Rwyf wedi ymgynghori â'r Guru, ac rwyf wedi gweld nad oes unrhyw ddrws arall nag Ei.
Ym mhleser ei Ewyllys a'i Orchymyn y mae poen a phleser.
Dywed Nanak, y gostyngedig, gofleidio cariad at yr Arglwydd. ||8||4||
Gauree, Mehl Cyntaf:
Mae deuoliaeth Maya yn trigo yn ymwybyddiaeth pobl y byd.
Maent yn cael eu dinistrio gan awydd rhywiol, dicter ac egotism. ||1||
Pwy ddylwn i ei alw'n ail, pan nad oes ond yr Un?
Mae'r Un Arglwydd Ddifrycheulyd yn treiddio i bawb. ||1||Saib||
Mae'r deallusrwydd drwg meddwl deuol yn sôn am eiliad.
Mae un sydd â deuoliaeth yn mynd a dod ac yn marw. ||2||
Yn y ddaear ac yn yr awyr, ni welaf ddim eiliad.
Ymysg yr holl wragedd a'r gwŷr, Ei Oleuni sydd yn disgleirio. ||3||
Yn lampau'r haul a'r lleuad, gwelaf ei Oleuni Ef.
Trigo ymhlith pawb yw fy Anwylyd bythol ifanc. ||4||
Yn ei Drugaredd, fe glybu fy ymwybyddiaeth i'r Arglwydd.
Mae'r Gwir Gwrw wedi fy arwain i ddeall yr Un Arglwydd. ||5||
Mae'r Gurmukh yn adnabod yr Un Arglwydd Difyr.
Gan ddarostwng deuoliaeth, daw rhywun i wireddu Gair y Shabad. ||6||
Gorchymyn yr Un Arglwydd sydd drechaf trwy yr holl fydoedd.
O'r Un, y mae pawb wedi codi. ||7||
Mae dau lwybr, ond cofiwch nad yw eu Harglwydd a'u Meistr ond Un.
Trwy Air y Guru's Shabad, adnabyddwch Hukam Gorchymyn yr Arglwydd. ||8||
Y mae yn gynnwysedig o bob ffurf, lliw a meddwl.
Meddai Nanak, molwch yr Un Arglwydd. ||9||5||
Gauree, Mehl Cyntaf:
Y rhai sy'n byw bywyd ysbrydol - nhw yn unig sy'n wir.
Beth all y ffug ei wybod am gyfrinachau rhyddhad? ||1||
Yogis yw'r rhai sy'n ystyried y Ffordd.
Gorchfygant y pum lladron, a gosodant y Gwir Arglwydd yn y galon. ||1||Saib||
Y rhai sy'n ymgorffori'r Gwir Arglwydd yn ddwfn oddi mewn,
sylweddoli gwerth Ffordd Ioga. ||2||
Yr un yw yr haul a'r lleuad iddynt hwy, fel y mae cartref ac anialwch.
Carma eu hymarfer beunyddiol yw moli'r Arglwydd. ||3||
Maent yn erfyn am elusen yr unig Shabad.
Maent yn parhau i fod yn effro ac yn ymwybodol mewn doethineb ysbrydol a myfyrdod, a gwir ffordd o fyw. ||4||
Maen nhw'n dal i fod yn llawn ofn Duw; nid ydynt byth yn ei adael.
Pwy all amcangyfrif eu gwerth? Maen nhw'n parhau i gael eu hamsugno'n gariadus yn yr Arglwydd. ||5||
Y mae'r Arglwydd yn eu huno hwynt ag ei Hun, gan chwalu eu hamheuon.
Trwy Guru's Grace, ceir y statws goruchaf. ||6||
Yng ngwasanaeth y Guru mae myfyrdod ar y Shabad.
Gan ddarostwng ego, ymarferwch weithredoedd pur. ||7||
llafarganu, myfyrio, hunanddisgyblaeth lym a darllen y Puraanas,
medd Nanak, yn gynwysedig mewn ildio i'r Arglwydd Anghyfyngedig. ||8||6||
Gauree, Mehl Cyntaf:
Ymarfer maddeuant yw'r gwir ympryd, ymddygiad da a bodlonrwydd.
Nid yw afiechyd yn fy nghystuddio, na phoen marwolaeth.
Yr wyf yn cael fy rhyddhau, a'm hamsugno i Dduw, nad oes ganddo unrhyw ffurf na nodwedd. ||1||
Pa ofn sydd gan yr Yogi?
Mae'r Arglwydd ymhlith y coed a'r planhigion, o fewn y tŷ a thu allan hefyd. ||1||Saib||
Mae'r Yogis yn myfyrio ar yr Arglwydd Di-ofn, Ddihalog.
Nos a dydd, maent yn aros yn effro ac yn ymwybodol, gan gofleidio cariad at y Gwir Arglwydd.
Mae'r Yogis hynny yn plesio fy meddwl. ||2||
Mae trap marwolaeth yn cael ei losgi gan Dân Duw.
Mae henaint, marwolaeth a balchder yn cael eu gorchfygu.
Maent yn nofio ar draws, ac yn achub eu hynafiaid hefyd. ||3||
Y rhai sy'n gwasanaethu'r Gwir Guru yw'r Yogis.
Mae'r rhai sy'n parhau i ymgolli yn Ofn Duw yn mynd yn ddi-ofn.
Maen nhw'n dod yn union fel yr Un maen nhw'n ei wasanaethu. ||4||