti i të gjitha qindra mijëra e miliona qenieve.
Ata, të cilët Guru im i Vërtetë nuk i ka bekuar me Emrin Tënd, janë idiotë të varfër, që vdesin dhe rilindin. ||1||
Guru im i vërtetë mbron dhe ruan nderin tim.
Kur të vjen në mendje, Zot, atëherë unë fitoj nder të përsosur. Duke të harruar Ty, rrokullisem në pluhur. ||1||Pauzë||
Kënaqësitë e mendjes për dashurinë dhe bukurinë sjellin po aq faje dhe mëkate.
Emri i Zotit është thesari i Emancipimit; është paqe dhe qetësi absolute. ||2||
Kënaqësitë e Maya zbehen në një çast, si hija e një reje që kalon.
Vetëm ata janë të lyer në të kuqin e thellë të Dashurisë së Zotit, të cilët takojnë Guru-në dhe këndojnë Lëvdimet e Zotit, Har, Har. ||3||
Zoti dhe Mësuesi im është i lartë dhe i lartësuar, madhështor dhe i pafund. Darbari i Oborrit të Tij është i paarritshëm.
Nëpërmjet Naamit, fitohen madhështia dhe respekti i lavdishëm; O Nanak, Zoti dhe Mësuesi im është i dashuri im. ||4||7||16||
Maaroo, Mehl i Pestë, Shtëpia e Katërt:
Një Zot Krijues Universal. Nga hiri i mësuesit të vërtetë:
I vetmi Krijues Universal Zoti krijoi krijimin.
Ai i bëri të gjitha ditët dhe netët.
Pyjet, livadhet, tre botë, ujë,
katër Vedat, katër burimet e krijimit,
vendet, kontinentet dhe të gjitha botët,
kanë ardhur të gjitha nga Fjala e vetme e Zotit. ||1||
Hej - kuptoni Krijuesin Zotin.
Nëse takoni Guru-në e Vërtetë, atëherë do ta kuptoni. ||1||Pauzë||
Ai formoi hapësirën e gjithë universit nga tre armët, tre cilësitë.
Njerëzit janë mishëruar në parajsë dhe në ferr.
Në egoizëm, ata vijnë dhe shkojnë.
Mendja nuk mund të qëndrojë e qetë, qoftë edhe për një çast.