Mae Dysgeidiaeth y Guru yn ddefnyddiol i fy enaid. ||1||
Gan siantio Enw'r Arglwydd fel hyn, bodlon yw fy meddwl.
Rwyf wedi cael yr ennaint o ddoethineb ysbrydol, gan gydnabod Gair y Guru's Shabad. ||1||Saib||
Wedi'i gyfuno â'r Un Arglwydd, rwy'n mwynhau heddwch greddfol.
Trwy Bani Immaculate y Gair, mae fy amheuon wedi'u chwalu.
Yn lle lliw gwelw Maya, mae lliw rhuddgoch dwfn Cariad yr Arglwydd yn fy nhrwytho.
Trwy Cipolwg Gras yr Arglwydd, y mae y gwenwyn wedi ei ddileu. ||2||
Pan droais ymaith, a marw eto, fe'm deffrowyd.
Gan llafarganu Gair y Shabad, mae fy meddwl ynghlwm wrth yr Arglwydd.
Cesglais yn hanfod aruchel yr Arglwydd, a bwriais allan y gwenwyn.
Gan gadw yn ei Gariad, mae ofn marwolaeth wedi rhedeg i ffwrdd. ||3||
Daeth fy chwaeth at bleser i ben, ynghyd â gwrthdaro ac egotistiaeth.
Cyfeirir fy ymwybyddiaeth at yr Arglwydd, trwy Drefn yr Anfeidrol.
Mae fy ymgais am falchder ac anrhydedd bydol ar ben.
Pan fendithiodd Ef fi â'i Gipolwg o ras, sefydlodd hedd yn fy enaid. ||4||
Hebddoch chi, ni welaf unrhyw ffrind o gwbl.
Pwy ddylwn i ei wasanaethu? I bwy y dylwn gysegru fy ymwybyddiaeth?
I bwy ddylwn i ofyn? Wrth draed pwy y dylwn i syrthio?
Trwy ddysgeidiaeth pwy y byddaf yn parhau i gael fy amsugno yn ei Gariad? ||5||
Rwy'n gwasanaethu'r Guru, ac rwy'n cwympo wrth Draed y Guru.
Yr wyf yn ei addoli, ac yr wyf yn ymgolli yn Enw'r Arglwydd.
Cariad yr Arglwydd yw fy nghyfarwyddyd, pregeth a bwyd.
Ynghlwm wrth Orchymyn yr Arglwydd, rwyf wedi mynd i mewn i gartref fy hunan fewnol. ||6||
Gyda diflaniad balchder, mae fy enaid wedi dod o hyd i heddwch a myfyrdod.
Mae'r Goleuni Dwyfol wedi gwawrio, ac rydw i'n cael fy amsugno yn y Goleuni.
Ni ellir dileu tynged a ordeiniwyd ymlaen llaw; y Shabad yw fy baner ac arwyddlun.
Yr wyf yn adnabod y Creawdwr, Creawdwr ei Greadigaeth. ||7||
Nid wyf yn Pandit dysgedig, nid wyf yn glyfar nac yn ddoeth.
Nid wyf yn crwydro; Nid wyf yn cael fy nhwyllo gan amheuaeth.
Nid wyf yn siarad lleferydd gwag; Yr wyf wedi cydnabod Hukam ei Orchymyn.
Mae Nanak yn cael ei amsugno mewn heddwch greddfol trwy Ddysgeidiaeth y Guru. ||8||1||
Gauree Gwaarayree, Mehl Cyntaf:
Mae'r meddwl yn eliffant yng nghoedwig y corff.
Y Guru yw'r ffon reoli; pan fyddo arwyddlun y Gwir Shabad yn cael ei gymhwyso,
Un yn cael anrhydedd yn Llys Duw y Brenin. ||1||
Ni ellir ei adnabod trwy driciau clyfar.
Heb ddarostwng y meddwl, pa fodd y gellir amcangyfrif Ei werth ? ||1||Saib||
Yn nhŷ'r hunan mae'r Ambrosial Nectar, sy'n cael ei ddwyn gan y lladron.
Ni all neb ddweud na wrthynt.
Mae Ef ei Hun yn ein hamddiffyn, ac yn ein bendithio â mawredd. ||2||
Mae biliynau, biliynau di-rif o danau o awydd wrth sedd y meddwl.
Dim ond gyda dŵr y deall y cânt eu diffodd, a roddir gan y Guru.
Gan offrymu fy meddwl, mi a'i cyrhaeddais, a chanaf yn llawen Ei Glodforedd Gogoneddus. ||3||
Yn union fel y mae Ef o fewn cartref yr hunan, felly y mae Ef y tu hwnt.
Ond sut gallaf ei ddisgrifio Ef, yn eistedd mewn ogof?
Mae'r Arglwydd Ofnadwy yn y cefnforoedd, yn union fel y mae yn y mynyddoedd. ||4||
Dywedwch wrthyf, pwy all ladd rhywun sydd eisoes wedi marw?
Beth mae'n ei ofni? Pwy all ddychryn yr un di-ofn?
Mae'n adnabod Gair y Shabad, ledled y tri byd. ||5||
Un sy'n siarad, dim ond disgrifio lleferydd.
Ond mae un sy'n deall, yn sylweddoli'n reddfol.
Wrth ei weld a myfyrio arno, mae fy meddwl yn ildio. ||6||
Mae mawl, harddwch a rhyddhad yn yr Un Enw.
Ynddo, mae'r Arglwydd Diffygiol yn treiddio ac yn treiddio.
Y mae yn trigo yn nghartref yr hunan, ac yn Ei le aruchel ei Hun. ||7||
Y llu doethion mud yn gariadus foliant Ef.