केवल वही आपकी इच्छा को प्रसन्न करता है, जो नाम का जप करता है। ||१||विराम||
भगवान का नाम जपने से मेरा शरीर और मन शीतल और सुखदायक हो जाता है।
प्रभु का ध्यान करने से, हर, हर, दुःख का घर नष्ट हो जाता है। ||२||
केवल वही व्यक्ति स्वीकृत है जो प्रभु की इच्छा के आदेश को समझता है।
परमेश्वर के वचन का सच्चा शब्द उसका ट्रेडमार्क और प्रतीक चिन्ह है। ||३||
पूर्ण गुरु ने मेरे भीतर भगवान का नाम स्थापित कर दिया है।
नानक से प्रार्थना है, मेरे मन को शांति मिल गई है। ||४||८||५९||
आसा, पांचवां मेहल:
आप मुझे जहां भी भेजेंगे, मैं वहीं जाऊंगी।
आप मुझे जो भी देते हैं, उससे मुझे शांति मिलती है। ||१||
मैं सदैव ब्रह्माण्ड के स्वामी, जगत के पालनहार की विनम्र शिष्या हूँ।
आपकी कृपा से मैं संतुष्ट और तृप्त हूँ। ||१||विराम||
आप मुझे जो कुछ देते हैं, मैं वही पहनता और खाता हूँ।
हे ईश्वर, आपकी कृपा से मेरा जीवन शांतिपूर्वक बीत रहा है। ||२||
अपने मन और शरीर की गहराई में मैं आपका ध्यान करता हूँ।
मैं आपके समान किसी को नहीं मानता ||३||
नानक कहते हैं, यह मेरा निरंतर ध्यान है:
कि मैं संतों के चरणों से लगकर मुक्ति पा लूं। ||४||९||६०||
आसा, पांचवां मेहल:
खड़े होते समय, बैठते समय, और सोते समय भी प्रभु का ध्यान करो।
मार्ग पर चलते हुए, प्रभु का गुणगान करो। ||१||
अपने कानों से अमृतमय उपदेश सुनो।
इसे सुनने से तुम्हारा मन आनंद से भर जाएगा और तुम्हारे मन के सारे क्लेश और रोग दूर हो जाएंगे। ||१||विराम||
जब आप काम पर हों, सड़क पर हों या समुद्र तट पर हों, तो ध्यान और मंत्रोच्चार करें।
गुरु की कृपा से, प्रभु के अमृत सार का पान करो। ||२||
जो विनम्र प्राणी दिन-रात भगवान की स्तुति का कीर्तन गाता है,
उसे मृत्यु के दूत के साथ जाने की आवश्यकता नहीं है। ||३||
जो चौबीस घंटे प्रभु को नहीं भूलता, वह मुक्त हो जाता है;
हे नानक, मैं उनके चरणों में गिरता हूँ। ||४||१०||६१||
आसा, पांचवां मेहल:
ध्यान में उसका स्मरण करने से मनुष्य शांति में रहता है;
मनुष्य सुखी हो जाता है और दुख समाप्त हो जाता है। ||१||
जश्न मनाएं, आनंद मनाएं और परमेश्वर की महिमा का गुणगान करें।
सदा-सदा के लिए सच्चे गुरु के प्रति समर्पित हो जाओ। ||१||विराम||
सच्चे गुरु के सच्चे वचन 'शबद' के अनुसार कार्य करें।
अपने स्वयं के घर में स्थिर और स्थिर रहो, और ईश्वर को पाओ। ||२||
अपने मन में दूसरों के प्रति बुरी भावना न रखें,
और तुम परेशान नहीं होगे, हे भाग्य के भाई-बहनों, हे दोस्तों। ||३||
भगवान का नाम 'हर, हर' एक तांत्रिक क्रिया है, तथा गुरु द्वारा दिया गया मंत्र है।
नानक इस शांति को ही रात-दिन जानते हैं। ||४||११||६२||
आसा, पांचवां मेहल:
वह अभागा प्राणी, जिसे कोई नहीं जानता
भगवान का नाम जपते हुए, वह चारों दिशाओं में सम्मानित होता है। ||१||
मैं आपके दर्शन की धन्य दृष्टि की याचना करता हूँ; हे प्रियतम! कृपया मुझे वह दे दीजिए!
आपकी सेवा करते हुए, कौन, कौन बचा नहीं गया है? ||१||विराम||
वो इंसान, जिसके आस-पास कोई नहीं रहना चाहता
- सारा संसार उसके चरणों की धूल धोने आता है। ||२||
वह नश्वर प्राणी, जो किसी के काम का नहीं है
- संतों की कृपा से वह नाम का ध्यान करता है । ||३||
साध संगत में सोया हुआ मन जाग उठता है।
तब हे नानक, भगवान मधुर लगते हैं। ||४||१२||६३||
आसा, पांचवां मेहल:
मैं अपनी आँखों से एकमात्र प्रभु को देखता हूँ।
सदा-सदा मैं भगवान के नाम का ध्यान करता हूँ। ||१||