Ef yw Pensaer Tynged; Mae'n ein bendithio â meddwl a chorff.
Mae'r Pensaer Tynged hwnnw yn fy meddwl a'm genau.
Duw yw Bywyd y byd; nid oes un arall o gwbl.
O Nanac, wedi ei drwytho â'r Naam, Enw'r Arglwydd, un a anrhydeddir. ||9||
Un sy'n canu'n gariadus Enw'r Arglwydd Frenin DDUW,
yn ymladd y frwydr ac yn gorchfygu ei feddwl ei hun;
ddydd a nos, mae'n parhau i fod wedi'i drwytho â Chariad yr Arglwydd.
Mae'n enwog trwy'r tri byd a'r pedwar oes.
Y mae un sy'n adnabod yr Arglwydd, yn dod yn debyg iddo.
Mae'n dod yn hollol berffaith, a'i gorff yn cael ei sancteiddio.
Mae ei galon yn ddedwydd, mewn cariad â'r Un Arglwydd.
Mae'n canolbwyntio ei sylw'n ddwfn oddi mewn i Wir Air y Shabad. ||10||
Peidiwch â gwylltio - yfwch yn y Nectar Ambrosial; nid arhoswch yn y byd hwn am byth.
Nid erys y brenhinoedd llywodraethol a'r tlodion; y maent yn dyfod ac yn myned, ar hyd y pedair oes.
Mae pawb yn dweud y byddant yn aros, ond nid oes yr un ohonynt yn aros; at bwy yr offrymwn fy ngweddi?
Ni bydd yr Un Shabad, Enw'r Arglwydd, byth yn dy fethu; mae'r Guru yn rhoi anrhydedd a dealltwriaeth. ||11||
Mae fy swildod a phetruster wedi marw a mynd, ac yr wyf yn cerdded gyda fy wyneb dadorchuddio.
Mae'r dryswch a'r amheuaeth gan fy mam-yng-nghyfraith wallgof, wallgof wedi'i symud o dros fy mhen.
Y mae fy Anwylyd wedi fy ngwysio â chalon lawen; llenwir fy meddwl â gwynfyd y Shabad.
Wedi fy trwytho â Chariad fy Anwylyd, rwyf wedi dod yn Gurmukh, ac yn ddiofal. ||12||
Cana gem y Naam, ac ennill elw yr Arglwydd.
Trachwant, afarwydd, drygioni ac egotistiaeth;
athrod, inuendo a chlecs;
mae'r manmukh hunan ewyllysgar yn ddall, yn ffôl ac yn anwybodus.
Er mwyn ennill elw yr Arglwydd, daw'r meidrol i'r byd.
Ond daw'n gaethwas yn unig, a chaiff ei fygio gan y mugger, Maya.
Un sy'n ennill elw'r Naam, gyda phrifddinas ffydd,
O Nanak, yn wir anrhydeddir gan y Gwir Oruchaf Frenin. ||13||
Mae'r byd yn cael ei ddifetha ar lwybr Marwolaeth.
Nid oes gan unrhyw un y pŵer i ddileu dylanwad Maya.
Os yw cyfoeth yn ymweld â chartref y clown lleiaf,
o weld y cyfoeth hwnnw, mae pawb yn talu parch iddo.
Mae hyd yn oed idiot yn cael ei ystyried yn glyfar, os yw'n gyfoethog.
Heb addoliad defosiynol, mae'r byd yn wallgof.
Mae'r Un Arglwydd yn gynwysedig ymhlith pawb.
Y mae yn ei ddatguddio ei Hun, i'r rhai y mae Efe yn eu bendithio â'i ras. ||14||
Ar hyd yr oesoedd, Sefydlir yr Arglwydd yn dragywyddol ; Nid oes ganddo ddialedd.
Nid yw yn ddarostyngedig i enedigaeth a marwolaeth ; Nid yw wedi ymgolli mewn materion bydol.
Beth bynag a welir, yw yr Arglwydd ei Hun.
Gan ei greu ei Hun, mae'n sefydlu ei Hun yn y galon.
Y mae Efe ei Hun yn anffyddlawn ; Mae'n cysylltu pobl â'u materion.
Ef yw Ffordd Ioga, Bywyd y Byd.
Gan fyw ffordd gyfiawn o fyw, ceir gwir heddwch.
Heb y Naam, Enw'r Arglwydd, sut y gall unrhyw un ddod o hyd i ryddhad? ||15||
Heb yr Enw, mae hyd yn oed eich corff eich hun yn elyn.
Beth am gyfarfod â'r Arglwydd, a thynnu ymaith boen eich meddwl?
Mae'r teithiwr yn mynd a dod ar hyd y briffordd.
Beth a ddygodd efe pan ddelo, a pha beth a ddyg efe ymaith pan elo ?
Heb yr Enw, mae rhywun yn colli ym mhobman.
Mae'r elw yn cael ei ennill, pan fydd yr Arglwydd yn caniatáu deall.
Mewn nwyddau a masnach, mae'r masnachwr yn masnachu.
Heb yr Enw, sut y gall rhywun ddod o hyd i anrhydedd ac uchelwyr? ||16||
Mae'r un sy'n ystyried Rhinweddau'r Arglwydd yn ysbrydol ddoeth.
Trwy Ei Rhinweddau, mae rhywun yn derbyn doethineb ysbrydol.
Mor brin yn y byd hwn, yw Rhoddwr rhinwedd.
Daw'r Gwir ffordd o fyw trwy fyfyrio ar y Guru.
Mae'r Arglwydd yn anhygyrch ac anfathomable. Ni ellir amcangyfrif ei werth.