भगवान के चरण-कमलों को अपने हृदय में निवास करने दो और अपनी जिह्वा से भगवान का नाम जपो।
हे नानक, परमात्मा का ध्यान करो और इस शरीर का पालन-पोषण करो। ||२||
पौरी:
सृष्टिकर्ता स्वयं अड़सठ पवित्र तीर्थस्थान हैं; वे स्वयं उनमें पवित्र स्नान करते हैं।
वे स्वयं कठोर आत्मानुशासन का अभ्यास करते हैं; स्वयं प्रभु गुरु हमें अपना नाम जपने के लिए प्रेरित करते हैं।
वह स्वयं हम पर दयालु बनता है; भय का नाश करने वाला स्वयं सबको दान देता है।
जिसे उसने ज्ञान दिया है और गुरमुख बना दिया है, वह उसके दरबार में सदैव सम्मान प्राप्त करता है।
जिसका सम्मान प्रभु स्वामी ने सुरक्षित रखा है, वही सच्चे प्रभु को जान लेता है। ||१४||
सलोक, तृतीय मेहल:
हे नानक! सच्चे गुरु से मिले बिना संसार अंधा है और अंधे कर्म करता है।
वह अपनी चेतना को शब्द पर केन्द्रित नहीं करता, जिससे मन में शांति का वास होता है।
वह सदैव निम्न ऊर्जा की अंधकारमय वासनाओं से ग्रसित होकर इधर-उधर भटकता रहता है, तथा अपने दिन और रात जलते हुए बिताता है।
जो कुछ उसे अच्छा लगता है, वही होता है; इसमें किसी का कोई कहना नहीं है। ||१||
तीसरा मेहल:
सच्चे गुरु ने हमें यह करने का आदेश दिया है:
गुरु द्वार से होकर प्रभु स्वामी का ध्यान करो।
प्रभु गुरु सदैव विद्यमान रहते हैं। वे संशय के पर्दे को फाड़कर मन में अपना प्रकाश स्थापित कर देते हैं।
भगवान का नाम अमृत है - यह उपचार औषधि लो!
सच्चे गुरु की इच्छा को अपनी चेतना में प्रतिष्ठित करो, और सच्चे भगवान के प्रेम को अपना आत्म-अनुशासन बनाओ।
हे नानक, तुम्हें यहाँ शांति मिलेगी और इसके बाद तुम प्रभु के साथ उत्सव मनाओगे। ||२||
पौरी:
वे स्वयं प्रकृति की विशाल विविधता हैं और वे स्वयं ही उसे फल प्रदान करते हैं।
वह स्वयं ही माली है, वह स्वयं ही सभी पौधों को सींचता है, तथा स्वयं ही उन्हें अपने मुख में डालता है।
वह स्वयं ही सृष्टिकर्ता है, वह स्वयं ही भोक्ता है; वह स्वयं ही देता है, और दूसरों से भी दिलवाता है।
वे स्वयं ही प्रभु और स्वामी हैं, वे स्वयं ही रक्षक हैं; वे स्वयं ही सर्वत्र व्याप्त और व्याप्त हैं।
सेवक नानक उस सृष्टिकर्ता प्रभु की महानता का बखान करते हैं, जिनमें किसी प्रकार का लोभ नहीं है। ||१५||
सलोक, तृतीय मेहल:
एक व्यक्ति पूरी बोतल लाता है, और दूसरा अपना कप भरता है।
शराब पीकर उसकी बुद्धि चली जाती है और उसके मन में पागलपन आ जाता है;
वह अपने और दूसरों के बीच अंतर नहीं कर सकता है, और वह अपने भगवान और मालिक द्वारा मारा जाता है।
इसे पीकर वह अपने प्रभु और स्वामी को भूल जाता है और प्रभु के दरबार में उसे दण्ड मिलता है।
यदि तुम में सामर्थ्य हो तो झूठी मदिरा कभी न पीना।
हे नानक! सच्चा गुरु आकर नश्वर से मिलता है; उसकी कृपा से मनुष्य सच्ची शराब प्राप्त करता है।
वह सदैव प्रभु स्वामी के प्रेम में निवास करेगा, और उनकी उपस्थिति के भवन में स्थान प्राप्त करेगा। ||१||
तीसरा मेहल:
जब यह संसार समझ में आता है, तब यह जीवित होते हुए भी मृत रहता है।
जब भगवान उसे सुलाते हैं तो वह सोया रहता है; जब उसे जगाते हैं तो वह होश में आ जाता है।
हे नानक! जब प्रभु अपनी कृपा दृष्टि डालते हैं तो उसे सच्चे गुरु से मिलवा देते हैं।
गुरु की कृपा से, जीते जी मर जाओ, फिर तुम्हें मरना नहीं पड़ेगा। ||२||
पौरी:
उसके करने से ही सब कुछ होता है; उसे किसी और की क्या परवाह?
हे प्रभु! आप जो कुछ देते हैं, वही सब खाते हैं - सभी आपके अधीन हैं।