Wedi'i ddenu gan awydd rhywiol, mae'r eliffant yn gaeth; y bwystfil tlawd yn syrthio i rym un arall.
Wedi'i ddenu gan sŵn cloch yr heliwr, mae'r ceirw yn cynnig ei ben; oherwydd yr udiad hwn, y mae yn cael ei ladd. ||2||
Gan syllu ar ei deulu, mae'r marwol yn cael ei ddenu gan drachwant; mae'n glynu wrth Maya.
Wedi llwyr ymgolli mewn pethau bydol, y mae efe yn eu hystyried yn eiddo iddo ei hun; ond yn y diwedd, diau y bydd raid iddo eu gadael ar ol. ||3||
Gwybyddwch yn dda, y neb a garo neb heblaw Duw, a fydd yn druenus am byth.
Meddai Nanak, mae'r Guru wedi esbonio hyn i mi, bod cariad at Dduw yn dod â gwynfyd parhaol. ||4||2||
Dhanaasaree, Pumed Mehl:
Gan roi ei ras, mae Duw wedi fy mendithio â'i Enw, ac wedi fy rhyddhau o'm rhwymau.
Dw i wedi anghofio pob ymryson bydol, ac rydw i ynghlwm wrth draed y Guru. ||1||
Yn y Saadh Sangat, Cwmni'r Sanctaidd, yr wyf wedi ymwrthod â'm gofalon a'm gofidiau eraill.
Cloddiais bwll dwfn, a chladdwyd fy malchder egotistaidd, ymlyniad emosiynol a dyheadau fy meddwl. ||1||Saib||
Nid oes neb yn elyn i mi, ac nid wyf yn elyn i neb.
Mae Duw, a helaethodd Ei ehangder, O fewn i gyd ; Dysgais hyn gan y Gwir Guru. ||2||
Yr wyf yn gyfaill i bawb; Rwy'n ffrind i bawb.
Pan dynnwyd yr ymdeimlad o wahanu o'm meddwl, yna roeddwn yn unedig â'r Arglwydd, fy Mrenin. ||3||
Mae fy ystyfnigrwydd wedi diflannu, mae Nectar Ambrosial yn bwrw glaw, ac mae Gair y Guru's Shabad yn ymddangos mor felys i mi.
Mae'n treiddio i bob man, yn y dŵr, ar y tir ac yn yr awyr; Gwel Nanak yr Arglwydd holl-dreiddiol. ||4||3||
Dhanaasaree, Pumed Mehl:
Byth er pan gefais Weledigaeth Fendigedig Darshan y Sanctaidd, bendithiwyd fy nyddiau a llwyddasant.
Rwyf wedi dod o hyd i wynfyd parhaol, yn canu Kirtan Mawl y Prif Arglwydd, Pensaer tynged. ||1||
Yn awr, yr wyf yn canu Mawl i'r Arglwydd o fewn fy meddwl.
Mae fy meddwl wedi ei oleuo a'i oleuo, ac y mae bob amser mewn heddwch; Rwyf wedi dod o hyd i'r Gwir Gwrw Perffaith. ||1||Saib||
Y mae yr Arglwydd, trysor rhinwedd, yn aros yn ddwfn yn y galon, ac felly y mae poen, amheuaeth ac ofn wedi eu chwalu.
Cefais y peth mwyaf annealladwy, yn cynwys cariad at Enw yr Arglwydd. ||2||
Roeddwn yn bryderus, ac yn awr yr wyf yn rhydd o bryder; Roeddwn yn poeni, ac yn awr yr wyf yn rhydd o bryder; mae fy ngalar, fy trachwant a'm hymlyniadau emosiynol wedi diflannu.
Trwy ei ras Ef, yr wyf wedi fy iacháu o glefyd egotistiaeth, ac nid yw Negesydd Marwolaeth yn fy nychryn mwyach. ||3||
Mae gweithio i'r Guru, gwasanaethu'r Guru a'r Guru's Command, i gyd yn bleserus i mi.
Meddai Nanak, Y mae wedi fy rhyddhau o grafangau Marwolaeth; Rwy'n aberth i'r Guru hwnnw. ||4||4||
Dhanaasaree, Pumed Mehl:
Mae corff, meddwl, cyfoeth a phopeth yn perthyn iddo; Efe yn unig sydd holl-ddoeth a hollwybodus.
Mae'n gwrando ar fy mhoenau a'm pleserau, ac yna mae fy nghyflwr yn gwella. ||1||
Yr Un Arglwydd yn unig y mae fy enaid yn fodlon.
Mae pobl yn gwneud pob math o ymdrechion eraill, ond nid oes ganddynt unrhyw werth o gwbl. ||Saib||
Mae'r Ambrosial Naam, Enw'r Arglwydd, yn em amhrisiadwy. Mae'r Guru wedi rhoi'r cyngor hwn i mi.
Nis gellir ei golli, ac nis gellir ei ysgwyd ymaith ; mae'n parhau'n gyson, ac rwy'n berffaith fodlon ag ef. ||2||
Y mae'r pethau hynny a'm rhwygodd oddi wrthyt ti, Arglwydd, bellach wedi diflannu.