हे मेरे मन, गुरुमुख बनकर, भगवान के नाम का स्मरण करो।
यह सदैव आपके साथ खड़ा रहेगा, और आपके साथ चलेगा। ||विराम||
सच्चा भगवान गुरुमुख की सामाजिक स्थिति और सम्मान है।
गुरुमुख के भीतर ईश्वर, उसका मित्र और सहायक है। ||२||
केवल वही गुरुमुख बनता है, जिस पर प्रभु कृपा करते हैं।
वे स्वयं गुरुमुख को महानता का आशीर्वाद देते हैं। ||३||
गुरमुख सत्य वचन पर चलता है और अच्छे कर्म करता है।
हे नानक! गुरुमुख अपने परिवार और संबंधियों को मुक्ति प्रदान करता है। ||४||६||
वदाहंस, तृतीय मेहल:
मेरी जीभ सहज रूप से प्रभु के स्वाद की ओर आकर्षित होती है।
भगवान के नाम का ध्यान करके मेरा मन संतुष्ट हो गया है। ||१||
परमेश्वर के सच्चे शब्द 'शबद' का चिंतन करने से स्थायी शांति प्राप्त होती है।
मैं अपने सच्चे गुरु के लिए सदैव बलिदान हूँ। ||१||विराम||
मेरी आँखें संतुष्ट हैं, प्रेमपूर्वक एक प्रभु पर केन्द्रित हैं।
मेरा मन द्वैत की प्रीति त्यागकर संतुष्ट है। ||२||
मेरे शरीर की संरचना 'शब्द' और भगवान के नाम के माध्यम से शांति में है।
नाम की सुगंध मेरे हृदय में व्याप्त है ||३||
हे नानक, जिसके माथे पर ऐसा महान भाग्य लिखा है,
गुरु के शब्द की बानी के माध्यम से, आसानी से और सहज रूप से इच्छा से मुक्त हो जाता है। ||४||७||
वदाहंस, तृतीय मेहल:
पूर्ण गुरु से नाम प्राप्त होता है।
शब्द के माध्यम से, ईश्वर के सच्चे शब्द से, व्यक्ति सच्चे प्रभु में लीन हो जाता है। ||१||
हे मेरी आत्मा, नाम का खजाना प्राप्त करो,
अपने गुरु की इच्छा के प्रति समर्पित होकर ||१||विराम||
गुरु के शब्द से भीतर की गंदगी धुल जाती है।
पवित्र नाम मन में निवास करने लगता है। ||२||
संशय से भ्रमित होकर, संसार भटकता है।
यह मरता है, फिर जन्म लेता है, और मृत्यु के दूत द्वारा नष्ट कर दिया जाता है। ||३||
हे नानक! वे लोग बहुत भाग्यशाली हैं जो भगवान के नाम का ध्यान करते हैं।
गुरु की कृपा से वे नाम को अपने मन में स्थापित कर लेते हैं। ||४||८||
वदाहंस, तृतीय मेहल:
अहंकार भगवान के नाम का विरोधी है; दोनों एक स्थान पर नहीं रहते।
अहंकार में निःस्वार्थ सेवा नहीं की जा सकती, और इसलिए आत्मा अतृप्त रहती है। ||१||
हे मेरे मन, प्रभु का चिंतन कर और गुरु के शब्द का अभ्यास कर।
यदि तुम प्रभु की आज्ञा के हुक्म के अधीन होगे, तो प्रभु से मिलोगे; तभी तुम्हारा अहंकार भीतर से दूर होगा। ||विराम||
अहंकार सभी शरीरों में है; अहंकार के माध्यम से हम जन्म लेते हैं।
अहंकार घोर अंधकार है; अहंकार में कोई भी कुछ नहीं समझ सकता। ||२||
अहंकार में भक्ति-पूजा नहीं हो सकती और प्रभु की आज्ञा का हुक्म भी समझ में नहीं आता।
अहंकार में जीव बंधन में रहता है और भगवान का नाम मन में टिकता नहीं। ||३||
हे नानक, सच्चे गुरु के मिलन से अहंकार नष्ट हो जाता है और फिर सच्चा प्रभु मन में वास करने लगता है।
मनुष्य सत्य का आचरण करने लगता है, सत्य में रहता है और सत्य की सेवा करके उसी में लीन हो जाता है। ||४||९||१२||
वदाहंस, चौथा मेहल, प्रथम सदन:
एक सर्वव्यापक सृष्टिकर्ता ईश्वर। सच्चे गुरु की कृपा से:
एक ही बिस्तर है और एक ही भगवान है।
गुरुमुख शांति के सागर प्रभु में आनंद लेता है। ||१||
मेरा मन अपने प्रियतम प्रभु से मिलने को तरस रहा है।