mae eu cyrff a'u meddyliau wedi eu puro, fel y maent yn cynnwys y Gwir Arglwydd yn eu hymwybyddiaeth.
O Nanac, myfyria ar yr Arglwydd bob dydd. ||8||2||
Gauree Gwaarayree, Mehl Cyntaf:
Nid yw'r meddwl yn marw, felly nid yw'r swydd yn cael ei chyflawni.
Mae'r meddwl o dan rym y cythreuliaid o ddeallusrwydd drwg a deuoliaeth.
Ond pan fydd y meddwl yn ildio, trwy'r Guru, mae'n dod yn un. ||1||
Yr Arglwydd sydd heb briodoliaethau ; y mae priodoliaethau rhinwedd o dan Ei reolaeth Ef.
Mae un sy'n dileu hunanoldeb yn ei fyfyrio. ||1||Saib||
Mae'r meddwl twyllodrus yn meddwl am bob math o lygredd.
Pan fydd y meddwl yn cael ei dwyllo, mae llwyth drygioni yn disgyn ar y pen.
Ond pan fydd y meddwl yn ildio i'r Arglwydd, mae'n sylweddoli'r Arglwydd Un ac Unig. ||2||
Mae'r meddwl twyllodrus yn mynd i mewn i dŷ Maya.
Wedi ymgolli mewn awydd rhywiol, nid yw'n aros yn gyson.
O farwol, dirgryna Enw'r Arglwydd yn gariadus â'th dafod. ||3||
Eliffantod, ceffylau, aur, plant a priod
ym materion pryderus y rhain i gyd, mae pobl yn colli'r gêm ac yn gadael.
Yn y gêm gwyddbwyll, nid yw eu darnau yn cyrraedd pen eu taith. ||4||
Maent yn casglu cyfoeth, ond dim ond drygioni sy'n dod ohono.
Mae pleser a phoen yn sefyll yn y drws.
Daw heddwch sythweledol trwy fyfyrio ar yr Arglwydd, o fewn y galon. ||5||
Pan rydd yr Arglwydd Ei Gipolwg o Gras, y mae Efe yn ein huno ni yn Ei Undeb.
Trwy Air y Shabad, cesglir rhinweddau, a llosgir anrhaithion.
Mae'r Gurmukh yn cael trysor y Naam, Enw'r Arglwydd. ||6||
Heb yr Enw, mae pawb yn byw mewn poen.
Ymwybyddiaeth y manmukh ffôl, hunan-ewyllus yw trigfan Maya.
Mae'r Gurmukh yn cael doethineb ysbrydol, yn ôl tynged a ordeiniwyd ymlaen llaw. ||7||
Mae'r meddwl anwadal yn rhedeg yn barhaus ar ôl pethau fleeting.
Nid yw budreddi yn plesio'r Gwir Arglwydd Pur.
O Nanak, mae'r Gurmukh yn canu Mawl Gogoneddus yr Arglwydd. ||8||3||
Gauree Gwaarayree, Mehl Cyntaf:
Gan weithredu mewn egotistiaeth, ni cheir heddwch.
Mae deallusrwydd y meddwl yn ffug; dim ond yr Arglwydd sydd Gwir.
Mae pawb sy'n caru deuoliaeth yn cael eu difetha.
Mae pobl yn gweithredu fel y maent wedi'u rhag-ordeinio. ||1||
Rwyf wedi gweld y byd yn gamblwr o'r fath;
y maent oll yn erfyn am heddwch, ond y maent yn anghofio Naam, Enw yr Arglwydd. ||1||Saib||
Pe gellid gweled yr Arglwydd Anweledig, yna gellid ei ddisgrifio.
Heb ei weld, mae pob disgrifiad yn ddiwerth.
Mae'r Gurmukh yn ei weld yn reddfol.
Felly gwasanaethwch yr Un Arglwydd, gydag ymwybyddiaeth gariadus. ||2||
Mae pobl yn erfyn am heddwch, ond maent yn cael poen difrifol.
Y maent oll yn gwau torch o lygredd.
Yr ydych yn ffug - heb yr Un, nid oes unrhyw ryddhad.
Y Creawdwr a greodd y greadigaeth, ac y mae Efe yn gwylio drosti. ||3||
Diffoddir tân awydd gan Air y Shabad.
Mae deuoliaeth ac amheuaeth yn cael eu dileu yn awtomatig.
Yn dilyn Dysgeidiaeth y Guru, mae'r Naam yn aros yn y galon.
Trwy Wir Air ei Bani, cenwch Foneddigion Gogoneddus yr Arglwydd. ||4||
Mae'r Gwir Arglwydd yn aros o fewn corff y Gurmukh hwnnw sy'n ymgorffori cariad tuag ato.
Heb y Naam, ni chaiff neb eu lle eu hunain.
Mae'r Anwylyd Arglwydd Frenin yn ymroddedig i gariad.
Os Rhydd Ei Gipolwg o Gras, yna sylweddolwn Ei Enw. ||5||
Mae ymlyniad emosiynol i Maya yn ymwneud yn llwyr.
Mae'r manmukh hunan ewyllysgar yn fudr, yn felltigedig ac yn ofnadwy.
Wrth wasanaethu'r Gwir Guru, daw'r cysylltiadau hyn i ben.
Yn Nectar Ambrosiaidd y Naam, glynwch mewn heddwch parhaol. ||6||
Mae'r Gurmukhiaid yn deall yr Un Arglwydd, ac yn ymgorffori cariad ato.
Y maent yn trigo yn nghartref eu bodau mewnol eu hunain, ac yn uno yn y Gwir Arglwydd.
Mae cylch genedigaeth a marwolaeth yn dod i ben.
Ceir y ddealltwriaeth hon gan y Guru Perffaith. ||7||
Wrth siarad yr araith, nid oes diwedd arni.