Salok, Terzo Mehl:
La sporcizia di innumerevoli incarnazioni si attacca a questa mente; è diventato buio pesto.
Lo straccio unto non si pulisce semplicemente lavandolo, anche se lo si lava cento volte.
Per grazia del Guru, si rimane morti pur essendo vivi; il suo intelletto si trasforma e si distacca dal mondo.
O Nanak, nessuna sporcizia si attacca a lui, ed egli non ricadrà più nel grembo materno. ||1||
Terzo Mehl:
Il Kali Yuga è chiamato l'Età Oscura, ma lo stato più sublime si raggiunge in quest'era.
Il Gurmukh ottiene il frutto, il Kirtan delle Lodi del Signore; questo è il suo destino, ordinato dal Signore.
O Nanak, per grazia del Guru, adora il Signore notte e giorno; canta il Nome del Signore e rimane assorto nell'adorazione devozionale del Signore. ||2||
Pauree:
O Signore, uniscimi al Saadh Sangat, la Compagnia del Santo, affinché con la mia bocca io possa pronunciare la sublime Parola del Bani del Guru.
Canto le gloriose lodi del Signore e canto costantemente il Nome del Signore; attraverso gli insegnamenti del Guru, godo costantemente dell'amore del Signore.
Prendo la medicina della meditazione sul Nome del Signore, che ha curato tutte le malattie e moltitudini di sofferenze.
Coloro che non dimenticano il Signore, mentre respirano o mangiano, sanno di essere i perfetti servitori del Signore.
Quei Gurmukh che adorano il Signore in adorazione pongono fine alla loro sottomissione al Messaggero di Morte e al mondo. ||22||
Salok, Terzo Mehl:
Oh uomo, sei stato tormentato da un incubo e hai passato la vita nel sonno.
Non ti sei svegliato per ascoltare la Parola dello Shabad del Vero Guru; non hai ispirazione dentro di te.
Brucia quel corpo che non ha virtù e che non serve il Guru.
Ho visto che il mondo sta bruciando, nell'egoismo e nell'amore per la dualità.
Nanak, coloro che cercano il Santuario del Guru sono salvati; nelle loro menti meditano sulla Vera Parola dello Shabad. ||1||
Terzo Mehl:
In sintonia con la Parola dello Shabad, l'anima sposa si libera dall'egoismo ed è glorificata.
Se cammina costantemente sulla via della Sua Volontà, allora è adornata di decorazioni.
Il suo divano diventa bellissimo e lei gode costantemente del suo Signore Marito; ottiene il Signore come suo Sposo.
Il Signore non muore e lei non soffre mai dolore; lei è un'anima sposa felice per sempre.
O Nanak, il Signore Dio la unisce a Sé; custodisce l'amore e l'affetto per il Guru. ||2||
Pauree:
Coloro che nascondono e negano il loro Guru, sono le persone più malvagie.
O caro Signore, non permettermi nemmeno di vederli; sono i peggiori peccatori e assassini.
Vagano di casa in casa, con la mente impura, come donne malvagie e abbandonate.
Ma con grande fortuna, potrebbero incontrare la Compagnia dei Santi; come Gurmukh, vengono riformati.
Signore, per favore sii gentile e fammi incontrare il vero Guru; Sono un sacrificio per il Guru. ||23||
Salok, Terzo Mehl:
Servendo il Guru si produce la pace e quindi non si soffre nel dolore.
Il ciclo di nascita e morte è giunto al termine e la morte non ha alcun potere su di essi.
La sua mente è permeata del Signore ed egli rimane immerso nel Vero Signore.
O Nanak, io sono un sacrificio per coloro che camminano nella Via della Volontà del Vero Guru. ||1||
Terzo Mehl:
Senza la Parola dello Shabad non si ottiene la purezza, anche se l'anima sposa può adornarsi con ogni sorta di decorazioni.