Gan afael yn Nhraed y Seintiau, rwyf wedi cefnu ar awydd rhywiol, dicter a thrachwant. Mae’r Guru, Arglwydd y Byd, wedi bod yn garedig wrtha’ i, ac rydw i wedi sylweddoli fy nhynged. ||1||
Mae fy amheuon a'm atodiadau wedi'u chwalu, ac mae rhwymau dallu Maya wedi'u torri. Fy Arglwydd a'm Meistr sydd Yn treiddio ac yn treiddio i bob man ; nid oes neb yn elyn.
Fy Arglwydd a'm Meistr sydd gwbl foddlon â mi; Mae wedi cael gwared â mi o boenau marwolaeth a genedigaeth. Gan afael yn Nhraed y Saint, mae Nanak yn canu Mawl i'r Arglwydd. ||2||3||132||
Saarang, Pumed Mehl:
Canwch Enw'r Arglwydd, Har, Har, Har; ymgorffora'r Arglwydd, Har, Har, o fewn eich meddwl. ||1||Saib||
Gwrando Ef â'ch clustiau, ac ymarfer addoliad defosiynol - gweithredoedd da yw'r rhain, sy'n gwneud iawn am ddrygau'r gorffennol.
Felly ceisiwch nodded y Sanctaidd, ac anghofiwch eich holl arferion eraill. ||1||
Carwch Draed yr Arglwydd, yn barhaus ac yn barhaus — y mwyaf cysegredig a sanct- aidd.
Mae ofn yn cael ei gymryd oddi wrth was yr Arglwydd, ac mae pechodau budr a chamgymeriadau'r gorffennol yn cael eu llosgi i ffwrdd.
Rhyddheir y rhai sy'n llefaru, a'r rhai sy'n gwrando a ryddheir; nid yw'r rhai sy'n cadw'r Rehit, y Cod Ymddygiad, yn cael eu hailymgnawdoliad eto.
Enw'r Arglwydd yw'r hanfod mwyaf aruchel; Mae Nanak yn ystyried natur realiti. ||2||4||133||
Saarang, Pumed Mehl:
Erfyniaf am ddefosiwn i'r Naam, Enw'r Arglwydd; Rwyf wedi cefnu ar bob gweithgaredd arall. ||1||Saib||
Myfyriwch yn gariadus ar yr Arglwydd, a chanwch am byth Flodau Gogoneddus Arglwydd y Bydysawd.
Hiraethaf am lwch traed gwas gostyngedig yr Arglwydd, Rhoddwr Mawr, fy Arglwydd a'm Meistr. ||1||
Y Naam, Enw'r Arglwydd, yw ecstasi eithaf, gwynfyd, hapusrwydd, heddwch a llonyddwch. Yr ofn yw angau yn cael ei chwalu trwy fyfyrio mewn coffadwriaeth ar y Mewnol-wybod, Chwiliwr calonnau.
Dim ond Noddfa Traed Arglwydd y Bydysawd all ddinistrio holl ddioddefaint y byd.
Y Saadh Sangat, Cwmni'r Sanctaidd, yw'r cwch, O Nanak, i'n cludo i'r ochr draw. ||2||5||134||
Saarang, Pumed Mehl:
Gan syllu ar fy Guru, canaf Foliant fy Anwylyd.
Dihangaf rhag y pum lladron, a chanfyddaf yr Un, pan ymunaf â'r Saadh Sangat, Cwmni'r Sanctaidd. ||1||Saib||
Nid oes dim o'r byd gweledig i gyd â thi; cefnu ar eich balchder a'ch ymlyniad.
Carwch yr Un Arglwydd, ac ymunwch â'r Saadh Sangat, a chewch eich addurno a'ch dyrchafu. ||1||
Cefais yr Arglwydd, Trysor Rhagoriaeth; y mae fy holl obeithion wedi eu cyflawni.
Mae meddwl Nanak mewn ecstasi; mae'r Guru wedi chwalu'r gaer anorchfygol. ||2||6||135||
Saarang, Pumed Mehl:
Mae fy meddwl yn niwtral a datgysylltiedig;
Ni chais ond Gweledigaeth Fendigaid ei Darshan. ||1||Saib||
Gan wasanaethu'r Saint Sanctaidd, myfyriaf ar fy Anwylyd o fewn fy nghalon.
Gan syllu ar yr Ymgorfforiad o Ecstasi, codaf i Blasty Ei Bresenoldeb. ||1||
Rwy'n gweithio iddo; Rwyf wedi cefnu ar bopeth arall. Ei Noddfa Ef yn unig a geisiaf.
Nanac, y mae fy Arglwydd a'm Meistr yn fy nghasáu yn ei Gofleidio; mae'r Guru yn fodlon ac yn fodlon gyda mi. ||2||7||136||
Saarang, Pumed Mehl:
Dyma fy nghyflwr.
Dim ond fy Arglwydd trugarog sy'n ei wybod. ||1||Saib||
Yr wyf wedi cefnu ar fy mam a'm tad, ac wedi gwerthu fy meddwl i'r Saint.
Rwyf wedi colli fy statws cymdeithasol, fy hawl geni a'm hachau; Canaf Foliant Gogoneddus yr Arglwydd, Har, Har. ||1||
Rwyf wedi torri i ffwrdd oddi wrth bobl eraill a theulu; Rwy'n gweithio i Dduw yn unig.
Mae'r Guru wedi fy nysgu, O Nanak, i wasanaethu'r Un Arglwydd yn unig. ||2||8||137||