उनके शरीर और मन शुद्ध हो जाते हैं, क्योंकि वे अपनी चेतना में सच्चे भगवान को प्रतिष्ठित करते हैं।
हे नानक, प्रतिदिन प्रभु का ध्यान करो। ||८||२||
गौरी ग्वारायरी, प्रथम मेहल:
मन नहीं मरता, इसलिए काम पूरा नहीं होता।
मन दुष्ट बुद्धि और द्वैत के राक्षसों के अधीन है।
परन्तु जब मन गुरु के माध्यम से समर्पित हो जाता है, तो वह एक हो जाता है। ||१||
भगवान निर्गुण हैं; सद्गुण उनके नियंत्रण में हैं।
जो स्वार्थ को त्याग देता है, वह उसका चिंतन करता है। ||१||विराम||
भ्रमित मन सभी प्रकार के भ्रष्टाचार के बारे में सोचता है।
जब मन भ्रमित हो जाता है, तो दुष्टता का बोझ सिर पर आ जाता है।
परन्तु जब मन भगवान के प्रति समर्पित हो जाता है, तो उसे एकमात्र भगवान का साक्षात्कार हो जाता है। ||२||
भ्रमित मन माया के घर में प्रवेश करता है।
कामवासना में लिप्त होने के कारण वह स्थिर नहीं रहता।
हे मनुष्य! अपनी जिह्वा से प्रेमपूर्वक भगवान का नाम जप। ||३||
हाथी, घोड़े, सोना, बच्चे और जीवनसाथी
इन सब की चिंताजनक बातों में लोग खेल हार जाते हैं और चले जाते हैं।
शतरंज के खेल में, उनके मोहरे अपने गंतव्य तक नहीं पहुंचते। ||४||
वे धन इकट्ठा करते हैं, लेकिन उससे केवल बुराई ही निकलती है।
सुख और दुःख द्वार पर खड़े हैं।
हृदय में प्रभु का ध्यान करने से सहज शांति आती है। ||५||
जब प्रभु अपनी कृपा दृष्टि हम पर बरसाते हैं, तब वे हमें अपने संघ में जोड़ते हैं।
शब्द के माध्यम से पुण्य एकत्रित होते हैं और पाप नष्ट हो जाते हैं।
गुरमुख को प्रभु के नाम का खजाना प्राप्त होता है। ||६||
नाम के बिना सभी दुःख में रहते हैं।
मूर्ख, स्वेच्छाचारी मनमुख की चेतना माया का निवास स्थान है।
गुरुमुख को पूर्वनिर्धारित भाग्य के अनुसार आध्यात्मिक ज्ञान प्राप्त होता है। ||७||
चंचल मन निरन्तर क्षणभंगुर चीजों के पीछे भागता रहता है।
शुद्ध सच्चा भगवान गंदगी से प्रसन्न नहीं होता।
हे नानक, गुरमुख प्रभु की महिमापूर्ण स्तुति गाता है। ||८||३||
गौरी ग्वारायरी, प्रथम मेहल:
अहंकार में काम करने से शांति प्राप्त नहीं होती।
मन की बुद्धि मिथ्या है, केवल भगवान् ही सत्य हैं।
जो लोग द्वैत को पसंद करते हैं वे बर्बाद हो जाते हैं।
लोग वैसा ही कार्य करते हैं जैसा उनके लिए पूर्वनिर्धारित होता है। ||१||
मैंने दुनिया को एक जुआरी के रूप में देखा है;
सभी शांति की भीख मांगते हैं, लेकिन वे भगवान का नाम भूल जाते हैं। ||१||विराम||
यदि अदृश्य प्रभु को देखा जा सकता, तो उसका वर्णन भी किया जा सकता।
उसे देखे बिना सारे वर्णन व्यर्थ हैं।
गुरुमुख उसे सहजता से देख लेता है।
अतः प्रेमपूर्वक जागरूकता के साथ एक प्रभु की सेवा करो। ||२||
लोग शांति की भीख मांगते हैं, लेकिन उन्हें भयंकर पीड़ा मिलती है।
वे सब भ्रष्टाचार का जाल बुन रहे हैं।
तुम मिथ्या हो - एक के बिना मुक्ति नहीं है।
सृष्टिकर्ता ने सृष्टि की रचना की है और वह उस पर नज़र रखता है। ||३||
इच्छा की आग शब्द के द्वारा बुझ जाती है।
द्वैत और संदेह स्वतः ही समाप्त हो जाते हैं।
गुरु की शिक्षा का पालन करने से नाम हृदय में निवास करता है।
उसकी बानी के सत्य वचन के द्वारा, प्रभु की महिमापूर्ण स्तुति गाओ। ||४||
सच्चा प्रभु उस गुरुमुख के शरीर में निवास करता है जो उसके प्रति प्रेम रखता है।
नाम के बिना किसी को अपना स्थान नहीं मिलता।
प्रिय प्रभु राजा प्रेम के प्रति समर्पित हैं।
यदि वह अपनी कृपा दृष्टि प्रदान करता है, तो हम उसके नाम को महसूस करते हैं। ||५||
माया के प्रति भावनात्मक लगाव पूर्ण उलझन है।
स्वेच्छाचारी मनमुख मलिन, शापित और भयानक है।
सच्चे गुरु की सेवा करने से ये उलझनें समाप्त हो जाती हैं।
नाम के अमृतमय रस में तुम स्थायी शांति में निवास करोगे। ||६||
गुरमुख एक ईश्वर को समझते हैं और उसके प्रति प्रेम रखते हैं।
वे अपने अन्तरात्मा के घर में निवास करते हैं और सच्चे प्रभु में विलीन हो जाते हैं।
जन्म-मृत्यु का चक्र समाप्त हो जाता है।
यह समझ पूर्ण गुरु से प्राप्त होती है। ||७||
भाषण बोलते रहो, इसका कोई अंत नहीं है।