Mae'n plannu ei draed yn y cwch, ac yna yn eistedd i lawr ynddo; y mae blinder ei gorff yn cael ei leddfu.
Nid yw'r cefnfor mawr hyd yn oed yn effeithio arno; mewn amrantiad, mae'n cyrraedd y lan arall. ||2||
Sandalwood, aloe, a phast camffor - nid yw'r ddaear yn eu caru.
Ond does dim ots os bydd rhywun yn ei gloddio fesul tipyn, ac yn rhoi tail ac wrin arno. ||3||
Uchel ac isel, drwg a da - mae canopi cysurus yr awyr yn ymestyn yn gyfartal dros y cyfan.
Nid yw'n gwybod dim am ffrind a gelyn; mae pob bod yn debyg iddo. ||4||
Gan danio â'i oleuni disglair, cyfyd yr haul, a chwalu'r tywyllwch.
Gan gyffwrdd â'r pur a'r amhur, nid yw'n lloches i unrhyw gasineb. ||5||
Mae'r gwynt oer a persawrus yn chwythu'n ysgafn ar bob man fel ei gilydd.
Lle bynnag y mae unrhyw beth, mae'n cyffwrdd ag ef yno, ac nid yw'n oedi ychydig. ||6||
Da neu ddrwg, pwy bynnag a ddaw yn agos at y tân - ei oerni a dynnir ymaith.
Nid yw'n gwybod dim byd ei hun nac eraill'; mae'n gyson yn yr un ansawdd. ||7||
Pwy bynnag sy'n ceisio noddfa traed yr Arglwydd Aruchel - mae ei feddwl wedi'i gyfarwyddo â Chariad yr Anwylyd.
Yn gyson ganu Mawl i Arglwydd y Byd, O Nanac, daw Duw yn drugarog wrthym. ||8||3||
Maaroo, Pumed Mehl, Pedwerydd Tŷ, Ashtpadeeyaa:
Un Duw Creawdwr Cyffredinol. Gan Gras Y Gwir Guru:
Golau lleuad, golau lleuad - yng nghwrt y meddwl, gadewch i olau lleuad Duw ddisgleirio. ||1||
Myfyrdod, myfyrdod - aruchel yw myfyrdod ar Enw'r Arglwydd, Har, Har. ||2||
Ymwadiad, ymwadiad - bonheddig yw ymwadiad awydd rhywiol, dicter a thrachwant. ||3||
Carota, cardota - bonheddig yw erfyn am Fawl yr Arglwydd gan y Guru. ||4||
Gwylnosau, gwylnosau - aruchel yw'r wylnos a dreulir yn canu Kirtan Moliant yr Arglwydd. ||5||
Ymlyniad, ymlyniad - aruchel yw ymlyniad y meddwl wrth Draed y Guru. ||6||
Ef yn unig sydd wedi'i fendithio â'r ffordd hon o fyw, y mae ei dalcen wedi'i gofnodi ar ei dalcen. ||7||
Meddai Nanak, y mae popeth yn aruchel ac yn fonheddig, i'r un sy'n mynd i mewn i Gysegr Duw. ||8||1||4||
Maaroo, Pumed Mehl:
Os gwelwch yn dda, tyrd, os gwelwch yn dda, i gartref fy nghalon, er mwyn imi glywed â'm clustiau Clod yr Arglwydd. ||1||Saib||
Gyda'th ddyfodiad, y mae fy enaid a'm corff yn cael eu hadnewyddu, a chanaf gyda thi Foliant yr Arglwydd. ||1||
Trwy Gras y Sant, y mae yr Arglwydd yn trigo o fewn y galon, a chariad deuoliaeth yn cael ei ddileu. ||2||
Trwy garedigrwydd y selog, mae'r deallusrwydd yn cael ei oleuo, a phoen a drygioni yn cael eu dileu. ||3||
Wrth weled Gweledigaeth Fendigedig ei Darshan, y mae un wedi ei sancteiddio, ac nid yw mwyach wedi ei draddodi i groth yr ailymgnawdoliad. ||4||
Mae'r naw trysor, cyfoeth a galluoedd ysbrydol gwyrthiol yn cael eu sicrhau, gan un sy'n rhyngu bodd Dy feddwl. ||5||
Heb y Sant, nid oes gennyf le i orffwys o gwbl; Ni allaf feddwl am unrhyw le arall i fynd. ||6||
Yr wyf yn annheilwng; nid oes neb yn rhoi noddfa i mi. Ond yn Nghymdeithas y Saint, yr wyf yn uno yn Nuw. ||7||
Meddai Nanak, mae'r Guru wedi datgelu'r wyrth hon; fewn fy meddwl, Mwynha'r Arglwydd, Har, Har. ||8||2||5||