Hãy nhìn, nghe, nói và khắc ghi Chúa thật vào trong tâm trí bạn.
Ngài tràn ngập khắp nơi, thấm nhuần mọi nơi; Hỡi Nanak, hãy đắm chìm trong Tình Yêu của Chúa. ||2||
Pauree:
Hãy ca ngợi Đấng Vô Nhiễm Nguyên Tội; Anh ấy được chứa đựng trong tất cả.
Nguyên nhân của các nguyên nhân, Đức Chúa Trời Toàn Năng; bất cứ điều gì Ngài muốn, đều sẽ xảy ra.
Trong chốc lát Ngài thiết lập và hủy diệt; không có Ngài thì không có ai khác.
Anh ta tràn ngập các lục địa, hệ mặt trời, thế giới nether, hải đảo và tất cả các thế giới.
Chỉ có mình Người hiểu, chính Chúa chỉ dạy; chỉ có anh ta là một sinh vật trong sạch và không tì vết. ||1||
Salok:
Tạo dựng nên linh hồn, Chúa đặt thụ tạo này vào cung lòng người mẹ.
Với từng hơi thở, nó thiền định để tưởng nhớ đến Chúa, ôi Nanak; nó không bị thiêu rụi bởi ngọn lửa lớn. ||1||
Đầu cúi xuống, chân giơ lên, nó trú ngụ ở nơi nhầy nhụa đó.
Ôi Nanak, làm sao chúng ta có thể quên được Thầy? Nhờ Danh Ngài, chúng ta được cứu. ||2||
Pauree:
Từ trứng và tinh trùng, bạn được thụ thai và đặt vào ngọn lửa tử cung.
Hãy hướng xuống dưới, bạn sẽ bất an trong địa ngục tối tăm, ảm đạm, khủng khiếp đó.
Khi thiền tưởng nhớ Chúa, bạn không bị cháy; hãy tôn thờ Ngài trong trái tim, tâm trí và thể xác của bạn.
Ở nơi nguy hiểm đó, Ngài đã che chở và gìn giữ bạn; đừng quên Ngài, dù chỉ trong chốc lát.
Quên Chúa, bạn sẽ không bao giờ tìm được bình an; bạn sẽ mất mạng và ra đi. ||2||
Salok:
Ngài ban cho lòng chúng ta những ước muốn và đáp ứng mọi hy vọng của chúng ta.
Vị ấy diệt trừ đau khổ; hãy nhớ đến Chúa trong thiền định, O Nanak - Ngài không ở đâu xa. ||1||
Hãy yêu mến Ngài, Đấng mà bạn tận hưởng mọi niềm vui.
Đừng quên Chúa đó, dù chỉ trong chốc lát; Ôi Nanak, Ngài đã tạo nên thân thể tuyệt đẹp này. ||2||
Pauree:
Ngài đã ban cho bạn linh hồn, hơi thở, thể xác và của cải; Ngài cho bạn niềm vui để tận hưởng.
Ngài ban cho ngươi nhà cửa, lâu đài, xe ngựa và ngựa; Ngài đã ấn định số phận tốt đẹp của bạn.
Ngài đã ban cho bạn con cái, vợ chồng, bạn bè và người hầu của bạn; Đức Chúa Trời là Đấng ban phát vĩ đại toàn năng.
Thiền định tưởng nhớ đến Chúa, thể xác và tâm trí được trẻ hóa, và nỗi buồn tan biến.
Trong Saadh Sangat, Hội Thánh, hãy tụng những Lời ca ngợi Chúa, và mọi bệnh tật của bạn sẽ tan biến. ||3||
Salok:
Vì gia đình, anh ấy làm việc rất chăm chỉ; vì Maya, anh ấy đã nỗ lực rất nhiều.
Nhưng nếu không có lòng yêu mến thờ phượng Chúa, O Nanak, anh ta quên mất Chúa, và khi đó, anh ta chỉ là một bóng ma. ||1||
Tình yêu đó sẽ tan vỡ, được thiết lập với bất kỳ ai khác ngoài Chúa.
Ôi Nanak, lối sống đó là chân thật, lối sống khơi dậy tình yêu đối với Chúa. ||2||
Pauree:
Quên Ngài, thân xác trở thành cát bụi, mọi người gọi Ngài là ma.
Và những người mà anh vô cùng yêu thương - họ không cho anh ở lại nhà của họ, dù chỉ trong chốc lát.
Thực hành bóc lột, anh ta thu thập của cải, nhưng cuối cùng nó sẽ có ích gì?
Ai trồng thì thu hoạch; cơ thể là lĩnh vực của hành động.
Kẻ khốn nạn vô ơn quên Chúa, và lang thang trong luân hồi. ||4||
Salok:
Lợi ích của hàng triệu khoản quyên góp từ thiện và việc tắm rửa sạch sẽ, cùng vô số nghi lễ thanh tẩy và sùng đạo,
Hỡi Nanak, có được bằng cách niệm Danh Chúa, Har, Har bằng lưỡi; mọi tội lỗi đều được rửa sạch. ||1||
Tôi gom một đống củi lớn lại và đốt một ngọn lửa nhỏ để thắp sáng nó.