yn cael gwared ar salwch oesoedd dirifedi ac ymgnawdoliadau.
Felly canwch Cirtan mawl yr Arglwydd, ddydd a nos. Dyma'r alwedigaeth fwyaf ffrwythlon. ||3||
Gan roi Ei olwg o ras, Mae wedi addurno Ei gaethwas.
Yn ddwfn o fewn pob calon, mae'r Goruchaf Arglwydd yn cael ei addoli'n ostyngedig.
Heb yr Un, nid oes un arall o gwbl. O Baba Nanak, dyma'r doethineb mwyaf rhagorol. ||4||39||46||
Maajh, Pumed Mehl:
Mae fy meddwl a'm corff wedi'u trwytho â chariad at yr Arglwydd.
Dw i'n aberthu popeth drosto.
Pedair awr ar hugain y dydd, canwch Fawl Gogoneddus Arglwydd y Bydysawd. Peidiwch ag anghofio Ef, am hyd yn oed un anadl. ||1||
Mae'n gydymaith, yn ffrind, ac yn annwyl i mi,
sy'n myfyrio ar Enw'r Arglwydd, yng Nghwmni'r Sanctaidd.
Yn y Saadh Sangat, Cwmni y Sanctaidd, yn croesi y byd-gefnfor, a bydd nôs marwolaeth yn cael ei dorri i ffwrdd. ||2||
Trwy wasanaethu yr Arglwydd y ceir y pedair bendith cardinal.
Y Goeden Elysian, ffynhonnell pob bendith, yw myfyrdod ar yr Arglwydd Anweledig ac Anhysbys.
Mae'r Guru wedi torri allan y camgymeriadau pechadurus o awydd rhywiol a dicter, ac mae fy ngobeithion wedi'u cyflawni. ||3||
Mae'r marwol hwnnw sy'n cael ei fendithio gan dynged berffaith yn cyfarfod â'r Arglwydd,
Cynhaliwr y Bydysawd, yng Nghwmni'r Sanctaidd.
O Nanac, os yw Naam, Enw yr Arglwydd, yn trigo o fewn y meddwl, y mae un yn gymeradwy ac yn gymeradwy, pa un ai deiliad tŷ ai ymwrthodiad. ||4||40||47||
Maajh, Pumed Mehl:
Gan fyfyrio ar Naam, Enw'r Arglwydd, llanwyd fy nghalon â thangnefedd.
Trwy Ei ras, mae Ei ffyddloniaid yn dod yn enwog ac yn gymeradwy.
Wrth ymuno â Chymdeithas y Saint, llafarganaf Enw'r Arglwydd, Har, Har; y mae clefyd diogi wedi diflanu. ||1||
O Frodyr a Chwiorydd Tynged, ceir y naw trysor yng Nghartref yr Arglwydd;
Mae'n dod i gwrdd â'r rhai sy'n ei haeddu trwy eu gweithredoedd yn y gorffennol.
Doethineb ysbrydol a myfyrdod yw'r Arglwydd Trosgynnol Perffaith. Y mae Duw yn Hollalluog i wneuthur pob peth. ||2||
Mewn amrantiad, mae Efe yn sefydlu ac yn dadgysylltu.
Efe Ei Hun yw yr Un, ac Efe Ei Hun yw y Llawer.
Nid yw budreddi yn glynu wrth y Rhoddwr, sef Bywyd y Byd. Gan syllu ar Weledigaeth Fendigedig ei Darshan, mae poen ymwahanu yn cilio. ||3||
Gan ddal gafael ar hem ei Wisg, mae'r Bydysawd cyfan yn cael ei achub.
Mae Ef ei Hun yn peri i'w Enw gael ei siantio.
Cwch y Guru a geir gan Ei ras ; O Nanak, y mae tynged fendigedig o'r fath wedi ei rhag-ordeinio. ||4||41||48||
Maajh, Pumed Mehl:
Mae pobl yn gwneud beth bynnag mae'r Arglwydd yn eu hysbrydoli i'w wneud.
Mae lle bynnag y mae Ef yn ein cadw yn lle da.
Mae'r person hwnnw'n glyfar ac yn anrhydeddus, y mae Hukam Gorchymyn yr Arglwydd yn ymddangos yn felys iddo. ||1||
Mae popeth wedi'i osod ar Un Llinyn yr Arglwydd.
Y rhai y mae'r Arglwydd yn eu gosod, sydd ynghlwm wrth ei Draed.
Mae'r rhai hynny, y mae eu lotws gwrthdro o'r chakra goron wedi'i oleuo, yn gweld yr Arglwydd Difyr ym mhobman. ||2||
Dim ond Ti Eich Hun sy'n Gwybod Eich Gogoniant.
Rydych Chi Eich Hun yn adnabod Eich Hunan.
Yr wyf yn aberth i'ch Seintiau, sydd wedi malu eu chwant rhywiol, eu dicter a'u trachwant. ||3||
Nid oes gennych unrhyw gasineb na dial; Y mae dy Saint yn ddihalog a phur.
Wrth eu gweled, y mae pob pechod yn cilio.
Mae Nanak yn byw trwy fyfyrio, myfyrio ar y Naam. Mae ei amheuaeth ystyfnig a'i ofn wedi diflannu. ||4||42||49||