Vetëm Ai është i pëlqyeshëm për Vullnetin Tënd, i cili këndon Naam. ||1||Pauzë||
Trupi dhe mendja ime janë ftohur dhe qetësuar, duke kënduar Emrin e Zotit.
Duke medituar për Zotin, Har, Har, shtëpia e dhimbjes shkatërrohet. ||2||
Vetëm ai, që kupton Urdhërin e Vullnetit të Zotit, miratohet.
Shabad i Vërtetë i Fjalës së Perëndisë është marka dhe shenja e tij tregtare. ||3||
Guruja e përsosur ka ngulitur emrin e Zotit brenda meje.
Lutet Nanak, mendja ime ka gjetur paqen. ||4||8||59||
Aasaa, Mehli i pestë:
Kudo që më dërgoni, atje shkoj.
Çfarëdo që më jep, më sjell paqe. ||1||
Unë jam përgjithmonë chaylaa, dishepulli i përulur, i Zotit të Gjithësisë, Mbajtësit të Botës.
Me Mëshirën Tënde, jam i kënaqur dhe i ngopur. ||1||Pauzë||
Çfarëdo që të më japësh, unë vesh dhe ha.
Me hirin Tënd, o Zot, jeta ime kalon e qetë. ||2||
Thellë brenda mendjes dhe trupit tim, unë meditoj për Ty.
Unë nuk njoh asnjë si të barabartë me Ty. ||3||
Thotë Nanak, ky është meditimi im i vazhdueshëm:
që të mund të emancipohem, duke u kapur pas Këmbëve të Shenjtorëve. ||4||9||60||
Aasaa, Mehli i pestë:
Ndërsa jeni në këmbë, ulur, madje edhe duke fjetur, meditoni mbi Zotin.
Duke ecur në rrugë, këndoni lavdërimet e Zotit. ||1||
Dëgjoje Predikimin Ambrosial me veshët e tu.
Duke e dëgjuar atë, mendja juaj do të mbushet me lumturi dhe problemet dhe sëmundjet e mendjes suaj do të largohen të gjitha. ||1||Pauzë||
Ndërsa punoni në punën tuaj, në rrugë dhe në plazh, meditoni dhe këndoni.
Me Hirin e Guru-së, pini në Thelbin Ambrozial të Zotit. ||2||
Qenia e përulur që këndon Kirtanin e Lëvdimeve të Zotit, ditë e natë,
nuk ka pse të shkojë me të Dërguarin e Vdekjes. ||3||
Ai që nuk e harron Zotin, njëzet e katër orë në ditë, është i emancipuar;
O Nanak, i bie në këmbë. ||4||10||61||
Aasaa, Mehli i pestë:
Duke e kujtuar Atë në meditim, njeriu qëndron në paqe;
njeriu bëhet i lumtur dhe vuajtja merr fund. ||1||
Festoni, gëzohuni dhe këndoni Lavditë e Perëndisë.
Përgjithmonë e përgjithmonë, dorëzoju Guru-së së Vërtetë. ||1||Pauzë||
Veproni në përputhje me Shabadin, Fjalën e Vërtetë të Guru-së së Vërtetë.
Qëndroni të qëndrueshëm dhe të qëndrueshëm brenda shtëpisë së vetes suaj dhe gjeni Perëndinë. ||2||
Mos mbani në mendjen tuaj qëllime të liga kundër të tjerëve,
dhe nuk do të shqetësoheni, o vëllezër të fatit, o miq. ||3||
Emri i Zotit, Har, Har, është ushtrimi Tantric dhe Mantra, e dhënë nga Guru.
Nanak e njeh këtë paqe vetëm, natë e ditë. ||4||11||62||
Aasaa, Mehli i pestë:
Ajo qenie e mjerë, që askush nuk e njeh
duke kënduar Naam, Emrin e Zotit, ai nderohet në të katër drejtimet. ||1||
Lutem për Vegimin e Bekuar të Darshanit Tënd; të lutem, ma jep, o i dashur!
Të shërbejmë Ty, kush nuk është shpëtuar? ||1||Pauzë||
Ai person, të cilit askush nuk dëshiron ta ketë pranë
- e gjithë bota vjen për të larë pisllëkun e këmbëve. ||2||
Ai i vdekshëm, që nuk i bën dobi askujt fare
- me hirin e shenjtorëve, ai mediton mbi Naam. ||3||
Në Saadh Sangat, Shoqëria e të Shenjtëve, mendja e fjetur zgjohet.
Pastaj, o Nanak, Zoti duket i ëmbël. ||4||12||63||
Aasaa, Mehli i pestë:
Me sytë e mi, unë shoh Zotin Një dhe të Vetëm.
Përgjithmonë e përgjithmonë, unë sodit Naamin, Emrin e Zotit. ||1||