सालोक, तिसरी मेहल:
अगणित अवतारांची घाण या मनाला चिकटून राहते; ते काळे झाले आहे.
तेलकट चिंधी शंभर वेळा धुतली तरी नुसती धुवून साफ करता येत नाही.
गुरूंच्या कृपेने, माणूस जिवंत असतानाही मृत होतो; त्याची बुद्धी बदलते आणि तो जगापासून अलिप्त होतो.
हे नानक, त्याला कोणतीही घाण चिकटत नाही आणि तो पुन्हा गर्भात पडत नाही. ||1||
तिसरी मेहल:
कलियुगाला अंधकार युग म्हटले जाते, परंतु या युगात सर्वात उदात्त अवस्था प्राप्त होते.
गुरुमुखाला फळ मिळते, परमेश्वराच्या स्तुतीचे कीर्तन; हे त्याचे नशीब आहे, परमेश्वराने ठरवले आहे.
हे नानक, गुरूंच्या कृपेने तो रात्रंदिवस परमेश्वराची उपासना करतो; तो भगवंताचे नामस्मरण करतो आणि भगवंताच्या भक्तीमध्ये लीन राहतो. ||2||
पौरी:
हे परमेश्वरा, मला सद्संगत, पवित्र संगतीशी जोड, म्हणजे माझ्या मुखाने मी गुरूंची वाणी उच्चारू शकेन.
मी परमेश्वराची स्तुती गातो, आणि सतत परमेश्वराचे नामस्मरण करतो; गुरूंच्या शिकवणुकीमुळे मला सतत परमेश्वराच्या प्रेमाचा आनंद मिळतो.
मी भगवंताच्या नामाच्या चिंतनाचे औषध घेतो, ज्याने सर्व रोग आणि अनेक दुःखांचे निवारण केले आहे.
जे श्वास घेताना किंवा खाताना परमेश्वराला विसरत नाहीत - त्यांना परमेश्वराचे परिपूर्ण सेवक समजतात.
जे गुरुमुख भगवंताची आराधनेने उपासना करतात ते मृत्यूच्या दूताची आणि जगाची अधीनता संपवतात. ||२२||
सालोक, तिसरी मेहल:
अरे माणसा, तुला एका भयानक स्वप्नाने त्रास दिला आहे आणि तू झोपेतच आयुष्य काढले आहेस.
खऱ्या गुरूंचे वचन ऐकून तुम्ही जागे झाले नाहीत; तुमच्यात प्रेरणा नाही.
ते शरीर जळते, ज्यामध्ये पुण्य नाही आणि जी गुरुची सेवा करत नाही.
अहंकार आणि द्वैताच्या प्रेमात जग जळत आहे हे मी पाहिले आहे.
हे नानक, जे गुरूंचे आश्रय घेतात त्यांचा उद्धार होतो; त्यांच्या मनात ते खऱ्या शब्दाचे चिंतन करतात. ||1||
तिसरी मेहल:
शब्दाच्या अनुषंगाने, आत्मा-वधू अहंकारापासून मुक्त होते आणि तिचा गौरव होतो.
जर ती त्याच्या इच्छेच्या मार्गाने स्थिरपणे चालली तर ती सजावटीने सुशोभित होते.
तिचे पलंग सुंदर होते, आणि ती सतत तिच्या पती परमेश्वराचा आनंद घेते; तिला तिचा पती म्हणून परमेश्वर प्राप्त होतो.
परमेश्वर मरत नाही आणि तिला कधीही वेदना होत नाहीत; ती कायमची आनंदी वधू आहे.
हे नानक, प्रभु देव तिला स्वतःशी जोडतो; ती गुरूबद्दल प्रेम आणि आपुलकी ठेवते. ||2||
पौरी:
जे आपल्या गुरूंना लपवतात आणि नाकारतात ते सर्वात वाईट लोक आहेत.
हे प्रिय प्रभू, मला त्यांना पाहू दे. ते सर्वात वाईट पापी आणि खुनी आहेत.
ते दुष्ट, त्यागलेल्या स्त्रियांप्रमाणे अपवित्र मनाने घरोघरी फिरतात.
पण मोठ्या नशिबाने ते पवित्र कंपनीला भेटतील; गुरुमुख म्हणून ते सुधारले जातात.
हे परमेश्वरा, कृपया कृपा करा आणि मला सत्य गुरु भेटू द्या; मी गुरूंचा त्याग आहे. ||२३||
सालोक, तिसरी मेहल:
गुरूंची सेवा केल्याने शांती निर्माण होते आणि मग मनुष्याला दुःख होत नाही.
जन्म-मृत्यूचे चक्र संपुष्टात आले आहे आणि मृत्यूचा अजिबात अधिकार नाही.
त्याचे चित्त परमेश्वरात रमलेले असते आणि तो खऱ्या परमेश्वरात विलीन राहतो.
हे नानक, जे खऱ्या गुरूंच्या इच्छेनुसार चालतात त्यांचा मी त्याग करतो. ||1||
तिसरी मेहल:
जरी वधूने सर्व प्रकारच्या सजावटींनी स्वतःला सजवले असले तरीही शब्दाच्या वचनाशिवाय पवित्रता प्राप्त होत नाही.