Per la grazia del Guru, compi buone azioni.
Pervasi del Naam, cantate le gloriose lodi del Signore. ||5||
Servendo il Guru, sono arrivato a comprendere me stesso.
L'Ambrosial Naam, il Donatore di Pace, dimora nella mia mente.
Notte e giorno sono permeato della Parola del Bani del Guru e del Naam. ||6||
Quando il mio Dio attacca qualcuno a Sé, solo allora quella persona è attaccata.
Conquistando l'ego, rimane sveglio alla Parola dello Shabad.
Qui e nell’aldilà gode di una pace duratura. ||7||
La mente volubile non conosce la strada.
Lo sporco manmukh ostinato non comprende lo Shabad.
Il Gurmukh canta l'Immacolato Naam. ||8||
Offro la mia preghiera al Signore,
affinché potessi dimorare nel Saadh Sangat, la Compagnia del Santo.
Là i peccati e le sofferenze vengono cancellati e si è illuminati dal Nome del Signore. ||9||
Nella meditazione riflessiva ho imparato ad amare la buona condotta.
Attraverso la Parola del Vero Guru, riconosco l'Unico Signore.
O Nanak, la mia mente è permeata del Nome del Signore. ||10||7||
Aasaa, Primo Mehl:
La mente del cinico infedele è come un elefante pazzo.
Vaga per la foresta, distratto dall'attaccamento a Maya.
Va qua e là, perseguitato dalla morte.
Il Gurmukh cerca e trova la propria casa. ||1||
Senza la Parola dello Shabad del Guru, la mente non trova luogo di riposo.
Ricordate nella meditazione il Nome del Signore, il più puro e sublime; rinuncia al tuo amaro egotismo. ||1||Pausa||
Dimmi, come si può salvare questa stupida mente?
Senza comprendere soffrirà le pene della morte.
Il Signore stesso ci perdona e ci unisce al vero Guru.
Il Vero Signore vince e supera le torture della morte. ||2||
Questa mente commette le sue azioni karmiche e questa mente segue il Dharma.
Questa mente nasce dai cinque elementi.
Questa mente sciocca è perversa e avida.
Cantando il Naam, la mente del Gurmukh diventa bella. ||3||
La mente del Gurmukh trova la casa del Signore.
Il Gurmukh arriva a conoscere i tre mondi.
Questa mente è uno Yogi, un goditore, un praticante di austerità.
Il Gurmukh comprende il Signore Dio stesso. ||4||
Questa mente è un rinunciante distaccato, che abbandona l’egoismo.
Desiderio e dualità affliggono ogni cuore.
Il Gurmukh beve l'essenza sublime del Signore;
alla Sua Porta, nella Dimora della Presenza del Signore, preserva il suo onore. ||5||
Questa mente è il re, l'eroe delle battaglie cosmiche.
La mente del Gurmukh diventa impavida attraverso il Naam.
Dominando e sottomettendo le cinque passioni,
tenendo l'ego nella sua presa, li confina in un unico posto. ||6||
Il Gurmukh rinuncia ad altri canti e gusti.
La mente del Gurmukh è risvegliata alla devozione.
Ascoltando la musica non colpita della corrente sonora, questa mente contempla lo Shabad e lo accetta.
Comprendendo se stessa, quest'anima si sintonizza con il Signore Senza Forma. ||7||
Questa mente diventa immacolatamente pura, nella Corte e nella Casa del Signore.
Il Gurmukh mostra il suo amore attraverso l'amorevole adorazione devozionale.
Notte e giorno, per la grazia del Guru, cantate le lodi del Signore.
Dio abita in ogni cuore, fin dall'inizio dei tempi e attraverso i secoli. ||8||
Questa mente è inebriata dalla sublime essenza del Signore;
Il Gurmukh realizza l'essenza della totalità.
Per amore dell'adorazione devozionale, dimora ai piedi del Guru.
Nanak è l'umile servitore dello schiavo degli schiavi del Signore. ||9||8||