Mae fy nghalon yn blodeuo yn y Saadh Sangat, Cwmni'r Sanctaidd; Rwyf wedi ymwrthod â drygioni a deallusrwydd. ||2||
Un sy'n canu Mawl i'r Arglwydd, bedair awr ar hugain y dydd, ac yn cofio'r Arglwydd mewn myfyrdod, Caredig i'r tlodion,
yn achub ei hun, ac yn achub ei holl genedlaethau; rhyddheir ei holl rwymau. ||3||
Cymeraf Gynhaliaeth Dy Draed, O Dduw, Arglwydd a Meistr; yr wyt ti gyda mi drwodd a thrwodd, Dduw.
Mae Nanak wedi mynd i mewn i'th Noddfa, Dduw; gan roi Ei law iddo, mae'r Arglwydd wedi ei amddiffyn. ||4||2||32||
Goojaree, Ashtpadheeyaa, Mehl Cyntaf, Tŷ Cyntaf:
Un Duw Creawdwr Cyffredinol. Gan Gras Y Gwir Guru:
Yn un pentref o'r corph, bywha'r pum lladron; maen nhw wedi cael eu rhybuddio, ond maen nhw'n dal i fynd allan i ddwyn.
Mae un sy'n cadw ei asedau'n ddiogel rhag y tri modd a'r deg angerdd, O Nanak, yn cael rhyddhad a rhyddfreinio. ||1||
Canolbwyntiwch ar yr Arglwydd holl-dreiddiol, Gwisgwr garlantau'r jyngl.
Bydded dy rosari yn llafarganu Enw'r Arglwydd yn dy galon. ||1||Saib||
Y mae ei gwreiddiau yn ymestyn i fyny, a'i changhennau yn ymestyn i lawr; mae'r pedwar Vedas ynghlwm wrtho.
Ef yn unig sy'n cyrraedd y goeden hon yn rhwydd, O Nanak, sy'n aros yn effro yng Nghariad y Goruchaf Arglwydd Dduw. ||2||
Y Goeden Elysian yw cwrt fy nhŷ; ynddo mae blodau, dail a choesynnau realiti.
Myfyria ar yr Arglwydd hunan-fodol, di-fai, y mae ei Oleuni yn treiddio i bob man; ymwrthod â'ch holl ymrysonau bydol. ||3||
Gwrandewch, O Geiswyr y Gwirionedd - mae Nanak yn erfyn arnoch i ymwrthod â maglau Maya.
Myfyriwch yn eich meddwl, na fyddwch chi, trwy ymgorffori cariad at yr Un Arglwydd, yn ddarostyngedig i enedigaeth a marwolaeth eto. ||4||
Dywedir mai Gwrw yw ef yn unig, ef yn unig a ddywedir ei fod yn Sikh, a dywedir mai ef yn unig yw meddyg, sy'n adnabod salwch y claf.
Nid yw gweithredoedd, cyfrifoldebau a chysylltiadau yn effeithio arno; ym mrwydrau ei aelwyd, y mae yn cynnal y datodiad o Ioga. ||5||
Mae'n ymwrthod â chwant rhywiol, dicter, egotistiaeth, trachwant, ymlyniad a Maya.
O fewn ei feddwl, mae'n myfyrio ar realiti'r Arglwydd Imperishable; gan Guru's Grace mae'n dod o hyd iddo. ||6||
Dywedir fod doethineb a myfyrdod ysbrydol oll yn ddoniau Duw ; y mae pob un o'r cythreuliaid wedi eu troi yn wyn o'i flaen ef.
Mae'n mwynhau blas mêl lotus Duw; y mae yn effro, ac nid yw yn syrthio i gysgu. ||7||
Mae'r lotws hwn yn ddwfn iawn; ei ddail yw'r rhanbarthau nether, ac mae'n gysylltiedig â'r bydysawd cyfan.
O dan Gyfarwyddyd Guru, ni fydd raid imi fynd i mewn i'r groth eto; Yr wyf wedi ymwrthod â gwenwyn llygredd, ac yn yfed yn yr Ambrosial Nectar. ||8||1||
Goojaree, Mehl Cyntaf:
Y rhai sy'n erfyn ar Dduw y Rhoddwr Mawr - ni ellir cyfrif eu niferoedd.
Ti, Hollalluog Wir Arglwydd, sy'n cyflawni'r dymuniadau o fewn eu calonnau. ||1||
Annwyl Arglwydd, llafarganu, myfyrdod dwfn, hunanddisgyblaeth a gwirionedd yw fy seiliau.
Bendithia fi â'th Enw, Arglwydd, fel y caffwyf hedd. Mae dy addoliad defosiynol yn drysor yn gorlifo. ||1||Saib||
Erys rhai wedi ymgolli yn Samaadhi, a'u meddyliau wedi eu gosod yn gariadus ar yr Un Arglwydd; myfyriant ar Air y Shabad yn unig.
Yn y cyflwr hwnw, nid oes dim dwfr, na thir, na daear nac awyr ; dim ond yr Arglwydd Creawdwr ei Hun sydd yn bod. ||2||
Nid oes meddwdod Maya yno, na chysgod, Na goleuni anfeidrol yr haul na'r lleuad.
Y llygaid o fewn y meddwl sy'n gweld popeth - gydag un olwg, maen nhw'n gweld y tri byd. ||3||