Mae poen, anwybodaeth ac ofn wedi fy ngadael, a'm pechodau wedi eu chwalu. ||1||
Mae fy meddwl yn llawn cariad at Enw'r Arglwydd, Har, Har.
Cyfarfod â'r Santes Sanctaidd, dan ei Gyfarwyddyd, yr wyf yn myfyrio ar Arglwydd y Bydysawd, yn y modd mwyaf di-fai. ||1||Saib||
Mae llafarganu, myfyrdod dwfn ac amrywiol ddefodau yn gynwysedig yn y cofiant myfyriol ffrwythlon o'r Naam, Enw'r Arglwydd.
Gan ddangos ei drugaredd, yr Arglwydd ei Hun a'm hamddiffynodd, a'm holl weithredoedd wedi eu dwyn i ffrwyth. ||2||
Gyda phob anadl, na fydded imi byth dy anghofio, O Dduw, Arglwydd a Meistr Hollalluog.
Sut gall fy nhafod ddisgrifio Dy rinweddau dirifedi? Maent yn anatebol, ac yn annisgrifiadwy am byth. ||3||
Ti yw Gwaredwr poenau'r tlodion, Gwaredwr, Arglwydd trugarog, Gwaredwr Trugaredd.
Wrth gofio'r Naam mewn myfyrdod, Sicrheir cyflwr tragywyddol urddas ; Mae Nanak wedi gafael yn amddiffyniad yr Arglwydd, Har, Har. ||4||3||29||
Goojaree, Pumed Mehl:
Egotism deallusol a chariad mawr at Maya yw'r clefydau cronig mwyaf difrifol.
Enw yr Arglwydd yw y feddyginiaeth, yr hwn sydd nerthol i iachau pob peth. Mae'r Guru wedi rhoi'r Naam i mi, sef Enw'r Arglwydd. ||1||
Mae fy meddwl a'm corff yn dyheu am lwch gweision gostyngedig yr Arglwydd.
Ag ef, mae pechodau miliynau o ymgnawdoliadau yn cael eu dileu. O Arglwydd y Bydysawd, cyflawnwch fy nymuniad. ||1||Saib||
Yn y dechreu, yn y canol, ac yn y diwedd, y mae un yn cael ei llethu gan chwantau arswydus.
Trwy ddoethineb ysbrydol y Guru, rydyn ni'n canu Kirtan Moliant Arglwydd y Bydysawd, ac mae trwyn marwolaeth yn cael ei dorri i ffwrdd. ||2||
Mae'r rhai sy'n cael eu twyllo gan awydd rhywiol, dicter, trachwant ac ymlyniad emosiynol yn dioddef ailymgnawdoliad am byth.
Trwy addoliad defosiynol cariadus i Dduw, a choffadwriaeth fyfyriol o Arglwydd y Byd, y terfynir ar grwydro rhywun mewn ailymgnawdoliad. ||3||
Mae ffrindiau, plant, priod a chyfeillion yn cael eu llosgi gan y tair twymyn.
Gan lafarganu Enw yr Arglwydd, Raam, Raam, terfynir trallodion un, fel y cyfarfydda â gweision Santaidd yr Arglwydd. ||4||
Gan grwydro i bob cyfeiriad, gwaeddant, "Ni all dim ein hachub!"
Mae Nanak wedi mynd i mewn i Gysegr Traed Lotus yr Arglwydd Anfeidrol; y mae yn glynu wrth eu Cynhaliaeth. ||5||4||30||
Goojaree, Pumed Mehl, Pedwerydd Tŷ, Dho-Padhay:
Un Duw Creawdwr Cyffredinol. Gan Gras Y Gwir Guru:
Addoli ac addoli Arglwydd cyfoeth, y weledigaeth gyflawn, Achos Hollalluog achosion.
Gan draethu ei glod, a chlywed am ei anfeidrol ogoniant, ni fyddwch byth yn ymwahanu oddi wrtho ef. ||1||
O fy meddwl, addoli Traed Lotus yr Arglwydd.
Gan fyfyrio mewn coffadwriaeth, terfynir ymryson a thristwch, a chipio cil Negesydd Marwolaeth. ||1||Saib||
Cengenwch Enw yr Arglwydd , a'ch gelynion a ddifethir; nid oes unrhyw ffordd arall.
Dangos drugaredd, O fy Nuw, a rho flas ar Naam, Enw'r Arglwydd, i Nanac. ||2||1||31||
Goojaree, Pumed Mehl:
Ti yw Arglwydd Hollalluog, Rhoddwr Noddfa, Dinistriwr poen, Brenin hapusrwydd.
Mae helyntion yn cilio, ac ofn ac amheuaeth yn cael eu chwalu, gan ganu Clodforedd Gogoneddus yr Arglwydd Dduw Difyr. ||1||
O Arglwydd y Bydysawd, heb Ti, nid oes lle arall.
Dangos drugaredd i mi, O Oruchaf Arglwydd Feistr, fel y llafarganaf Dy Enw. ||Saib||
Yn gwasanaethu'r Gwir Gwrw, rwy'n gysylltiedig â Thraed Lotus yr Arglwydd; trwy ddaioni mawr, yr wyf wedi cofleidio cariad ato.