Yr wyf yn aberth i'r un sy'n gweld, ac yn ysbrydoli eraill i'w weld.
Trwy Guru's Grace, rwyf wedi cael y statws goruchaf. ||1||
Enw pwy y dylwn lafarganu, a myfyrio arno, heblaw Arglwydd y Bydysawd?
Trwy Air y Guru's Shabad, datgelir Plasty Presenoldeb yr Arglwydd o fewn cartref eich calon eich hun. ||1||Saib||
Yr Ail Ddydd: Y rhai sydd mewn cariad ag un arall, dewch i edifarhau ac edifarhau.
Maent wedi eu clymu wrth ddrws Marwolaeth, ac yn parhau i fynd a dod.
Beth maen nhw wedi dod, a beth fyddan nhw'n ei gymryd gyda nhw pan fyddan nhw'n mynd?
Y mae Negesydd Marwolaeth yn gweu dros eu pennau, ac yn goddef ei guriad ef.
Heb Air y Guru's Shabad, does neb yn cael ei ryddhau.
Wrth ymarfer rhagrith, nid oes neb yn dod o hyd i ryddhad. ||2||
Creodd y Gwir Arglwydd ei Hun y bydysawd, gan uno'r elfennau â'i gilydd.
Torri'r wy cosmig, Unodd, a gwahanodd.
Gwnaeth y ddaear a'r awyr yn lleoedd i fyw.
Creodd ddydd a nos, ofn a chariad.
Yr Un a greodd y Greadigaeth, sydd hefyd yn gwylio drosti.
Nid oes arall Creawdwr Arglwydd. ||3||
Y Trydydd Diwrnod: Creodd Brahma, Vishnu a Shiva,
y duwiesau, duwiesau ac amrywiol amlygiadau.
Ni ellir cyfrif y goleuadau a'r ffurflenni.
Mae'r Un a'u lluniodd, yn gwybod eu gwerth.
Mae'n eu cloriannu, ac yn eu treiddio'n llwyr.
Pwy sy'n agos, a phwy sy'n bell? ||4||
Y Pedwerydd Dydd: Creodd y pedwar Vedas,
pedair ffynhonnell y greadigaeth, a ffurfiau gwahanol ar lefaru.
Creodd y deunaw Puraanas, y chwe Shaastras a'r tair rhinwedd.
Efe yn unig sydd yn deall, yr hwn y mae yr Arglwydd yn peri ei ddeall.
Un sydd yn gorchfygu y tair rhinwedd, yn trigo yn y bedwaredd dalaeth.
Gweddïa Nanak, fi yw ei gaethwas. ||5||
Y Pumed Diwrnod: Y pum elfen yw cythreuliaid.
Y mae yr Arglwydd ei Hun yn annhraethol a datguddiedig.
Mae rhai yn cael eu gafael gan amheuaeth, newyn, ymlyniad emosiynol ac awydd.
Mae rhai yn blasu hanfod aruchel y Shabad, ac yn fodlon.
Y mae rhai wedi eu trwytho â Chariad yr Arglwydd, tra y mae rhai yn marw, ac yn cael eu lleihau i lwch.
Y mae rhai yn cyraedd Llys a Phlasdy y Gwir Arglwydd, ac yn ei weled Ef, byth-bresennol. ||6||
Nid oes i'r anwir anrhydedd nac enwogrwydd;
fel y frân ddu, nid yw byth yn dod yn bur.
Y mae fel yr aderyn, wedi ei garcharu mewn cawell;
mae'n camu yn ôl ac ymlaen y tu ôl i'r bariau, ond nid yw'n cael ei ryddhau.
Efe yn unig a ryddfreinir, yr hwn y mae yr Arglwydd a'r Meistr yn ei ryddhau.
Mae'n dilyn Dysgeidiaeth y Guru, ac yn ymgorffori addoliad defosiynol. ||7||
Y Chweched Diwrnod: Trefnodd Duw chwe system Ioga.
Mae cerrynt sain heb ei daro'r Shabad yn dirgrynu ohono'i hun.
Os yw Duw yn ewyllysio felly, yna gwysir un i Blasty ei Bresenoldeb.
Mae un sy'n cael ei drywanu gan y Shabad, yn cael anrhydedd.
Mae'r rhai sy'n gwisgo gwisgoedd crefyddol yn llosgi, ac yn cael eu difetha.
Trwy Gwirionedd, y mae y rhai geirwir yn ymdoddi i'r Gwir Arglwydd. ||8||
Y Seithfed Dydd: Pan fydd y corff wedi ei drwytho â Gwirionedd a bodlonrwydd,
mae'r saith môr oddi mewn wedi'u llenwi â'r Dŵr Dihalog.
Ymdrochi mewn ymddygiad da, a myfyrio ar y Gwir Arglwydd o fewn y galon,
mae un yn cael Gair y Guru's Shabad, ac yn cario pawb ar draws.
Gyda'r Gwir Arglwydd yn y meddwl, a'r Gwir Arglwydd yn gariadus ar eich gwefusau,
un wedi ei bendithio â baner y Gwirionedd, ac yn cyfarfod heb unrhyw rwystr. ||9||
Yr Wythfed Dydd: Daw'r wyth pŵer gwyrthiol pan fydd rhywun yn darostwng ei feddwl ei hun,
ac yn myfyrio y Gwir Arglwydd trwy weithredoedd pur.
Anghofiwch y tair rhinwedd, sef gwynt, dŵr a thân,
chanolbwyntiwch ar y Gwir Enw pur.
Y dyn hwnnw sy'n parhau i ganolbwyntio'n gariadus ar yr Arglwydd,
gweddïo Nanak, ni chaiff ei difa gan farwolaeth. ||10||
Y Nawfed Dydd: Yr Enw yw Goruchaf Feistr hollalluog y naw meistr Ioga,
Naw teyrnas y ddaear, a phob calon.