Av Guru's Grace, utfør gode gjerninger.
Gjennomsyret av Naam, syng Herrens herlige lovsang. ||5||
Når jeg tjener guruen, har jeg forstått meg selv.
Ambrosial Naam, Fredsgiveren, forblir i mitt sinn.
Natt og dag er jeg gjennomsyret av Ordet til Guruens Bani, og Naam. ||6||
Når min Gud knytter noen til ham, først da er den personen knyttet.
Når han erobrer egoet, forblir han våken for Shabadens Ord.
Her og heretter nyter han varig fred. ||7||
Det ustadige sinnet vet ikke veien.
Den skitne egenrådige manmukh forstår ikke Shabad.
Gurmukh synger den Immaculate Naam. ||8||
Jeg ber min bønn til Herren,
at jeg kan bo i Saadh Sangat, De Helliges Selskap.
Der viskes synder og lidelser ut, og man blir opplyst med Herrens navn. ||9||
reflekterende meditasjon har jeg blitt glad i god oppførsel.
Gjennom Ordet til den sanne guruen gjenkjenner jeg den ene Herren.
O Nanak, mitt sinn er gjennomsyret av Herrens navn. ||10||7||
Aasaa, First Mehl:
Sinnet til den troløse kynikeren er som en gal elefant.
Den vandrer rundt i skogen, distrahert av tilknytning til Maya.
Den går hit og dit, jaget av døden.
Gurmukhen søker og finner sitt eget hjem. ||1||
Uten Ordet til Guruens Shabad, finner sinnet ikke noe sted for hvile.
Husk i meditasjon Herrens navn, det mest rene og opphøyde; gi avkall på din bitre egoisme. ||1||Pause||
Fortell meg, hvordan kan dette dumme sinnet reddes?
Uten forståelse skal den lide dødens smerter.
Herren selv tilgir oss, og forener oss med den sanne guruen.
Den Sanne Herre beseirer og overvinner dødens tortur. ||2||
Dette sinnet begår sine karmagjerninger, og dette sinnet følger Dharmaen.
Dette sinnet er født av de fem elementene.
Dette tåpelige sinnet er pervertert og grådig.
Ved å synge Naamen blir sinnet til Gurmukh vakkert. ||3||
Gurmukhs sinn finner Herrens hjem.
Gurmukh blir kjent med de tre verdenene.
Dette sinnet er en Yogi, en nyter, en utøver av innstramminger.
Gurmukh forstår Herren Gud selv. ||4||
Dette sinnet er en løsrevet forsakelse av egoisme.
Ønske og dualitet rammer hvert eneste hjerte.
Gurmukh drikker i Herrens sublime essens;
ved hans dør, i herregården til Herrens nærvær, bevarer han sin ære. ||5||
Dette sinnet er kongen, helten i kosmiske kamper.
Sinnet til Gurmukh blir fryktløst gjennom Naam.
Overmanne og undertrykke de fem lidenskapene,
holder egoet i sitt grep, begrenser det dem til ett sted. ||6||
Gurmukh gir avkall på andre sanger og smaker.
Gurmukhens sinn vekkes til hengivenhet.
Når han hører lydstrømmens upåvirkede musikk, tenker dette sinnet på Shabad og aksepterer det.
Ved å forstå seg selv blir denne sjelen innstilt på den formløse Herren. ||7||
Dette sinnet blir ulastelig rent i hoffet og Herrens hjem.
Gurmukh viser sin kjærlighet gjennom kjærlig hengiven tilbedelse.
Natt og dag, av Guru's Grace, syng Herrens lovsang.
Gud bor i hvert eneste hjerte, helt siden tidenes begynnelse, og gjennom tidene. ||8||
Dette sinnet er beruset av Herrens sublime essens;
Gurmukh innser essensen av totalitet.
For hengiven tilbedelses skyld bor han ved Guruens føtter.
Nanak er den ydmyke tjeneren til slaven til Herrens slaver. ||9||8||