Ceir pob cyfoeth a thrysor trwy ei gofio Ef mewn myfyrdod ; pedair awr ar hugain y dydd, O fy meddwl, myfyria arno. ||1||Saib||
Nectar Ambrosiaidd yw dy Enw, O fy Arglwydd a'm Meistr. Mae pwy bynnag sy'n ei yfed i mewn yn fodlon.
Y mae pechodau ymgnawdoliadau dirifedi yn cael eu dileu, ac wedi hyn, fe'i hachubir ac a brynir yn Llys yr Arglwydd. ||1||
Deuthum i'th noddfa, O Greawdwr, Perffaith Oruchaf Arglwydd Dduw.
Os gwelwch yn dda, byddwch yn garedig wrthyf, fel y gallaf fyfyrio ar eich Traed Lotus. O Nanak, mae syched fy meddwl a'm corff am Weledigaeth Fendigaid Dy Darshan. ||2||5||19||
Saarang, Pumed Mehl, Trydydd Tŷ:
Un Duw Creawdwr Cyffredinol. Gan Gras Y Gwir Guru:
O fy meddwl, pam yr ydych yn cael eich denu i ffwrdd gan arallrwydd?
Yma ac wedi hyn, Duw yw eich Cymorth a'ch Cefnogaeth am byth. Ef yw eich cymar enaid; Bydd yn eich helpu i lwyddo. ||1||Saib||
Enw eich Cariad Anwylyd, yr Arglwydd Hyfryd, yw Ambrosial Nectar. O'i yfed i mewn, cewch foddhad.
Ceir y Bod o Amlygiad Anfarwol yn y Saadh Sangat, Cwmni y Sanctaidd. Myfyriwch arno yn y lle mwyaf aruchel hwnnw. ||1||
Y Bani, Gair yr Arglwydd Dduw Goruchaf, yw'r Mantra mwyaf oll. Mae'n dileu balchder o'r meddwl.
Wrth chwilio, daeth Nanak o hyd i gartref heddwch a llawenydd yn Enw'r Arglwydd. ||2||1||20||
Saarang, Pumed Mehl:
O fy meddwl, canwch am byth Ganeuon Llawenydd Arglwydd y Bydysawd.
Bydd eich holl glefyd, tristwch a phechod yn cael eu dileu, os byddwch yn myfyrio ar Enw'r Arglwydd, hyd yn oed am amrantiad. ||1||Saib||
Rhowch y gorau i'ch holl driciau clyfar; dos a dos i mewn i gysegr Sanctaidd.
Pan ddaw'r Arglwydd, Dinistrwr poenau'r tlawd yn drugarog, mae Negesydd Marwolaeth yn cael ei newid yn Farnwr Cyfiawn Dharma. ||1||
Heb yr Un Arglwydd, nid oes arall o gwbl. Ni all neb arall fod yn gyfartal ag Ef.
Yr Arglwydd yw Mam, Tad a Chwaer Nanak, Rhoddwr Tangnefedd, Ei Chwa o Fywyd. ||2||2||21||
Saarang, Pumed Mehl:
Mae gwas gostyngedig yr Arglwydd yn achub y rhai sy'n dod gydag ef.
Mae eu meddyliau wedi eu sancteiddio a'u gwneud yn bur, ac yn cael eu gwared â phoenau ymgnawdoliadau dirifedi. ||1||Saib||
Mae'r rhai sy'n cerdded ar y llwybr yn cael heddwch; y maent yn gadwedig, ynghyd â'r rhai sy'n siarad â hwy.
Mae hyd yn oed y rhai sy'n boddi yn y pydew tywyll, erchyll yn cael eu cario drosodd yn y Saadh Sangat, Cwmni'r Sanctaidd. ||1||
Mae'r rhai sydd â thynged mor uchel yn troi eu hwynebau tuag at y Saadh Sangat.
Mae Nanak yn hiraethu am lwch eu traed; O Dduw, cawod dy drugaredd arnaf! ||2||3||22||
Saarang, Pumed Mehl:
Y mae gwas gostyngedig yr Arglwydd yn myfyrio ar yr Arglwydd, Raam, Raam, Raam.
Mae un sy'n mwynhau heddwch yng Nghwmni'r Sanctaidd, hyd yn oed am amrantiad, yn cael miliynau o baradwysau nefol. ||1||Saib||
Mae y corff dynol hwn, mor anhawdd ei gael, yn cael ei sancteiddio trwy fyfyrio ar yr Arglwydd. Mae'n dileu ofn marwolaeth.
Y mae hyd yn oed pechodau pechaduriaid ofnadwy yn cael eu golchi ymaith, trwy goleddu Enw yr Arglwydd o fewn y galon. ||1||
Pwy bynnag sy'n gwrando ar Fodiannau Di-fai'r Arglwydd - mae poenau ei enedigaeth a'i farwolaeth yn cael eu chwalu.
Meddai Nanak, yr Arglwydd a geir trwy ddaioni mawr, ac yna y meddwl a'r corff yn blodeuo allan. ||2||4||23||