Rhowch y gorau i'ch ystumiau Yogic ac ymarferion rheoli anadl, O wallgofddyn.
Ymwrthod â thwyll a thwyll, a myfyria yn barhaus ar yr Arglwydd, O wallgofddyn. ||1||Saib||
Mae'r hyn yr ydych yn erfyn amdano wedi'i fwynhau yn y tri byd.
Meddai Kabeer, yr Arglwydd yw'r unig Yogi yn y byd. ||2||8||
Bilafal:
Mae'r Maya hwn wedi gwneud i mi anghofio Dy draed, Arglwydd y Byd, Meistr y Bydysawd.
Nid yw hyd yn oed ychydig o gariad yn codi yn Dy was gostyngedig; beth all dy was tlawd ei wneud? ||1||Saib||
Melltigedig yw'r corff, melltigedig yw'r cyfoeth, a melltigedig yw'r Maya hwn; melltigedig, melltigedig yw'r deallusrwydd a'r deall.
Atal a dal yn ôl y Maya hwn; ei oresgyn, trwy Air Dysgeidiaeth y Guru. ||1||
Pa les yw ffermio, a pha les yw masnachu? Ffug yw maglau bydol a balchder.
Meddai Kabeer, yn y diwedd, maent yn cael eu difetha; yn y pen draw, bydd Marwolaeth yn dod ar eu cyfer. ||2||9||
Bilafal:
O fewn pwll y corff, mae blodyn lotws anhygoel o hardd.
O'i fewn, y mae y Goleuni Goruchaf, yr Enaid Goruchaf, nad oes iddo nodwedd na ffurf. ||1||
O fy meddwl, dirgrynwch, myfyriwch ar yr Arglwydd, a chefnwch eich amheuaeth. Yr Arglwydd yw Bywyd y Byd. ||1||Saib||
Ni welir dim yn dyfod i'r byd, ac ni welir dim yn ei adael.
Lle genir y corff, yno y mae yn marw, fel dail y lili ddwfr. ||2||
Mae Maya yn ffug ac yn dros dro; gan ei wrthod, y mae rhywun yn cael myfyrdod heddychlon, nefol.
Meddai Kabeer, gwasanaethwch Ef o fewn eich meddwl; Ef yw Gelyn ego, Dinistriwr cythreuliaid. ||3||10||
Bilafal:
Mae rhith genedigaeth a marwolaeth wedi diflannu; Rwy'n canolbwyntio'n gariadus ar Arglwydd y Bydysawd.
Yn fy mywyd, yr wyf yn ymgolli mewn myfyrdod tawel dwfn; mae Dysgeidiaeth y Guru wedi fy neffro. ||1||Saib||
Y sain a wneir o efydd, mae'r sain honno'n mynd i'r efydd eto.
Ond pan dorrir yr efydd, O Pandit, O ysgolhaig crefyddol, i ba le yr aiff y sain felly ? ||1||
Edrychaf ar y byd, Cydlifiad y tair rhinwedd; Mae Duw yn effro ac yn ymwybodol ym mhob calon.
Cymaint yw'r deall a ddatguddir i mi; o fewn fy nghalon, rwyf wedi dod yn ymwadwr datgysylltiedig. ||2||
Rwyf wedi dod i adnabod fy hunan fy hun, ac mae fy golau wedi uno yn y Goleuni.
Meddai Kabeer, yn awr yr wyf yn adnabod Arglwydd y Bydysawd, ac mae fy meddwl yn fodlon. ||3||11||
Bilafal:
Pan fydd Dy Draed Lotus yn trigo o fewn calon rhywun, pam y dylai'r person hwnnw ddigio, O Arglwydd Dwyfol?
Gwn fod pob cysur, a'r naw trysor, yn dyfod i'r un sydd yn reddfol, yn naturiol, yn llafarganu Mawl yr Arglwydd Dwyfol. ||Saib||
Ni ddaw y fath ddoethineb, ond pan welo neb yr Arglwydd yn y cwbl, a datod cwlwm rhagrith.
Dro ar ôl tro, rhaid iddo ddal ei hun yn ôl oddi wrth Maya; bydded iddo raddio yr Arglwydd, a phwyso ei feddwl. ||1||
Yna lle bynnag y mae'n mynd, bydd yn cael heddwch, ac ni fydd Maya yn ei ysgwyd.
Meddai Kabeer, y mae fy meddwl yn credu yn yr Arglwydd; Yr wyf yn ymgolli yng Nghariad yr Arglwydd Dwyfol. ||2||12||
Bilaaval, Gair y Neilltuwr Naam Dayv Jee:
Un Duw Creawdwr Cyffredinol. Gan Gras Y Gwir Guru:
Mae'r Guru wedi gwneud fy mywyd yn ffrwythlon.