Lời dạy của Thầy rất hữu ích cho tâm hồn tôi. ||1||
Niệm Danh hiệu Thầy như thế, lòng tôi thỏa mãn.
Tôi đã nhận được thuốc mỡ của trí tuệ tâm linh, nhận ra Lời của Shabad của Guru. ||1||Tạm dừng||
Hòa quyện với Chúa duy nhất, tôi tận hưởng sự bình yên trực quan.
Nhờ Đức Mẹ Vô Nhiễm Nguyên Tội, những nghi ngờ của tôi đã được xua tan.
Thay vì màu nhợt nhạt của Maya, tôi thấm đẫm màu đỏ thắm của Tình Yêu Chúa.
Nhờ Cái nhìn ân sủng của Chúa, chất độc đã được loại bỏ. ||2||
Khi tôi quay đi và chết trong khi vẫn còn sống, tôi đã thức tỉnh.
Tụng kinh Shabad, tâm trí tôi gắn liền với Chúa.
Tôi đã tập hợp bản chất siêu phàm của Chúa và loại bỏ chất độc.
Ở trong Tình Yêu của Ngài, nỗi sợ chết đã biến mất. ||3||
Sở thích khoái lạc của tôi đã chấm dứt cùng với sự xung đột và ích kỷ.
Ý thức của tôi được hòa hợp với Chúa, bởi Dòng Vô hạn.
Việc theo đuổi niềm kiêu hãnh và danh dự trần tục của tôi đã kết thúc.
Khi Ngài ban phước cho tôi với Cái nhìn ân sủng của Ngài, sự bình an được thiết lập trong tâm hồn tôi. ||4||
Không có Bạn, tôi không thấy người bạn nào cả.
Tôi nên phục vụ ai? Tôi nên hồi hướng tâm thức của mình cho ai?
Tôi nên hỏi ai? Tôi nên ngã dưới chân ai?
Nhờ lời dạy của ai tôi sẽ tiếp tục đắm chìm trong Tình Yêu của Ngài? ||5||
Tôi phục vụ Guru và tôi quỳ dưới chân Guru.
Tôi thờ phượng Ngài và đắm mình trong Danh Chúa.
Tình yêu của Chúa là sự hướng dẫn, bài giảng và thức ăn của tôi.
Tuân theo mệnh lệnh của Chúa, tôi đã bước vào ngôi nhà nội tâm của mình. ||6||
Với việc dập tắt niềm kiêu hãnh, tâm hồn tôi đã tìm thấy sự bình yên và thiền định.
Ánh sáng thiêng liêng đã ló dạng và tôi được hấp thụ trong Ánh sáng.
Định mệnh đã định trước không thể xóa bỏ được; Shabad là biểu ngữ và phù hiệu của tôi.
Tôi biết Đấng Tạo Hóa, Đấng Tạo Hóa của Sự Sáng Tạo Của Ngài. ||7||
Tôi không phải là một học giả uyên bác, tôi không thông minh hay khôn ngoan.
Tôi không đi lang thang; Tôi không bị mê hoặc bởi sự nghi ngờ.
Tôi không nói lời trống rỗng; Tôi đã nhận ra Hukam trong Lệnh của Ngài.
Nanak đắm chìm trong sự bình yên trực quan thông qua Lời dạy của Guru. ||8||1||
Gauree Gwaarayree, Mehl đầu tiên:
Tâm trí là một con voi trong rừng của cơ thể.
Guru là cây gậy điều khiển; khi Insignia of the True Shabad được áp dụng,
Người ta có được vinh dự trong triều đình của Đức Chúa Trời. ||1||
Anh ta không thể được biết đến thông qua các thủ thuật thông minh.
Không hàng phục được tâm, làm sao có thể ước lượng được giá trị của Ngài? ||1||Tạm dừng||
Trong ngôi nhà của bản thân có Mật hoa Ambrosial đang bị bọn trộm đánh cắp.
Không ai có thể nói không với họ.
Chính Ngài bảo vệ chúng ta và ban phước cho chúng ta một cách vĩ đại. ||2||
Có hàng tỉ, vô số tỉ ngọn lửa dục vọng trong tâm.
Chúng chỉ bị dập tắt bởi dòng nước hiểu biết do Guru truyền đạt.
Cúng dường tâm mình, tôi đã đạt được nó, và tôi hân hoan ca ngợi Ngài Vinh Quang. ||3||
Giống như Ngài ở trong ngôi nhà của bản thân, Ngài cũng ở bên ngoài.
Nhưng làm sao tôi có thể mô tả được Ngài đang ngồi trong hang động?
Chúa Vô Úy ở trong đại dương, cũng như Ngài ở trên núi. ||4||
Hãy nói cho tôi biết, ai có thể giết một người đã chết?
Anh ấy sợ điều gì? Ai có thể làm người can đảm sợ hãi?
Anh ta nhận ra Lời của Shabad, trên khắp ba thế giới. ||5||
Người nói chỉ mô tả lời nói.
Nhưng người hiểu, nhận ra bằng trực giác.
Nhìn thấy và suy ngẫm về nó, tâm trí tôi đầu hàng. ||6||
Ca ngợi, vẻ đẹp và sự giải thoát đều ở trong Một Danh.
Trong đó, Chúa Vô Nhiễm đang thấm nhập và lan tỏa.
Ngài ngự trong ngôi nhà của bản thân và trong nơi cao siêu của riêng Ngài. ||7||
Nhiều nhà hiền triết thầm lặng ca ngợi Ngài một cách trìu mến.