Os ydych chi'n canolbwyntio'ch ymwybyddiaeth ar Draed yr Un Arglwydd, pa reswm fyddai'n rhaid i chi fynd ar ei ôl ar ôl trachwant? ||3||
Myfyriwch ar yr Arglwydd Dacw, a dirlawnwch eich meddwl gydag Ef.
Paham, Yogi, yr ydych yn gwneyd cynifer o honiadau celwyddog a thwyllodrus ? ||1||Saib||
Mae'r corff yn wyllt, a'r meddwl yn ffôl. Gan ymarfer egotistiaeth, hunanoldeb a dirmyg, mae eich bywyd yn marw.
Gweddïa Nanak, pan fydd y corff noeth yn cael ei amlosgi, yna byddwch chi'n dod i edifarhau ac edifarhau. ||4||3||15||
Gauree Chaytee, Mehl Cyntaf:
O feddwl, dim ond yr Un feddyginiaeth, mantra a llysieuyn iachusol sydd - canolwch eich ymwybyddiaeth yn gadarn ar yr Un Arglwydd.
Cymerwch at yr Arglwydd, Dinistriwr pechodau a karma ymgnawdoliadau'r gorffennol. ||1||
Mae'r Un Arglwydd a Meistr yn plesio fy meddwl.
Yn Dy dair rhinwedd, mae'r byd wedi ymgolli; ni ellir gwybod yr Anhysbys. ||1||Saib||
Mae Maya mor felys i'r corff, fel siwgr neu driagl. Rydyn ni i gyd yn cario llawer ohono.
Yn nhywyllwch y nos, ni welir dim. Mae llygoden angau yn cnoi rhaff bywyd, O frodyr a chwiorydd Tynged! ||2||
Wrth i'r manmukhiaid hunan ewyllysgar weithredu, maen nhw'n dioddef mewn poen. Mae'r Gurmukh yn ennill anrhydedd a mawredd.
Beth bynnag mae E'n ei wneud, hynny yn unig sy'n digwydd; ni ellir dileu gweithredoedd y gorffennol. ||3||
Y rhai sydd wedi eu trwytho â, ac yn ymroddedig i Gariad yr Arglwydd, a lenwir i orlifo; nid ydynt byth yn brin o ddim.
Pe gallai Nanak fod yn llwch eu traed, fe allai yntau, yr un anwybodus, gael peth hefyd. ||4||4||16||
Gauree Chaytee, Mehl Cyntaf:
Pwy yw ein mam, a phwy yw ein tad? O ble ddaethon ni?
Ffurfir ni o dân y groth oddi mewn, a swigen dwfr y sberm. I ba ddiben rydyn ni'n cael ein creu? ||1||
O fy Meistr, pwy all adnabod Dy Rinweddau Gogoneddus?
Ni ellir cyfrif fy anfanteision fy hun. ||1||Saib||
Cymerais ffurf cymaint o blanhigion a choed, a chymaint o anifeiliaid.
Lawer gwaith yr wyf yn mynd i mewn i deuluoedd nadroedd ac adar yn hedfan. ||2||
Torrais i mewn i siopau'r ddinas a phalasau wedi'u gwarchod yn dda; gan ddwyn oddi arnynt, mi snuck adref eto.
Edrychais o'm blaen, ac edrychais ar fy ôl, ond o ba le y gallwn guddio oddi wrthyt? ||3||
Gwelais lannau afonydd cysegredig, y naw cyfandir, siopau a ffeiriau'r dinasoedd.
Gan gymryd y raddfa, mae'r masnachwr yn dechrau pwyso a mesur ei weithredoedd o fewn ei galon ei hun. ||4||
Fel y mae y moroedd a'r moroedd yn gorlifo o ddwfr, mor helaeth yw fy mhechodau fy hun.
Os gwelwch yn dda, cawod i mi â'ch Trugaredd, a thrugarha wrthyf. Maen suddo ydw i - cariwch fi ar draws! ||5||
Y mae fy enaid yn llosgi fel tân, a'r gyllell yn torri'n ddwfn.
Gweddïa Nanak, gan gydnabod Gorchymyn yr Arglwydd, Yr wyf mewn heddwch, ddydd a nos. ||6||5||17||
Gauree Bairaagan, Mehl Cyntaf:
Mae'r nosweithiau yn cael eu gwastraffu cysgu, a'r dyddiau'n cael eu gwastraffu bwyta.
Mae bywyd dynol yn em mor werthfawr, ond mae'n cael ei golli yn gyfnewid am ddim ond cragen. ||1||
Nid ydych yn gwybod Enw'r Arglwydd.
Rydych yn ffwl - byddwch yn difaru ac yn edifarhau yn y diwedd! ||1||Saib||
Rydych chi'n claddu'ch cyfoeth dros dro yn y ddaear, ond sut gallwch chi garu'r hyn sydd dros dro?
Mae'r rhai sydd wedi gadael, ar ôl chwant am gyfoeth dros dro, wedi dychwelyd adref heb y cyfoeth dros dro hwn. ||2||
Pe bai pobl yn gallu ei gasglu trwy eu hymdrechion eu hunain, yna byddai pawb mor ffodus.