हे माझ्या मन, प्रिय परमेश्वराचे स्मरण कर आणि आपल्या मनातील कलंक सोडून दे.
गुरूच्या वचनाचे मनन करा; सत्यावर प्रेमाने लक्ष केंद्रित करा. ||1||विराम||
जो या जगात नाम विसरतो, त्याला इतर कोठेही विश्रांतीची जागा मिळणार नाही.
तो सर्व प्रकारच्या पुनर्जन्मांमध्ये भटकेल आणि खतामध्ये सडून जाईल. ||2||
हे माझ्या आई, माझ्या पूर्वनियोजित प्रारब्धानुसार, मोठ्या भाग्याने मला गुरु मिळाले आहेत.
रात्रंदिवस मी खरी भक्ती करतो; मी खऱ्या परमेश्वराशी एकरूप झालो आहे. ||3||
त्याने स्वतः संपूर्ण विश्वाची रचना केली; तो स्वतः त्याच्या कृपेची दृष्टी देतो.
हे नानक, नाम, परमेश्वराचे नाव, गौरवशाली आणि महान आहे; जसे तो इच्छितो, तो त्याचे आशीर्वाद देतो. ||4||2||
मारू, तिसरी मेहल:
माझ्या भूतकाळातील चुकांची क्षमा कर, हे माझ्या प्रिय परमेश्वरा; आता, कृपया मला मार्गावर ठेवा.
मी भगवंताच्या चरणांशी संलग्न राहतो आणि आतून स्वाभिमान नाहीसा करतो. ||1||
हे माझ्या मन, गुरुमुखाप्रमाणे परमेश्वराच्या नामाचे चिंतन कर.
सदैव प्रभूच्या चरणांशी जोडलेले राहा, एकचित्ताने, एका परमेश्वरावर प्रेम करा. ||1||विराम||
मला सामाजिक प्रतिष्ठा किंवा सन्मान नाही; माझ्याकडे जागा किंवा घर नाही.
शब्दाच्या द्वारे छेदून, माझ्या शंका दूर झाल्या आहेत. गुरूंनी मला भगवंताचे नाम समजून घेण्याची प्रेरणा दिली आहे. ||2||
हे मन लोभाने भरकटलेले, लोभाने पूर्णपणे जडलेले, फिरते.
तो खोट्या ध्यासात मग्न आहे; त्याला मृत्यूच्या नगरात मारहाण सहन करावी लागेल. ||3||
हे नानक, ईश्वर स्वतः सर्वस्वरूप आहे. दुसरे अजिबात नाही.
तो भक्तिपूजेचा खजिना देतो आणि गुरुमुख शांततेत राहतात. ||4||3||
मारू, तिसरी मेहल:
जे सत्याने ओतलेले आहेत त्यांना शोधा आणि शोधा; ते या जगात दुर्मिळ आहेत.
त्यांना भेटून भगवंताचे नामस्मरण केल्याने चेहरा तेजस्वी आणि तेजस्वी होतो. ||1||
हे बाबा, आपल्या अंतःकरणात खऱ्या प्रभू आणि सद्गुरूंचे चिंतन करा.
शोधा आणि पहा, आणि आपल्या खऱ्या गुरुला विचारा, आणि खरी वस्तू मिळवा. ||1||विराम||
सर्व एकाच खऱ्या परमेश्वराची सेवा करतात; पूर्वनिश्चित नियतीने ते त्याला भेटतात.
गुरुमुख त्याच्यात विलीन होतात, आणि पुन्हा त्याच्यापासून वेगळे होणार नाहीत; त्यांना खऱ्या परमेश्वराची प्राप्ती होते. ||2||
काहींना भक्तिपूजेची किंमत कळत नाही; स्वार्थी मनमुख संशयाने भ्रमित होतात.
ते स्वाभिमानाने भरलेले आहेत; ते काहीही साध्य करू शकत नाहीत. ||3||
उभे राहा आणि तुमची प्रार्थना करा, ज्याला जबरदस्तीने हलवता येत नाही.
हे नानक, नाम, भगवंताचे नाम, गुरुमुखाच्या मनात वास करते; त्याची प्रार्थना ऐकून, प्रभु त्याचे कौतुक करतो. ||4||4||
मारू, तिसरी मेहल:
तो जळत्या वाळवंटाचे एका थंड मरुभूमीत रूपांतर करतो; तो गंजलेल्या लोखंडाचे सोन्यात रूपांतर करतो.
म्हणून खऱ्या परमेश्वराची स्तुती करा; त्याच्यासारखा महान दुसरा कोणी नाही. ||1||
हे माझ्या मन, रात्रंदिवस परमेश्वराच्या नामाचे चिंतन कर.
गुरूंच्या शिकवणीच्या वचनावर चिंतन करा, आणि रात्रंदिवस परमेश्वराची स्तुती करा. ||1||विराम||
गुरुमुख या नात्याने, जेव्हा खरे गुरू त्याला शिकवतात तेव्हा एक परमेश्वराची ओळख होते.
ही समज देणाऱ्या खऱ्या गुरूंची स्तुती करा. ||2||
जे खऱ्या गुरूंचा त्याग करतात आणि द्वैताला जोडतात - ते परलोकात गेल्यावर काय करतील?
मरणाच्या शहरात बांधून आणि गळफास लावून त्यांना मारहाण केली जाईल. त्यांना कठोर शिक्षा होईल. ||3||