Gan fyfyrio wrth gofio'r Guru, mae'r holl bechodau'n cael eu dileu.
Gan fyfyrio wrth gofio'r Guru, nid yw un yn cael ei dagu gan drwyn Marwolaeth.
Gan fyfyrio wrth gofio'r Guru, daw'r meddwl yn berffaith; mae'r Guru yn dileu balchder egotistaidd. ||2||
Nid yw gwas y Guru yn cael ei draddodi i uffern.
Mae gwas y Guru yn myfyrio ar y Goruchaf Arglwydd Dduw.
Mae gwas y Guru yn ymuno â'r Saadh Sangat, Cwmni'r Sanctaidd; mae'r Guru byth yn rhoi bywyd yr enaid. ||3||
Wrth y Gurdwara, Porth y Guru, cenir Kirtan Mawl yr Arglwydd.
Gan gwrdd â'r Gwir Guru, mae rhywun yn llafarganu Mawl yr Arglwydd.
Mae'r Gwir Guru yn dileu tristwch a dioddefaint, ac yn rhoi anrhydedd i Lys yr Arglwydd. ||4||
Mae'r Guru wedi datgelu'r Arglwydd anhygyrch ac anffafriol.
Mae'r Gwir Gwrw yn dychwelyd i'r Llwybr, y rhai sydd wedi crwydro i ffwrdd.
Nid oes unrhyw rwystrau yn sefyll yn ffordd defosiwn i'r Arglwydd, ar gyfer un sy'n gwasanaethu'r Guru. Mae'r Guru yn mewnblannu doethineb ysbrydol perffaith. ||5||
Mae'r Guru wedi datgelu'r Arglwydd ym mhobman.
Mae Arglwydd y Bydysawd yn treiddio ac yn treiddio trwy'r dŵr a'r tir.
Mae'r uchel a'r isel i gyd yr un fath iddo Ef. Canolbwyntiwch fyfyrdod eich meddwl arno Ef yn reddfol. ||6||
Cyfarfod â'r Guru, syched i gyd yn diffodd.
Wrth gwrdd â'r Guru, nid yw Maya yn gwylio un.
Mae'r Gwrw Perffaith yn rhoi gwirionedd a bodlonrwydd; Yr wyf yn yfed yn Nectar Ambrosial y Naam, Enw'r Arglwydd. ||7||
Mae Gair Bani'r Guru wedi'i gynnwys ym mhob peth.
Mae Ef ei Hun yn ei glywed, ac Ef ei Hun yn ei hailadrodd.
Y rhai sy'n myfyrio arno, a ryddfreinir i gyd; cyrhaeddant gartref tragywyddol a digyfnewid. ||8||
Dim ond i'r Gwir Guru y mae Gogoniant y Gwir Gwrw yn hysbys.
Beth bynnag a wna, y mae yn ôl Pleser ei Ewyllys.
Dy weision gostyngedig a erfyniant am lwch traed y Sanctaidd ; Mae Nanak am byth yn aberth i Ti. ||9||1||4||
Maaroo, Solahas, Pumed Mehl:
Un Duw Creawdwr Cyffredinol. Gan Gras Y Gwir Guru:
Mae'r Arglwydd Dduw Cyntefig, Ddihalog yn ddi-ffurf.
Yr Arglwydd Neillduol sydd Ei Hun yn drech na'r cwbl.
Nid oes ganddo hil na dosbarth cymdeithasol, dim marc adnabod. Trwy Hukam Ei Ewyllys, Ef a greodd y bydysawd cyfan. ||1||
Allan o'r 8.4 miliwn o rywogaethau o fodau,
Bendithiodd Duw ddynolryw â gogoniant.
Bydd y bod dynol hwnnw sy'n colli'r cyfle hwn, yn dioddef y boen o fynd a dod yn yr ailymgnawdoliad. ||2||
Beth ddylwn i ei ddweud, wrth un sydd wedi'i greu.
Mae'r Gurmukh yn derbyn trysor y Naam, Enw'r Arglwydd.
Efe yn unig sydd wedi drysu, yr hwn y mae yr Arglwydd ei Hun yn ei ddrysu. Ef yn unig sy'n deall, y mae'r Arglwydd yn ei ysbrydoli i ddeall. ||3||
Mae'r corff hwn wedi'i wneud yn bentref llawenydd a thristwch.
Nhw yn unig sy'n cael eu rhyddhau, sy'n ceisio Noddfa'r Gwir Gwrw.
Un sy'n parhau i fod heb ei gyffwrdd gan y tair rhinwedd, mae'r tri gwn - y fath Gurmukh wedi'i fendithio â gogoniant. ||4||
Gallwch chi wneud unrhyw beth, ond beth bynnag a wnewch,
Dim ond yn gwasanaethu i glymu eich traed.
Nid yw'r had sy'n cael ei blannu y tu allan i'r tymor yn egino, a chollir ei holl gyfalaf a'i elw. ||5||
Yn yr Oes Dywyll hon o Kali Yuga, mae Kirtan Moliant yr Arglwydd yn fwyaf aruchel a dyrchafedig.
Dewch yn Gurmukh, llafarganwch a chanolbwyntiwch eich myfyrdod.