सच्चे प्रभु को देखें, सुनें, बोलें और अपने मन में स्थापित करें।
वह सर्वव्यापी है, सर्वत्र व्याप्त है; हे नानक, प्रभु के प्रेम में लीन हो जाओ। ||२||
पौरी:
उस एक, निष्कलंक प्रभु की स्तुति गाओ; वह सभी में समाया हुआ है।
कारणों का कारण, सर्वशक्तिमान प्रभु परमेश्वर; वह जो चाहता है, वह घटित होता है।
वह क्षण भर में ही स्थापित और अस्थापित कर देता है; उसके बिना कोई अन्य नहीं है।
वह महाद्वीपों, सौरमंडलों, पाताल लोकों, द्वीपों तथा सभी लोकों में व्याप्त है।
वही समझता है, जिसे भगवान स्वयं उपदेश देते हैं; वही शुद्ध और निष्कलंक प्राणी है। ||१||
सलोक:
आत्मा का सृजन करके, भगवान इस सृष्टि को माता के गर्भ में रखते हैं।
हे नानक, यह अपनी प्रत्येक सांस में प्रभु का ध्यान करता है; यह महान अग्नि से भस्म नहीं होता। ||१||
वह अपना सिर नीचे और पैर ऊपर करके उस चिपचिपे स्थान पर रहता है।
हे नानक, हम मालिक को कैसे भूल सकते हैं? उनके नाम से ही हमारा उद्धार होता है। ||२||
पौरी:
अंडे और शुक्राणु से आपकी कल्पना की गई और आपको गर्भ की अग्नि में रखा गया।
सिर झुकाए तुम उस अंधेरे, निराशाजनक, भयानक नरक में बेचैनी से पड़े रहे।
ध्यान में प्रभु का स्मरण करते हुए आप जले नहीं; उन्हें अपने हृदय, मन और शरीर में प्रतिष्ठित करें।
उस विश्वासघाती स्थान में भी उसने तुम्हारी रक्षा की और तुम्हें सुरक्षित रखा; उसे एक क्षण के लिए भी मत भूलना।
ईश्वर को भूलकर तू कभी शांति नहीं पाएगा; तू अपना जीवन खो देगा, और चला जाएगा। ||२||
सलोक:
वह हमारे हृदय की इच्छाएँ पूरी करता है, और हमारी सभी आशाएँ पूरी करता है।
वे दुःख-दर्द का नाश करते हैं; हे नानक, ध्यान में भगवान का स्मरण करो - वे दूर नहीं हैं। ||१||
उससे प्रेम करो, जिसके साथ तुम सभी सुखों का आनंद लेते हो।
हे नानक, एक क्षण के लिए भी उस प्रभु को मत भूलना; उसी ने यह सुन्दर शरीर बनाया है। ||२||
पौरी:
उसने तुम्हें आत्मा, जीवन की साँस, शरीर और धन दिया; उसने तुम्हें आनंद लेने के लिए सुख दिए।
उसने तुम्हें घर, महल, रथ और घोड़े दिये; उसने तुम्हारा अच्छा भाग्य निर्धारित किया।
उसने तुम्हें बच्चे, जीवनसाथी, मित्र और सेवक दिये; परमेश्वर सर्वशक्तिमान महान दाता है।
प्रभु का स्मरण करने से शरीर और मन पुनः स्वस्थ हो जाते हैं तथा दुःख दूर हो जाते हैं।
साध संगत में प्रभु का गुणगान करो, और तुम्हारे सारे रोग दूर हो जायेंगे। ||३||
सलोक:
अपने परिवार के लिए वह बहुत मेहनत करता है; माया के लिए वह अनगिनत प्रयास करता है।
परन्तु हे नानक, भगवान की प्रेमपूर्वक भक्ति किए बिना वह भगवान को भूल जाता है और तब वह मात्र भूत है। ||१||
वह प्रेम टूट जायेगा जो प्रभु के अलावा किसी और के साथ स्थापित किया गया है।
हे नानक, वही जीवन-पथ सत्य है, जो प्रभु-प्रेम की प्रेरणा देता है। ||२||
पौरी:
उसे भूल जाने से मनुष्य का शरीर धूल में बदल जाता है और सभी उसे भूत कहते हैं।
और जिनसे वह इतना प्रेम करता था - वे उसे एक क्षण के लिए भी अपने घर में नहीं रहने देते।
शोषण करके वह धन तो इकट्ठा कर लेता है, लेकिन अंत में उसका क्या उपयोग होगा?
जैसा बोया जाता है, वैसा ही काटा जाता है; शरीर कर्मों का क्षेत्र है।
कृतघ्न दुष्ट प्रभु को भूल जाते हैं और पुनर्जन्म में भटकते रहते हैं। ||४||
सलोक:
लाखों धर्मार्थ दान और शुद्धि स्नान, और शुद्धि और धर्मपरायणता के अनगिनत अनुष्ठानों के लाभ,
हे नानक! अपनी जीभ से 'हरि, हर' नाम का जप करने से सब पाप धुल जाते हैं। ||१||
मैंने जलाऊ लकड़ी का एक बड़ा ढेर इकट्ठा किया और उसे जलाने के लिए एक छोटी सी लौ जलाई।