Enw'r Arglwydd yw mwynhad a Ioga Ei weision.
Gan siantio Enw'r Arglwydd, nid oes unrhyw wahanu oddi wrtho.
Mae ei weision wedi eu trwytho â gwasanaeth Enw'r Arglwydd.
O Nanac, addoli'r Arglwydd, yr Arglwydd Dwyfol, Har, Har. ||6||
Enw'r Arglwydd, Har, Har, yw trysor cyfoeth Ei weision.
Y mae trysor yr Arglwydd wedi ei roddi i'w weision gan Dduw ei Hun.
Yr Arglwydd, Har, yw Amddiffyniad Holl-alluog Ei weision.
Nid yw ei weision yn gwybod dim amgen na Mawredd yr Arglwydd.
Trwyddo a thrwy, mae Ei weision wedi eu trwytho â Chariad yr Arglwydd.
Yn y Samaadhi dyfnaf, y maent wedi meddwi ar hanfod y Naam.
Pedair awr ar hugain y dydd, Ei weision yn llafarganu Har, Har.
Mae ffyddloniaid yr Arglwydd yn hysbys ac yn barchus; nid ydynt yn cuddio mewn cyfrinachedd.
Trwy ymroddiad i'r Arglwydd, mae llawer wedi cael eu rhyddhau.
O Nanak, ynghyd â'i weision, mae llawer o rai eraill yn cael eu hachub. ||7||
Y Goeden Elysian hon o alluoedd gwyrthiol yw Enw'r Arglwydd.
Y Khaamadhyn, buwch y galluoedd gwyrthiol, yw canu Gogoniant Enw'r Arglwydd, Har, Har.
Uchaf oll yw Araith yr Arglwydd.
Clywed y Naam, poen a gofid yn cael eu dileu.
mae Gogoniant y Naam yn aros yn nghalonau Ei Saint.
Trwy ymyriad caredig y Sant, y mae pob euogrwydd yn cael ei chwalu.
Mae Cymdeithas y Saint yn cael ei sicrhau trwy ddaioni mawr.
Yn gwasanaethu y Sant, y mae un yn myfyrio ar y Naam.
Nid oes dim cyfartal i'r Naam.
O Nanak, prin yw'r rhai sydd, fel Gurmukh, yn cael y Naam. ||8||2||
Salok:
Y Shaastras lu a'r Simritees niferus - yr wyf wedi gweld ac yn chwilio drwyddynt i gyd.
Nid ydynt yn gyfartal i Har, Haray — O Nanak, Enw Anmhrisiadwy yr Arglwydd. ||1||
Ashtapadee:
Llafaru, myfyrdod dwys, doethineb ysbrydol a phob myfyrdod;
y chwe ysgol athroniaeth a phregethau ar yr ysgrythyrau ;
arferiad Ioga ac ymarweddiad cyfiawn ;
ymwadu â phopeth a chrwydro o gwmpas yn yr anialwch;
perfformiad pob math o weithiau;
rhoddion i elusennau ac offrymau o emau at dân;
torri'r corff ar wahân a gwneud y darnau yn offrymau tân seremonïol;
cadw ymprydiau a gwneud addunedau o bob math
— nid oes yr un o'r rhai hyn yn cyfateb i fyfyrdod Enw yr Arglwydd,
O Nanak, os, fel Gurmukh, mae rhywun yn llafarganu'r Naam, hyd yn oed unwaith. ||1||
Efallai y byddwch chi'n crwydro dros naw cyfandir y byd ac yn byw bywyd hir iawn;
efallai y byddwch chi'n dod yn asgetig gwych ac yn feistr ar fyfyrdod disgybledig
a llosg dy hun yn tân;
cewch roi aur, meirch, eliffantod a thir;
efallai y byddwch yn ymarfer technegau glanhau mewnol a phob math o ystumiau Yogic;
gallwch fabwysiadu ffyrdd hunan-farwol y Jain a disgyblaethau ysbrydol mawr;
fesul darn, gallwch dorri'ch corff yn ddarnau;
ond er hyny, nid ymadawodd budreddi eich ego.
Nid oes dim cyfartal i Enw yr Arglwydd.
O Nanak, fel Gurmukh, llafarganu'r Naam, a chael iachawdwriaeth. ||2||
Gyda'ch meddwl yn llawn awydd, cewch roi'ch corff i fyny mewn cysegr cysegredig o bererindod;
ond er hyny, ni chaiff balchder egotistaidd ei ddileu o'ch meddwl.
Gallwch chi ymarfer glanhau ddydd a nos,
ond nid yw budreddi eich meddwl yn gadael eich corff.
Gallwch ddarostwng eich corff i bob math o ddisgyblaethau,
ond ni bydd eich meddwl byth yn wared o'i lygredigaeth.
Gallwch olchi'r corff dros dro hwn â llawer o ddŵr,
ond pa fodd y gellir golchi mur o laid yn lân ?
O fy meddwl, goruchaf yw Mawl Gogoneddus Enw'r Arglwydd;
O Nanak, mae'r Naam wedi achub cymaint o'r pechaduriaid gwaethaf. ||3||
Hyd yn oed gyda chlyfrwch mawr, mae ofn marwolaeth yn glynu wrthych.