Raag Malaar, Chau-Padhay, First Mehl, First House:
Un Duw Creawdwr Cyffredinol. Gwirionedd Yw'r Enw. Bod yn Greadigol wedi'i Bersonoli. Dim Ofn. Dim Casineb. Delwedd Y Unmarw. Tu Hwnt i Enedigaeth. Hunanfodol. Gan Guru's Grace:
Bwyta, yfed, chwerthin a chysgu, mae'r marwol yn anghofio am farw.
Gan anghofio ei Arglwydd a'i Feistr, mae'r meidrol yn cael ei ddifetha, a'i fywyd yn cael ei felltithio. Ni all aros am byth. ||1||
O farwol, myfyria ar yr Un Arglwydd.
Byddwch yn mynd i'ch gwir gartref gydag anrhydedd. ||1 Saib||
Y rhai sy'n dy wasanaethu - beth allant ei roi i Ti? Maent yn erfyn am ac yn derbyn yr hyn na all aros.
Ti yw Rhoddwr Mawr pob enaid; Ti yw'r Bywyd o fewn pob bod byw. ||2||
Mae'r Gurmukhiaid yn myfyrio, ac yn derbyn yr Ambrosial Nectar; felly y maent yn dyfod yn bur.
Dydd a nos, llafargana Naam, Enw'r Arglwydd, O feidrol. Mae'n gwneud y budr yn berffaith. ||3||
Fel y mae y tymor, felly y mae cysur y corff, ac felly hefyd y corff ei hun.
O Nanak, mae'r tymor hwnnw'n brydferth; heb yr Enw, pa dymor yw hi? ||4||1||
Malaar, Mehl Cyntaf:
Offrymaf weddïau i'm Gwrw Anwylyd, er mwyn iddo fy uno â'm Harglwydd Gŵr.
Clywaf y taranau yn y cymylau, a'm meddwl wedi oeri a lleddfu; wedi fy trwytho â Chariad fy Anwylyd, canaf Ei Flodau Gogoneddus. ||1||
Mae'r glaw yn tywallt i lawr, ac mae fy meddwl yn gorlifo â'i Gariad.
Mae diferyn Ambrosial Nectar yn plesio fy nghalon; mae'r Guru wedi swyno fy meddwl, sy'n llawn hanfod aruchel yr Arglwydd. ||1||Saib||
Gyda heddwch a hyawdledd greddfol, mae'r briodferch yn cael ei charu gan ei Gwr Arglwydd; mae Dysgeidiaeth y Guru yn plesio ei meddwl.
Hi yw priodferch enaid dedwydd ei Gwr Arglwydd; llenwir ei meddwl a'i chorff â llawenydd gan Ei Gariad. ||2||
Gan gael gwared ar ei hanfantais, mae'n datgysylltiedig; gyda'r Arglwydd fel ei Gŵr, mae ei phriodas yn dragwyddol.
Nid yw hi byth yn dioddef ymwahaniad na thristwch; y mae ei Harglwydd Dduw yn cawodydd iddi â'i ras. ||3||
Mae ei meddwl yn gyson a sefydlog; nid yw hi'n mynd a dod mewn ailymgnawdoliad.
Mae hi'n cymryd Lloches y Guru Perffaith. Mae O Nanak, fel Gurmukh, yn llafarganu'r Naam; fe'ch derbynnir yn wir briodferch enaid yr Arglwydd. ||4||2||
Malaar, Mehl Cyntaf:
Tybiant ddeall y Gwirionedd, ond ni foddlonir hwynt gan y Naam ; maent yn gwastraffu eu bywydau mewn egotistiaeth.