Pumed Mehl:
Gofyn am neb heblaw Tydi, Arglwydd, yw'r trallod mwyaf truenus.
Bendithia fi â'th Enw, a gwna fi'n fodlon; bydded newyn fy meddwl yn fodlon.
Mae'r Guru wedi gwneud y coed a'r dolydd yn wyrdd eto. O Nanak, a oes rhyfedd ei fod Ef yn bendithio bodau dynol hefyd? ||2||
Pauree:
Cymaint yw'r Rhoddwr Mawr hwnnw; na fydded i mi byth ei anghofio o'm meddwl.
Ni allaf oroesi hebddo, am amrantiad, am eiliad, am eiliad.
Yn fewnol ac yn allanol, Mae gyda ni; sut gallwn ni guddio unrhyw beth oddi wrtho?
Un y mae ei anrhydedd Ef ei Hun wedi ei gadw, yn croesi dros y byd-gefn brawychus.
Efe yn unig sydd ymroddgar, yn athraw ysbrydol, ac yn ymarferydd disgybledig o fyfyrdod, y mae yr Arglwydd wedi ei fendithio felly.
Ef yn unig sydd berffaith ac enwog fel goruchaf, yr hwn a fendithiodd yr Arglwydd â'i allu.
Ef yn unig sy'n goddef yr annioddefol, y mae'r Arglwydd yn ei ysbrydoli i'w oddef.
Ac ef yn unig sy'n cwrdd â'r Gwir Arglwydd, y mae Mantra'r Guru wedi'i fewnblannu o fewn ei feddwl. ||3||
Salok, Pumed Mehl:
Gwyn eu byd y Ragas hardd hynny sydd, o'i lafarganu, yn torri syched i gyd.
Gwyn eu byd y bobl hardd hynny sydd, fel Gurmukh, yn llafarganu Enw'r Arglwydd.
Rwy'n aberth i'r rhai sy'n addoli ac yn addoli'r Un Arglwydd yn unfryd.
Yr wyf yn dyheu am lwch eu traed; trwy ei ras Ef, y mae yn cael.
Rwy'n aberth i'r rhai sy'n cael eu trwytho â chariad at Arglwydd y Bydysawd.
Rwy'n dweud wrthynt beth yw cyflwr fy enaid, ac yn gweddïo ar i mi gael fy huno â'r Arglwydd Frenin, fy Nghyfaill.
Mae'r Gwrw Perffaith wedi fy uno ag Ef, ac mae poenau geni a marwolaeth wedi diflannu.
Mae'r gwas Nanak wedi dod o hyd i'r Arglwydd anhygyrch, anfeidrol hardd, ac ni fydd yn mynd i unman arall. ||1||
Pumed Mehl:
Bendigedig yw'r amser hwnnw, gwyn ei fyd yr awr honno, bendigedig yw'r ail, ardderchog yw'r amrantiad hwnnw;
bendigedig yw'r diwrnod hwnnw, a'r cyfle hwnnw, pan edrychais ar Weledigaeth Fendigaid Darshan y Guru.
Mae chwantau y meddwl yn cael eu cyflawni, pan y ceir yr Arglwydd anhygyrch, anfaddeuol.
Mae egotistiaeth ac ymlyniad emosiynol yn cael eu dileu, ac mae un yn pwyso ar Gefnogaeth y Gwir Enw yn unig.
O was Nanac, un sy'n ymroddedig i wasanaeth yr Arglwydd - mae'r byd i gyd yn cael ei achub gydag ef. ||2||
Pauree:
Mor brin yw'r rhai sy'n cael eu bendithio i foliannu'r Arglwydd, mewn addoliad defosiynol.
Ni alwyd ar y rhai sydd wedi eu bendithio â thrysorau yr Arglwydd i roddi eu cyfrif drachefn.
Mae'r rhai sy'n cael eu trwytho â'i Gariad Ef yn cael eu hamsugno mewn ecstasi.
Cymerant Gefnogaeth yr Un Enw; yr Un Enw yw eu hunig fwyd.
Er eu mwyn hwy, mae'r byd yn bwyta ac yn mwynhau.
Mae eu Harglwydd annwyl yn perthyn iddyn nhw yn unig.
Mae'r Guru yn dod i gwrdd â nhw; y maent hwy yn unig yn adnabod Duw.
Yr wyf yn aberth i'r rhai sy'n rhyngu bodd i'w Harglwydd a'u Meistr. ||4||
Salok, Pumed Mehl:
Fy nghyfeillgarwch sydd â'r Un Arglwydd yn unig; Rwyf mewn cariad â'r Un Arglwydd yn unig.
Yr Arglwydd yw fy unig gyfaill; fy nghyfeillach sydd gyda'r Un Arglwydd yn unig.
Fy ymddiddan sydd â'r Un Arglwydd yn unig; Nid yw byth yn gwgu, nac yn troi Ei wyneb i ffwrdd.
Efe yn unig a wyr gyflwr fy enaid ; Nid yw byth yn anwybyddu fy nghariad.
Ef yw fy unig gynghorydd, holl-bwerus i ddinistrio a chreu.
Yr Arglwydd yw fy unig Rhoddwr. Mae'n gosod Ei law ar bennau'r hael yn y byd.
Cymeraf Gynhaliaeth yr Un Arglwydd yn unig; Mae'n holl-bwerus, dros bennau pawb.
Mae'r Sant, y Gwir Gwrw, wedi fy uno â'r Arglwydd. Gosododd ei law ar fy nhalcen.