O fy meddwl, cofia yr Anwyl Arglwydd, a chefnu ar lygredigaeth dy feddwl.
Myfyriwch ar y Gair o Shabad y Guru; canolbwyntio'n gariadus ar y Gwirionedd. ||1||Saib||
Y neb sy'n anghofio'r Enw yn y byd hwn, ni chaiff un man gorffwys yn unman arall.
Bydd yn crwydro mewn pob math o ailymgnawdoliadau, ac yn pydru mewn tail. ||2||
Trwy ffortiwn mawr, cefais y Guru, Yn ol fy nhynged rag-ordeiniedig, O fy mam.
Nos a dydd, arferaf wir addoliad defosiynol; Yr wyf yn unedig â'r Gwir Arglwydd. ||3||
Ef ei Hun a luniodd y bydysawd cyfan; Ef Ei Hun sy'n rhoi Ei Gipolwg o Gras.
O Nanac, y Naam, Enw yr Arglwydd, sydd ogoneddus a mawr; fel y myn Efe, y mae yn rhoddi Ei Fendithion. ||4||2||
Maaroo, Trydydd Mehl:
Os gwelwch yn dda maddau fy nghamgymeriadau yn y gorffennol, fy Arglwydd Annwyl; nawr, rhowch fi ar y Llwybr.
Yr wyf yn parhau i fod yn gysylltiedig â Thraed yr Arglwydd, ac yn dileu hunan-dyb o'r tu mewn. ||1||
O fy meddwl, fel Gurmukh, myfyria ar Enw'r Arglwydd.
Arhoswch am byth wrth Draed yr Arglwydd, yn unfrydol, gyda chariad at yr Un Arglwydd. ||1||Saib||
Does gen i ddim statws nac anrhydedd cymdeithasol; Does gen i ddim lle na chartref.
Wedi fy nhreiddio drwodd gan Air y Shabad, mae fy amheuon wedi'u torri i ffwrdd. Mae'r Guru wedi fy ysbrydoli i ddeall y Naam, Enw'r Arglwydd. ||2||
Mae'r meddwl hwn yn crwydro o gwmpas, wedi'i yrru gan drachwant, yn gwbl gysylltiedig â thrachwant.
Y mae wedi ymgolli mewn celwydd- au ; efe a oddef curiadau yn Ninas Marwolaeth. ||3||
O Nanak, mae Duw ei Hun yn holl-gyfan. Nid oes un arall o gwbl.
Mae'n rhoi trysor addoliad defosiynol, ac mae'r Gurmukhiaid yn cadw mewn heddwch. ||4||3||
Maaroo, Trydydd Mehl:
Ceisiwch a darganfyddwch y rhai sydd wedi eu trwytho â Gwirionedd; maent mor brin yn y byd hwn.
Wrth gwrdd â nhw, mae wyneb rhywun yn dod yn pelydru ac yn llachar, gan lafarganu Enw'r Arglwydd. ||1||
O Baba, myfyria a choledda'r Gwir Arglwydd a'r Meistr o fewn dy galon.
Chwiliwch a gwelwch, a gofynnwch i'ch Gwir Gwrw, a chael y gwir nwydd. ||1||Saib||
Gwasanaetha pawb yr Un Gwir Arglwydd; trwy dynged rag-ordeiniedig, y cyfarfyddant ag Ef.
Mae'r Gurmukhiaid yn uno ag Ef, ac ni fyddant yn cael eu gwahanu oddi wrtho eto; maent yn cyrraedd y Gwir Arglwydd. ||2||
Nid yw rhai yn gwerthfawrogi gwerth addoliad defosiynol; mae'r manmukhiaid hunan ewyllysgar yn cael eu twyllo gan amheuaeth.
Cânt eu llenwi â hunan-dybiaeth; ni allant gyflawni dim. ||3||
Saf ac offrymu dy weddi, i'r Un ni ellir ei symud trwy rym.
O Nanak, y Naam, Enw'r Arglwydd, yn aros o fewn meddwl y Gurmukh; wrth glywed ei weddi, mae'r Arglwydd yn ei gymeradwyo. ||4||4||
Maaroo, Trydydd Mehl:
Mae'n trawsnewid yr anialwch llosg yn werddon oer; mae'n trosglwyddo haearn rhydlyd yn aur.
Felly molwch y Gwir Arglwydd; nid oes neb arall mor fawr ag Ef. ||1||
O fy meddwl, nos a dydd, myfyria ar Enw'r Arglwydd.
Myfyriwch ar Air Dysgeidiaeth y Guru, a chanwch Flodau Gogoneddus yr Arglwydd, nos a dydd. ||1||Saib||
Fel Gurmukh, daw rhywun i adnabod yr Un Arglwydd, pan fydd y Gwir Guru yn ei gyfarwyddo.
Molwch y Gwir Guru, sy'n cyfleu'r ddealltwriaeth hon. ||2||
Y rhai sy'n cefnu ar y Gwir Guru, ac yn ymlynu wrth ddeuoliaeth - beth fyddant yn ei wneud pan fyddant yn mynd i'r byd o hyn ymlaen?
Wedi'i rwymo a'i gagio yn Ninas Marwolaeth, fe'u curir. Byddant yn cael eu cosbi'n llym. ||3||