Den Ene Herre er Skaperen av alle ting, Årsaken til årsaker.
Han selv er visdom, kontemplasjon og kresne forståelse.
Han er ikke langt unna; Han er nær for hånden, med alle.
Så pris den Sanne, O Nanak, med kjærlighet! ||8||1||
Gauree, Fifth Mehl:
Når man tjener guruen, er man forpliktet til Naam, Herrens navn.
Den mottas bare av de som har en så god skjebne innskrevet i pannen.
Herren bor i deres hjerter.
Deres sinn og kropp blir fredelige og stabile. ||1||
O mitt sinn, syng slike lovsang av Herren,
som skal være til nytte for deg her og heretter. ||1||Pause||
Når du mediterer på ham, forsvinner frykt og ulykke,
og det vandrende sinnet holdes stødig.
Når du mediterer på ham, skal lidelse aldri mer innhente deg.
Ved å meditere på ham, løper dette egoet bort. ||2||
Ved å meditere på ham, er de fem lidenskapene overvunnet.
Ambrosial Nectar mediterer på ham og samles i hjertet.
Ved å meditere på ham, blir dette ønsket slukket.
Når man mediterer over ham, blir man godkjent i Herrens domstol. ||3||
Når du mediterer på ham, blir millioner av feil slettet.
Når man mediterer på ham, blir man hellig, velsignet av Herren.
Ved å meditere på ham blir sinnet avkjølt og beroliget.
Når man mediterer på Ham, blir alt skitt vasket bort. ||4||
Ved å meditere på ham, oppnås Herrens juvel.
Man er forsonet med Herren, og skal ikke forlate ham igjen.
Ved å meditere på ham, får mange et hjem i himmelen.
Når man mediterer på ham, forblir man i intuitiv fred. ||5||
Når man mediterer på Ham, blir man ikke påvirket av denne ilden.
Når man mediterer på ham, er man ikke under dødens blikk.
Når du mediterer på ham, skal pannen din være plettfri.
Ved å meditere på ham blir alle smerter ødelagt. ||6||
Når du mediterer på ham, møter du ingen vanskeligheter.
Når man mediterer på Ham, hører man den upåvirkede melodien.
Ved å meditere på ham, får man dette rene ryktet.
Hjerte-lotusen mediterer på Ham og står oppreist. ||7||
Guruen har gitt sitt nådeblikk til alle,
i hvis hjerter Herren har implantert sitt mantra.
Herrens lovprisnings uavbrutt Kirtan er deres mat og næring.
Sier Nanak, de har den perfekte sanne guruen. ||8||2||
Gauree, Fifth Mehl:
De som implanterer Ordet til Guruens Shabad i sine hjerter
kuttet deres forbindelser med de fem lidenskapene.
De holder de ti organene under sin kontroll;
deres sjeler er opplyst. ||1||
De alene oppnår slik stabilitet,
som Gud velsigner med sin barmhjertighet og nåde. ||1||Pause||
Venn og fiende er en og samme for dem.
Uansett hva de snakker er visdom.
Uansett hva de hører er Naam, Herrens navn.
Uansett hva de ser er meditasjon. ||2||
De våkner i fred og ro; de sover i fred og ro.
Det som er ment å være, skjer automatisk.
I fred og ro forblir de løsrevet; i fred og ro, ler de.
I fred og ro forblir de tause; i fred og ro, synger de. ||3||
I fred og ro spiser de; i fred og ro elsker de.
Illusjonen av dualitet fjernes enkelt og fullstendig.
De slutter seg naturlig til Saadh Sangat, de helliges samfunn.
I fred og ro møter de og smelter sammen med den Høyeste Herre Gud. ||4||
De har fred i hjemmene sine, og de er i fred mens de er frittstående.